Club de peste 100 de kilograme (forum de chat)

Fii optimist, e super!:)

Poate cândva voi învăța și de la tine:)

Am 97 de lire sterline, cred că este încă în jur de 100. pot sa vin si eu:)

Încercați acest lucru, perpill Figura 3.

Esti foarte bun la pastrare:)

Mi-aș dori să pot raporta ceva pozitiv deja.

Nu am putut vedea, nu poate fi deschis, a scris el.

Încă am reușit să-mi păstrez caloriile, limita este de 1.500, așa că pot pierde 1/2 lire sterline pe săptămână, astfel încât să pot atinge obiectivul în 60 de săptămâni. De Crăciunul 2013, îmi pot face un cadou frumos.

Atunci să dăm viață acestui subiect:-)

Această imagine îmi dă speranță:

Există cineva aici pentru care acest subiect este încă relevant?

Jur pe sport, dar deocamdată mă umfl.

În ceea ce privește mâncarea, respectarea regularității și a unei diete alese pare de netrecut. Bine, de fapt sunt suficient de leneș ca să mă învârt în jurul dietei mele.

În calitate de student la psihologie, cercetez relația dintre supraponderalitate și coping, așa că caut participanți antreprenori cu un indice de masă corporală peste 25 pentru a completa chestionarul de mai jos.

Umplutura durează aprox. Durează 10 minute, gestionarea datelor este complet anonimă și aș dori să folosesc rezultatele ca parte a unei disertații școlare.

KRE II. corespondent

M-aș alătura din nou forumului, deoarece am 108 lire sterline, acesta este noul vârf. Acum simt că aceasta este limita rezistenței mele fizice, obosesc, picioarele mi se umflă, mâinile sunt reticente și nici măcar un picior nu este confortabil, ceea ce îmi vine. Din fericire, iată buna iarnă rece, jacheta tocmai mi-a venit, pantalonii au 48 și abia se ating, puloverele se întind.

Am decis în această dimineață, voi începe, dacă pierd un kilogram, voi fi prietenos în 175 de zile. 24 mai puțin.

Titzi unde ești? Ce mai faceți? Încerc să mănânc mai puțin și voi elipsa timp de 3 ore pe săptămână, voi începe să mă plimb afară cu câinele meu, dar nu va fi o cantitate semnificativă, deoarece îmi este foarte frig. Asta e tot pentru săptămâna asta încă.