Ce (nu) să mănânci când te lupți cu Candida?

O jumătate din lume înfometează, iar cealaltă jumătate ține dietă, spune declarația aptă, deși nu numai cei care doresc să slăbească pot avea nevoie de o dietă, deoarece restricțiile dietetice pot fi necesare și din alte motive de sănătate. Un exemplu este dieta Candida.

Toată lumea urmărește asta acum!

Ce poate provoca tinitus și cum să-l elimine?

Iată secvența de vaccinare împotriva coronavirusului!

Să fim clar de la început: bacteriile și ciupercile trăiesc cu noi!

Poate că motivul pletei de reclame cu detergenți care se reped asupra noastră din mass-media este motivul pentru care mulți oameni cred că cineva se poate simți în siguranță doar într-un mediu fără germeni. Deși există multe microorganisme în corpul uman de care avem nevoie pentru funcționarea noastră normală. De exemplu, fără bacteriile intestinale benefice din flora intestinală, digestia noastră nu ar fi sănătoasă, la fel ca la femei, un pH vaginal sănătos și acid este menținut și de bacterii (Lactobacillus). Și - deși mulți nu au știut acest lucru înainte - ciupercile Candida sunt prezente și în flora vaginală. Doar în cazuri normale nici măcar nu observăm acest lucru.

Când Candida este o problemă?

Echilibrul natural, biologic al florei vaginale sau „faunei sălbatice” poate fi supărat de multe lucruri: de exemplu, administrarea de medicamente care conțin hormoni, poate un curs de antibiotice, posibil anumite boli (cum ar fi diabetul) și așa mai departe. Cu toate acestea, dacă ordinea internă este întreruptă, ciupercile Candida care trăiesc acolo pot crește și se poate dezvolta candidoză, adică o infecție vaginală fungică, mai frecvent cunoscută sub numele de ciupercă vaginală. Simptomele sale caracteristice sunt scurgerea vaginală curajoasă, noduloasă, care este însoțită cel mai adesea de o mâncărime neplăcută, senzație de arsură și durere. Este recomandabil să consultați un ginecolog în acest caz, care va prescrie terapia necesară, care este în primul rând un tratament local pentru a reduce creșterea ciupercilor.

Sursa publicitară: Ghid de sănătate

Ce este o dietă bună Candida?

În primul rând, observăm că dieta nu este un substitut pentru tratamentul ciupercilor vaginale, dar o poate completa în mod eficient, astfel că o putem ajuta să se vindece mai repede. Restricțiile alimentare în acest caz înseamnă în principal omiterea zahărului, deoarece ciuperca Candida „iubește” zahărul, adică se înmulțește mai ușor dacă nivelul zahărului din sânge este mai mare. Pe lângă evitarea consumului direct de zahăr, eliminați carbohidrații cu absorbție rapidă din dietă, deoarece consumul lor poate provoca și o creștere bruscă a nivelului de zahăr din sânge.!