Ceai de ghimbir. Ameliorează simptomele răcelii, se încălzește, accelerează metabolismul ’>Ceai de ghimbir. Ameliorează simptomele răcelii, încălzește și accelerează metabolismul

Chinezii folosesc ghimbir de mai bine de 2.000 de ani. În Japonia, felii de ghimbir sunt date între fiecare masă a mesei pentru a curăța palatul și pentru a îmbunătăți digestia. Ghimbirul este de mult timp un remediu dovedit la domiciliu pentru stomacul supărat, indigestie și crampe intestinale. Are un bun efect de revigorare, detoxifiant și purificator al sângelui. Rădăcina de ghimbir proaspăt zdrobită este potrivită pentru tratamentul arsurilor mai ușoare și a dermatitei. De asemenea, calmează plângerile reci, ameliorează durerile de gât, calmează tusea. Îl putem folosi în mai multe moduri - putem prepara și ceai din el.

Ingrediente

4-5 felii subțiri de ghimbir

miere, lamaie dupa gust

Gatiti ghimbirul feliat subtire pentru aprox. Sub acoperire timp de 10 minute (dacă este înmuiat în apă fierbinte, aromele și substanțele sale valoroase se dizolvă mai puțin). Lăsați-l să se răcească călduț, apoi condimentați cu miere și lămâie după gust, astfel încât valorile și mineralele valoroase ale mierii și lămâii să fie utilizate, sporind efectele benefice ale ghimbirului. Este delicios, chiar rece, rece. Decoctul în sine este aromat, deci poate fi consumat; dacă lăsăm mierea, efectul de îmbunătățire a metabolismului ghimbirului - favorizând pierderea în greutate - este mai pronunțat.