Ciuperca unghiilor, respirația urât mirositoare? Scorțișoara este bună și pentru aceștia!

Scorțișoara are mai multe efecte fiziologice benefice/Foto: Shutterstock

Majoritatea oamenilor folosesc încă scorțișoară doar pentru a aromă prăjiturile și deserturile, deși datorită numeroaselor sale efecte fiziologice benefice, poate fi și un atu în vindecare, scrie Blikk Nők. - Cu toate acestea, nu exagerați, deoarece va face mai mult rău decât bine.

Acest lucru se datorează faptului că scorțișoara conține cantități mari de cumarină, ceea ce crește numărul de enzime hepatice din sânge, dăunează ficatului, în cazuri mai severe poate duce la hepatită și, de asemenea, inhibă coagularea sângelui. Este bine să ții cont de asta.

Elimină balonarea

Dacă sunteți predispus la balonare, încercați să mâncați o băutură de scorțișoară după masă. Vezi, balonarea se oprește repede. În plus, scorțișoara este un ajutor puternic pentru greață sau orice altă tulburare de stomac, deoarece îmbunătățește digestia. Este, de asemenea, cunoscut sub numele de tonic antispastic și gastric. Puneți puțină scorțișoară măcinată în ceaiul dvs. preferat de fructe și la scurt timp după ce o beți, veți simți stomacul liniștit.

Favorizează pierderea în greutate

Scorțișoara accelerează metabolismul și crește circulația sângelui, deci are și un efect ușor de ardere a grăsimilor/Foto: Shutterstock

Stimulează producția de sucuri digestive, accelerează metabolismul, datorită căruia ajută la pierderea în greutate. Scorțișoara încetinește golirea gastrică, nu te face să îți fie foame atât de repede, dar te simți și mai saturat când mănânci. De asemenea, crește circulația sângelui și metabolismul, rezultând un efect ușor de ardere a grăsimilor. În plus, gustul dulce înțepător suprimă pofta de zahăr. Deci, dacă doriți să slăbiți câteva kilograme, adăugați un vârf de scorțișoară măcinată în ceai sau suc de fructe și legume.

Alungă respirația urât mirositoare

Respirația neplăcută nu este niciodată bună - poate fi remediată cu scorțișoară. Uleiul esențial din acesta ajută la distrugerea bacteriilor care provoacă mirosuri rele și chiar pot preveni gingivita. Puneți două picături de ulei esențial de scorțișoară pe 1 lingură de ulei de cocos, masați-vă dinții și gingiile.

Tratează diabetul

Potrivit unui studiu american, scorțișoara are un efect asemănător insulinei: consumul său îmbunătățește foarte mult răspunsul la insulină al organismului. Doar 1/4 linguriță de scorțișoară pe zi poate reduce riscul de a dezvolta sindrom metabolic cu 10 până la 30 la sută. Mai mult, protejează împotriva rezistenței la insulină. Poate doriți să amestecați 1 linguriță de scorțișoară în cafeaua sau ceaiul de dimineață.

Distruge ciuperca unghiilor

Putem lupta împotriva ciupercii unghiilor datorită uleiului său esențial/Foto: Shutterstock

Nu încercați bețișoare de scorțișoară sau scorțișoară pudră, deoarece sunt ineficiente. Numai uleiul esențial de scorțișoară are efect antibacterian. Dacă ungeți unghiile infectate cu ulei esențial de scorțișoară de două ori pe zi timp de o lună, problema va dispărea în curând.