Constipația este asociată cu îmbătrânirea

Constipația este asociată cu îmbătrânirea?

Peste cincizeci de ani, problemele digestive nu sunt neobișnuite, vârstnicii se luptă în principal cu probleme de defecare. Constipația îngreunează viața de zi cu zi, iar unii pacienți se luptă cu diaree după anxietate.

Problemele digestive se pot datora schimbărilor proceselor fiziologice asociate îmbătrânirii, cum ar fi modificările producției de hormoni, scăderea secreției de salivă și suc gastric și consumul redus de energie. Cauza necesității poate fi schimbarea dietei, lipsa exercițiilor fizice regulate, depresia, stresul. Unele medicamente provoacă, de asemenea, constipație, dar cel puțin încetinesc mișcările intestinale, cum ar fi somnifere, sedative, anticonvulsivante, anumite analgezice, diuretice, unele antihipertensive și antidepresive. Obiceiurile de scaun pot fi, de asemenea, afectate de slăbiciune musculară.

Simptome

Pe lângă sau după constipație și constipație, pot apărea diaree și creșterea producției de gaze intestinale. Dificultatea defecației duce la disconfort abdominal. Incapacitatea de a pleca, cheagurile de scaun uscate pot provoca ulcere în intestin sau chiar le pot închide complet. Miscările forțate ale intestinului pot provoca rupturi rectale sau hemoroizi, dar chiar și leșinul poate apărea din cauza efortului.

Tratament

Constipația la bătrânețe nu este o parte naturală a îmbătrânirii, în zadar. Poate fi contracarat cu o dietă bogată în fibre (produse de patiserie din grâu integral, fructe crude și uscate, cereale, tărâțe, iaurt, chefir, lapte degresat), consumând suficiente lichide (apă, ceaiuri verzi și fructe de preferință fără zahăr) și exercițiu regulat de trei ori pe săptămână. Medicamentele eliberate pe bază de prescripție medicală (anti-balonare, anti-constipație) pot fi, de asemenea, utilizate pentru a trata problema pentru o vreme, dar dacă disconfortul abdominal durează săptămâni sau luni, ar trebui să consultați un gastroenterolog.