Consiliere nutrițională

Despre nutriția completă pentru mame și copii. Vorbitorul nostru, interlocutorul nostru Klára Molnár este traducătorul cărții de mai jos, consultant în nutriție.

Și despre ce va fi vorba?

Încercăm să oferim o imagine cuprinzătoare a nutriției în pregătirea pentru sarcină, în timpul sarcinii și alăptării.

Apoi subiectele noastre vor fi pregătirea pentru naștere, o dietă constructivă după naștere, hrănirea copiilor, o dietă pentru copii mici, nutriție pentru copiii școlari și multe altele despre care sunteți curioși.!

Alimentație sănătoasă și sănătoasă în pregătirea sarcinii în timpul sarcinii

vitamine, minerale
Ce să mănânci și ce să nu mănânci?
La ce ar trebui să acordați o atenție specială?
Sunt bolnav. Ce ar trebui să mănânc?
Cum pot preveni problemele frecvente: edem, greață, epuizare ...

O dietă hrănitoare și ușor de digerat înainte și după naștere

Ce mănânc înainte de a naște?
Cum să vă pregătiți pentru naștere cu o nutriție adecvată?
Evitați dificultățile pătuțului cu o dietă echilibrată
Dieta constructivă după naștere și pentru alăptare

O dietă echilibrată și nutriție pentru copiii mici: sfaturi simple, sănătoase, trucuri și ingrediente

Ce trebuie să faceți dacă aveți puțin sau deloc lapte matern?
Primele alimente ale bebelușului
Sfaturi și trucuri pentru realizarea și stocarea
Dieta copiilor: mic dejun, prânz, cină și ce este între ele
Ce legume, fructe, cereale ar trebui să îi dau copilului?
Copilul meu trebuie să mănânce carne?
Dar produsele lactate?
De ce are nevoie copilul? Și ce nu?

Cursul și întrebările și răspunsurile vor dura 1,5 ore. Cursul este format din patru ocazii. Întrucât este o dimineață, îi așteptăm și pe copii, aceștia pot rămâne cu tine sau pot avea grijă de ei în timpul spectacolului.

Prelegerile vor fi susținute de Klára Molnár, expert în nutriție cu 5 elemente și traducător profesionist.

aplica

Puteți aplica la adresa de e-mail [email protected]. Grupul va începe dacă se aplică minimum 5 persoane.

Așteptăm pe toți cei care sunt interesați și se pregătesc pentru o sarcină gravidă, femeile însărcinate, mame și mame!:) Haide!