Cea mai bună plantă pentru iarnă este ghimbirul

Ghimbirul este o plantă tropicală extrem de versatilă. Este utilizat în principal ca condiment în bucătăria asiatică, dar datorită efectelor sale de vindecare, poate fi folosit și foarte bine pentru tratarea bolilor.

Gustul și aroma sa caracteristice sunt date de uleiul esențial conținut în acesta, care este produs în rădăcina plantei. Acest ulei cu miros plăcut este și ingredientul activ în sine, care este eficient în remedierea multor probleme. Este prezent în cea mai mare cantitate sub coajă, astfel încât această parte a plantei este utilizată și ca medicament și condiment.
Dacă obțineți o rădăcină întreagă, asigurați-vă că o curățați de peeling cât mai subțire posibil sau pur și simplu frecați-o bine sub apă, astfel încât cu siguranță să nu pierdeți nici o picătură.

Împotriva frigului

Ghimbirul în diferitele sale forme este foarte bun în timpul iernii reci, când adesea răcim. Rădăcina, simplă feliată sau pur și simplu confiată, poate fi excelentă dacă vă puteți îmbunătăți starea de spirit. Dacă poți gusta ghimbirul, alege rădăcină feliată, dacă vrei un pic mai dulce, atunci rădăcina confiată este pentru tine. Acestea sunt gustări foarte bune pentru încălzire, deoarece inundă întregul corp cu o căldură plăcută în timp ce le consumă. Pe lângă încălzirea corpului și a sufletului, acesta întărește și sistemul imunitar.

Sfat Wellness Cafe: benzi de ghimbir confiate organice Rapunzel disponibile în magazinele ecologice, preț: 670 Ft.

Ceea ce este o problemă foarte frecventă în această iarnă sunt răcelile și diverse alte probleme respiratorii. Ceaiul de ghimbir poate fi, de asemenea, un medicament foarte bun pentru acestea. Uleiul esențial din ghimbir are un efect antiinflamator foarte puternic, făcându-l un antidot eficient împotriva bolilor provocate de frig. De asemenea, reduce iritarea mucoasei, care poate contribui și la tratarea răcelii.

Sfat pentru Wellness Cafe: Puteți cumpăra ceai instant de ghimbir Dr. Chen din magazinele ecologice la 830 HUF.

Ceea ce este și mai bine dacă poți

Medicina populară folosește cel mai adesea rădăcina de ghimbir pentru probleme digestive. Poate fi utilizat foarte bine sub orice formă pentru ameliorarea indigestiei, în caz de stomac deranjat, împotriva balonării, împotriva greață și greață.

Sfat pentru Wellness Cafe: Încercați ceaiul de ghimbir Tulsi, disponibil la magazinul de sănătate!

Acum este utilizat din ce în ce mai mult în tratamentul pacienților cu cancer, deoarece este eficient în ameliorarea anorexiei și a greaței ca efect secundar al chimioterapiei și radioterapiei.
Deși efectul său este extraordinar, spre deosebire de majoritatea medicamentelor, nu afectează sistemul nervos central, deci nu provoacă efecte secundare precum oboseală, somnolență.

Poate fi bun împotriva cancerului de colon

Potrivit unui experiment recent din America, consumul de ghimbir poate fi, de asemenea, bun în prevenirea cancerului de colon. Studiul a constatat că extractul de ghimbir este eficient în reducerea colitei cronice, care este strâns legată de dezvoltarea cancerului.