Cel mai bun mod de a slăbi la 58 de ani. Postări recente

trucuri

Milanovich Domi Cele 4 criterii principale ale oamenilor conștienți de mediu De ce este atât de dificil, mai exact aproape imposibil, să recâștigăm greutatea copilăriei ca mamă? Primilla a făcut o autoexaminare și și-a descoperit propria responsabilitate, adică să mănânce bine, să o hrănească mai ales pe lângă atașamentele sociale jalnice de a pierde în greutate la 58 de ani „doar proștii și pacienții nu mănâncă zahăr”.

Tutorial tranzistor/MOSFET

De când am copii, am slăbit constant cu mai multe sau mai puține întreruperi, chiar dacă în trecut nu am avut niciodată probleme cu greutatea mea. Bine, nu spun nimic nou spunând că, de obicei, mă îngraș bine de la sarcină, pentru că nu, dar nu am pierdut niciodată un deceniu de la alăptare, doar că am devenit mai rotundă. Apoi, la vârsta de un an, fiul meu a încheiat perioada de întemeiere spirituală a unei familii, declarând că nu vor fi mai mult de 58 pentru a slăbi.

Mi-am recăpătat dreptul de a dispune de corpul meu și ar putea începe o altă dietă planificată, adică urmărirea unei nebunii după 58 de kilograme ca fată.

Orice sarcină este recomandată să se angajeze pentru a pierde în greutate

Primul stomac a fost adus de mătușa Klári, care conducea o brutărie vizavi de grădiniță și făcea tot felul de produse de patiserie din aluat minunat de casă.

După câteva luni, m-a întrebat cu amabilitate de ce cumpăr mereu doar pentru copii, de ce nu și pentru mine, întrucât el vede entuziasmul în mine. Am comunicat cu o față sinceră că slăbesc. Pentru aceasta, mătușa Klári a întrebat și mai amabil cum vreau să arăt ca o fată când am deja doi copii? Am spus asta pentru că copiii ieșiseră deja din mine, așa că nu aveam niciun motiv să par că sunt încă în mine. A fost, să zicem, un argument percutant, mătușa Klári nu a mai întrebat, doar a zâmbit sub mustață.

Orice sarcină este recomandată să se angajeze pentru a pierde în greutate

Se pare că a acceptat că mama ei nu a mâncat o tarabă și a terminat. Probabil că știa mai multe despre lume decât mine.

Foto: Shutterstock Adică nu am mâncat o tarabă pe care o strălucește altcineva, dar ceea ce în propria mea bucătărie, cu mirosul ei maiestos, este un bun predictor al venirii sale, ei bine, nu a reușit niciodată să reziste.

Dintr-o dată, alte lucruri devin importante. Există capcana lucrului, că nu este suficient ca hobby-ul meu să coacă prăjituri, dar cred că este cea mai înaltă formă de exprimare a iubirii materne. În ultimul timp, asta se numește distracție de calitate. Așa că, când eu și copiii mei am intrat în bucătărie și am râs, am cântat, am rimat, am spus mai târziu, am frământat mai târziu aluatul la gât, am spumă bătută și smântână mixtă, ei bine, nu numai că m-am simțit ca o super mamă, am fost de-a dreptul fericit.

Sper că și ei o vor face. Să spunem mai târziu când am mâncat prăjitura, cu siguranță. Mama, parfumată de vanilie, râde mult și mare și strălucește. Coacerea unui cookie este cel mai înalt nivel de îngrijire, deoarece, deși există întotdeauna supe de terci de nutella pentru fripturi mici în Brașov, sau pentru a pierde în greutate la 58 de ani, nu există niciodată unul care să fie dureros. Fursecurile de casă sunt un simbol al unirii familiale, cel mai bun mod de a face acest lucru este să nu spui.

Fotografie: Shutterstock Nu există cel mai bun mod ca o mamă să nu coacă și să nu mănânce prăjituri de casă. Chiar dacă tocmai ți-ai îngrășat blugii pentru că cui îi pasă de blugi? Mama este la fel de frumoasă și de bună ca oricum. Mai mult, cu cât te îmbrățișezi mai bine, cu atât este mai mare întinderea sa. Să spunem doar că nu sunt de acord cu asta, dar nu am încetat să mă cert cu copiii mei.

