Cine va începe să slăbească cu mine de la 1 iunie? (forum de chat)

Oh bine. Acest lucru este familiar și pentru mine, doar ceea ce am renunțat acum se întoarce din calm: ((Încercați să vă mișcați puțin, să presupunem că mergeți la un sport atât de mai moale, care este o plăcere să îndepărtați nervozitatea (și chiar consumă în principiu)).

Din păcate, din nervi . dar mi se pare că acest lucru a fost aruncat de mașină.:-(

Dar măcar slăbesc.

Buna! Ei bine, sper că nu de la nervi! Sau boală!: ((

Ei bine, fetelor, tocmai am început să slăbesc cu adevărat, fără să slăbesc, deși nu recomand asta nimănui.

Apoi, când voi veni la începutul lunii august, voi scrie unde sunt, deși apare în reflecția mea. între timp, de pe babele grași!

Buna! Pentru prima dată de sâmbătă, internetul este bun la noi. A fost ceva în neregulă cu furtuna. Văd că ești muncitor!

ochi! Puteți face față mișcării bine! Inteligent!

pizda! Perseverență și multă fericire!

Akymo! Sper ca esti bine! Totul este in regula?

Nu am nicio schimbare, nu am slăbit sau m-am îngrășat. Mă duc în sfârșit la plajă mâine, sper să nu intervină nimic.

Gratuit căruia îi poți rezista. Mi-e greu, dar acum perseverez. Nimic inghetata 2 saptamani:)). Ceea ce va fi destul de greu pentru că a trebuit să mănânc două într-o zi.

Turneul de astăzi a fost: set de 2 ore, bandă de rulare de 30 de minute, DVD BA Vitalitas. Curățarea băii și nimic în neregulă.

Până acum am mâncat doar 1 măr, 1 supă mică de mere, 1 pepene mic și o banană. Acum mă duc și mănânc pepeni, pentru că îi iau. Sunt acasă și fierul de călcat nu merge cu adevărat, deși ar fi bine pentru că îmi împinge și stomacul.

salut, băieți, chiar fac asta de ceva vreme, dar în ultima vreme sunt foarte ocupat cu ceva: DDDD

ceva ascultă numele Akos: DDDDD

până acum o.k., dar cum ar fi într-o săptămână, este bine că până acum ok.

apoi ne întoarcem la ceva, este secretul ajovo, eczema mea suferă foarte mult și îmi pare rău puțin, pentru că nu am vrut să te rănesc, dar este deja o viață diferită pentru mine, iar acum sunt lăsând acest articol, plec .

Nu am îngrășat, am și eu 73 de ani, deși este foarte greu lângă Akos, deoarece orokke tomne cu ciocolată, înghețată și toate acele lucruri sinistre:)))

dar eu nu rezist csabitas, în ceea ce privește mâncarea:))

Stream pentru a cumpăra. Am cumpărat un haloing. Elarusitono a spus că îmi va da una mai mare, deoarece penseta mea era foarte vânt. A căzut atât de grav. dacă n-ar fi fost atât de ieftină aureola, aș fi lăsat-o și acolo.

Am avut mara în brațul de 30 de minute, dar nu RR, ci am pus un pantof cu ceas. Carismele mele tremură întotdeauna:)). Eram pe piață și mulți mici au devenit pachete foarte dificile. Am cumpărat și un pepene galben de 5 kg, așa că a avut o greutate bună. De asemenea, am stabilit 2 ore și mai mult. Mara are 30 de minute de călcat și curățat pe baie și DVD-ul BA Vitalitas.

L-am găsit ieri și am arătat aproape 73: D

apropo mi-a răcit și sunt foarte rău (

deci nu există piscină sau gimnastică, dar acord atenție mâncării!

Ieri am cântărit pe movilă, nu am câștigat niciun gram, dar nici nu am slăbit.

