Ce condiții se pot pune pe pizza în 90 de zile? (întrebare bazată pe cunoștințe)

Știu că h nu înseamnă cuvântul. Am scris despre hărțuire pentru că ați scris într-o postare anterioară că această dietă nu este hărțuire, se poate mânca orice, dar nu contează h când. Am scris pentru asta, dar pentru mine mai există sg în el, cele pe care le-am descris în postarea mea anterioară.

poate

Sunt fericit să fiu de acord, nu am scris până acum, h vreau să argumentez, am descris doar h ceea ce este părerea mea și h doresc tuturor succes. Și în loc de dietă, am folosit termenul mai curat, o schimbare de 90 de zile.

Deci, subiectul este închis.

Bine, dar asta nu înseamnă cuvântul autocompătimire.

Ceea ce ați copiat aici menționează și dieta conștientă:)))

Să fim de acord că amândoi avem dreptate:))

Ar fi dureros pentru mine dacă ar trebui să păstrez o zi de apă sau să-mi beau ceaiul fără lapte și zahăr. Deci, din punctul meu de vedere, această dietă este și o suferință.

Dacă aș mânca fructe la micul dejun, de exemplu, mi-ar fi foame toată ziua. Principiul meu este să iau un mic dejun bun cu carbohidrați.

Cu toate acestea, voi menționa din nou că acest lucru nu înseamnă că nu aș accepta eficacitatea unei modificări a dietei de 90 de zile. Desigur, poate fi bun, eficient, la fel ca orice dietă mizerabilă.

Este pozitiv că aduce mulți oameni împreună, acești oameni se ajută și ei reciproc sub formă de forumuri, astfel încât chiar și cine ar renunța, să vadă dacă pot continua. Mult noroc tuturor pentru slăbirea eficientă!

„Dieta se aplică și pierderii în greutate în sensul modern al cuvântului, deși o dietă poate fi utilizată pentru a crește greutatea corporală. Diatetica a fost folosită de Hipocrate din cele mai vechi timpuri.

El a văzut esența dietei în nevoia de a cunoaște efectul fiecărui aliment și al fiecărei băuturi și medicamente asupra corpului.

În Evul Mediu, medicii arabi se ocupau cu dietetica în detaliu. Au rezumat și au dat instrucțiuni detaliate despre alimentația sănătoasă, modul de preparare a alimentelor.

În Europa creștină, diatetica datează din secolul al XVIII-lea. secolul a fost subliniat din nou. Introducerea tratamentului dietetic în Ungaria este meritul profesorului Aladár Soós, care a introdus îngrijirea personalizată a pacientului și a stabilit pregătirea dieteticienilor.

Dieta este împărțită în două părți principale. Primul este consilierea preventivă pentru persoanele sănătoase. Scopul acestui lucru este de a preveni dezvoltarea bolilor, de a elimina factorii de risc, de a introduce teoria și implementarea practică a alimentației sănătoase, de a păstra sănătatea, de a dezvolta o abordare conștientă a consumatorului.

Cealaltă zonă principală a dietei este reducerea efectului bolii preexistente, eliminarea acesteia cu o nutriție adecvată, încorporarea obiceiurilor alimentare adecvate în stilul de viață al pacientului. Dieta (diabetul), bolile renale, hipertensiunea arterială, hidratarea etc. sunt de mare importanță în dietă. întreținere.

O parte importantă a dietei dvs. este să proiectați o dietă adecvată. În principal pentru dieta dietetică, găsim nenumărate rețete pe internet. Cu toate acestea, este mult mai important decât rețetele să înțelegem impactul dietei noastre asupra corpului și să ne putem modela în mod conștient dieta zilnică. "

puteți adăuga sos de roșii, ciuperci, murături, ardei, roșii, ceapă!

Cred că este foarte finit, doar brânza îi lipsește!