Chakra rădăcinii, dispozitivul de reținere

Postarea anterioară a vorbit deja despre ce sunt chakrele și de ce este important să le abordăm.

Fiecare chakră are mai multe calități, stări interne și zone ale vieții, dacă examinăm aceste părți ale vieții noastre, putem determina dacă chakrele noastre funcționează bine sau se luptă. Chakrele au proprietăți diferite: o culoare, o bijuterie, un parfum, o mantră (un sunet sau silabă), o mudră (strângere de mână), un simbol, un element, un organ senzorial, un sunet muzical cu care să le armonizeze și cu care să armonizeze aria vieții pe care o reglementează.

Acești centri energetici sunt pași între materie și spirit, deci prima noastră chakră: chakra rădăcinii, care se află în partea de jos a coloanei vertebrale, este cea mai atașată de materie. Numele sanscrit: müladhara - locația rădăcinii, simbolul este lotusul cu patru petale, roșu intens, pe acesta este litera sanscrită a chakrei, care corespunde mantrei LAM.

Stare internă: calm, securitate, stabilitate

Domenii din viața noastră care includ: lucruri care se conectează cu lumea materială: propriul corp, nutriție, bani, materiale suplimentare, supraviețuire, prosperitate în viața de zi cu zi și îndeplinirea sarcinilor de zi cu zi.

În cazul unei chakre rădăcină care funcționează bine, avem o perspectivă pozitivă asupra vieții, suntem optimisti și avem încredere că tot ceea ce ni se întâmplă este pentru binele nostru. Ne iubim corpurile, acordăm atenție nevoilor lor, suntem în posesia lucrurilor de care avem nevoie și le păstrăm. Există un echilibru între activitate și pasivitate, așa că ne odihnim, mâncăm, ne mișcăm suficient.

În cazul unei chakre rădăcină înclinate, cu deficit de energie, ne este întotdeauna frică de ceva (nu voi avea suficienți bani, atacă etc.), suntem inervați, nemotivați, încercăm să aflăm o zi după alta, nu vedem frumusețe în viața noastră, ne simțim ca un străin în viața noastră, nu ne iubim corpurile și avem o problemă constantă cu banii, bunurile materiale. În caz de suprasolicitare, ne blocăm în bunurile materiale, le colectăm, le falsificăm, chiar și atunci când nu mai avem nevoie de ele. În caz de defecțiune, pot apărea următoarele simptome fizice: obezitate, anorexie, constipație, diaree, probleme ale coloanei vertebrale, probleme dentare și ale unghiilor, sciatică.

Părțile corpului care aparțin aici sunt: picioare, picioare, colon, dinți, unghii.

În caz de cădere, chakra rădăcinii poate fi armonizată cu următoarele:

Culoare: roșu aprins și tonuri de pământ - meditație cu această culoare, purtând haine de această culoare)
Organ senzorial: miros
Miros: cedru, cuișoare, scorțișoară, rozmarin, lavandă, lemn de santal - tămâie sau o baie parfumată)
Mantra: Lam
Vocea: 194,18, 256 și 396 Hz, - muzica compusă cu tobe și instrumente de percuție armonizează chakra cea mai dinamică muzică tribală bazată pe relația dintre om și natură
Cristal: jasp roșu, hematit, piatră de sânge
Element: teren - toate activitățile legate de teren: grădinărit, lut, gătit, tratarea plantelor, animalelor
Mișcare: drumeții, mers pe jos/jogging în natură
Răsfățarea te ajută și la armonizarea chakrei: mișcare veselă, masaj, baie
MÂNCARE: luând cu noi calitatea și cantitatea potrivită de alimente

Iubirea de sine, hrănindu-te, îngrijindu-te de tine și de corpul tău fizic. Chakra rădăcină este fundamentul stabil al energiei de tip pământ pe care este construit întregul nostru sistem de chakre, fără de care nu se poate dezvolta în continuare. Ne leagă de lumea materială. Ne oferă un teren solid pe care să ne construim viețile, oferind în același timp energia necesară activității noastre creative. Aceasta include încrederea primordială, instinctul pentru viață, așa că, dacă această parte a noastră nu funcționează bine, poate provoca probleme în toate părțile vieții noastre.

Și până la sfârșit, bine ați venit la meditația mea preferată de chakra rădăcinii. 🙂