Dar toate cele 2 săptămâni înaintea mea, când pot să dau totul. Va fi o curățenie la sală, formă și voi acorda mai multă atenție mâncării. Într-o zi voi avea o zi cu pepene galben. Hatha iese din corpul meu cu multe toxine. Opresc înghețata, mai degrabă îngheț sucul de fructe și îl ling:))

Ei bine, am ajuns și eu pe cântar. Aveam 63 de ani complet rotund. Ar fi frumos să pierzi în continuare cel puțin 3 kilograme, dar nu există prea multe stimulente! Ajutați-mă!:)

ti-mici dansează, iar înotul este un foarte, foarte bun arzător de grăsimi! Dar cred și alcool, pentru că a doua zi s-ar putea să nu mai poți mânca dacă bei suficient: D: P

acska doar așa mai departe! Esti foarte bun! Vedeți că cele 2 kilograme scad în curând. Poate acum că sunteți acasă sau puteți încerca un lichid sau o zi cu fructe pentru detoxifiere. Poate că s-ar goli și ar coborî 1 kilogram. Este posibil să aveți doar substanțe în exces în corpul dumneavoastră. Mă pregătesc pentru o zi cu fructe mâine. Săptămâna viitoare voi merge la plajă și voi înota. Sper ca acest 3 kg să scadă în curând.

Du-te pentru fetele! Voi lua masa de prânz cu gulaș fals și praf de pui cu paste tari și aluat ubi: D: D

la revedere, distracție bună pentru timpul tău, dar fii atent la înghețată: Și nu te ridica din balanță! ai devenit deja un bun prieten;) dacă trebuie doar să slăbești deja 2 kg;)

Sunt mereu de bună dispoziție și perseverez, am refuzat înghețata și multe alte oferte.

Înotam, mergeam la o petrecere, oh, dar am dansat foarte mult. nici nu am băut alcool. și nimic altceva zahăr.: D Sunt foarte ocupat cu mine. dar cred că trebuie să mai fac un exercițiu pentru sg dvd h mai multă grăsime: P

huh latom va pierde în greutate pentru toată lumea, dar este atât de bine: D

chitară. puțină și toată lumea bere bere în celebritate: D

Înotam azi, voi merge mâine și mă voi ridica devreme și mă voi lipi de plajă de parcă aș sări pe apartament etc. bar imi place dar se poate face pe ploaie sau iarna. s-o înoate nu prea mult: P

si huu ce muschi este. folosesti sg doar atunci?!: D De asemenea, acord multă atenție mâncării. si apoi merg duminica si ma asez incet ce s-a intamplat:)

și kozerzet-ul meu este, de asemenea, bun și încrederea mea se îmbunătățește:)

chitară. si zi frumoasa:)

Mă duc și eu pentru că ai prânzul atunci, ca să spun așa, am o întâlnire: P

: D Mă bucur că te simți așa! De asemenea, aveți nevoie de încredere în sine, așa să fie!

Ei bine, sincer să fiu, nu am avut probleme cu slujba mea, am primit un alt loc de muncă în străinătate, ceea ce este mai avantajos. Așa că voi călători în curând.:)

ochi! super 88 min. Wow. șase atunci poate fi cu adevărat rezultatul.

Nivea. de ce ai anulat nah dar acum h la serviciu sau ai grija sa nu ai atat de mult sa slabesti pentru ca poate te-ai plictisit deja de el. dar tu ești la fel!

ro tocmai am venit de pe plajă am decis să înotăm cu prietenul meu h în fiecare dimineață mergem să înotăm de la 8 la 11. am înotat mult și am fost foarte obosit dar voi aștepta rezultatul:)

da, nu am fugit până la plajă. numai seara în oraș.

nici șase dintre acele lucruri fugare pe care nu le-am însemnat destul de serios, nah. poți ști cu acestea?!

s-ar putea să nu mai conteze pentru el, dar va fi convins de unul dintre prietenii săi.

nah o sa iau pranzul, la care acord multa atentie si parca familia mea incepe sa ma inteleaga ca slabesc:) sunt ingrijorati dar voi manca cu ei si daca sg este mai mult periculos, atunci voi mânca mult mai puțin și seta, și nu mănânc și nu beau decât apă: D

Mă ocup eu însumi: D și devin mai încrezător: D