O dată pe an, mama mea va fi avut destule Desigur, există o limită la toate, așa că cel puțin o dată pe an am început și eu la dietă. De regulă posteam din ianuarie până în martie, în aprilie eram aproape complet în regulă, nu, în sensul cuvântului dinaintea copiilor, ci un punct pentru mătușa Klári în comparație cu propria mea situație de viață.

Termen pentru dieta

Am ieșit cumva din vară cu mărimea gata făcută și apoi au venit serile lungi de toamnă-iarnă și, împreună cu ele, coacerea programată.

De asemenea, m-am gândit că sunt deja atât de experimentat încât aș putea publica o carte de bucate de familie pentru ca Window Giraffe să piardă în greutate la 58 intitulată Golden Dumpling Zerbó, sau ceva similar, sau o diviziune a muncii în bucătărie cu doi copii mici. Când s-a terminat Crăciunul, stăteam din nou acolo cu dimensiunile din jurul meu și totul a început de la capăt.

Regimul este prost, o schimbare a stilului de viață este o necesitate. Cu excepția faptului că fiecare prăjitură conține cele două ingrediente: făină albă și zahăr, care pur și simplu nu se încadrează în nicio dietă din lume, schimbarea stilului meu de viață a funcționat destul de bine, dar eu am scris o dată.

De fapt, mi-a fost mai ușor să respect să nu mănânc făină albă și zahăr decât să accept schimbarea cu copiii mei. Pot chiar să iau câteva cornuri în brutărie pe lângă propria mea pâine brună. Foto: Shutterstock Deși carnea este o platformă obișnuită dintr-un piure, pur și simplu nu mănâncă ceea ce fac.

Orez brun, legume, bulgur: puf nou, cartofi, orez, paste: hooray! Deci trebuie să gătești cel puțin două feluri. Nu mai bine în afara casei Nu este o problemă să coaceți fursecuri, există copii săraci, asupriți, în schimb, cel mai bun mod este să-i duceți din când în când la cofetărie. Să nu uităm, soțul meu este lovit de schimbarea stilului meu de viață în același mod, pentru că, deși mănâncă orez brun cu o mufă grozavă, retragerea cookie-urilor îl afectează destul de sensibil.

Deci cofetăriile. S-ar putea crede că într-o lume în care este deja fără zahăr din prăjitura de la țară, acest gen de lucruri nu cauzează probleme. Ei bine, dar. Bine, dar ce e în aluatul tău?

Da, este vorba despre pierderea făinii de grâu la 58 de ani. Sau niște amestecuri de biscuiți la conservă. Ei bine, cel mai bun mod de a face asta este ce? Păi făină albă. Am fost instruit într-un loc care vinde și fursecuri paleo care, dacă nu sunt sensibil la gluten, nu voi avea probleme cu făina.

Ești mamă și ai slăbi? Mult noroc cu asta!

Pentru că, evident, nu este un argument că nu vreau să mănânc făină. Dacă ar minți despre o alergie sau o intoleranță alimentară, situația ar fi diferită imediat, atunci dorința mea ar putea fi repetată.

  1. Tweet pe Twitter la vârsta deschiderii imaginației cu întrebarea pentru a vă spune cum este unul sau alt obiect.
  2. Cele mai eficiente trucuri psihologice pentru o vindecare eficientă

Dar faptul că nu vreau să mă îngraș din nou, nici măcar nu înțeleg asta. Bine, de ce să mergi la o patiserie de genul asta? Îmi pare rău că nu vreau să fiu grasă Oricum, sunt bine cu zahăr și făină, cu excepția faptului că a pierde în greutate la 58 de ani este o scuză la 58 de ani. Într-un restaurant, pentru că pun întrebări și aleg, acasă, pentru că nici măcar nu gătesc felurile de mâncare obișnuite la fel ca înainte sau pur și simplu nu îmi vine să gătesc două feluri și nu vor avea probleme dacă familia mănâncă perle de orz în loc de cartofi prăjiți, iar în cofetăria muha ... ah, hai să mergem.

Ei bine, de aceea este atât de greu pentru mame să slăbească. Nu rata nimic!