Brimeyer:
Creșteți funcția tiroidiană cu 61% cu o singură vitamină în 10 secunde!

Tradus de:Judit Vбradi

Am raportat anterior că vitamina A joacă un rol important în relația dintre glanda pituitară și glanda tiroidă. Din cele ce urmează reiese clar că nu contează în ce formă consumăm vitamina A.

funcția

Nu este nevoie să luați medicamente pentru tiroidă (dacă luați deja una, nu o opriți), doar o vitamină și 10 secunde pe zi!

Cu toate acestea, acceptați un sfat important. Această vitamină poate fi găsită sub diferite forme. Dacă nu utilizați versiunea corectă, aceasta poate afecta și mai mult funcția tiroidiană. Vă voi explica pe scurt, dar mai întâi trebuie să știți despre ce vitamină vorbesc și care sunt efectele sale.

Vitamina A și funcția tiroidiană redusă

Există o legătură importantă între hormonul tiroidian (T3) și vitamina A, dar majoritatea pacienților cu hipotiroidism sunt deficienți în vitamina A. Hormonul T3 și vitamina A lucrează împreună pentru a menține funcția sănătoasă a tiroidei. Amândoi avem nevoie de el pentru a transforma colesterolul într-un hormon tineresc care protejează tiroida. În limba engleză, dacă suntem deficienți în vitamina A, nu putem utiliza hormonul tiroidian. Nu contează dacă luați un medicament pentru tiroidă, nu vă va ajuta fără cantitatea corectă de vitamina A. Cu cât luăm mai multe medicamente pentru tiroidă, cu atât avem nevoie de vitamina A.!

Doriți să știți cum este necesară vitamina A pentru sănătatea tiroidei?

Citiți următoarele, în 2012, în Jurnalul Colegiului American de Nutriție. publicat într-un jurnal! Efectul suplimentării cu vitamina A asupra funcției tiroidiene pre-menopauzale (Efectul suplimentării cu vitamina A asupra funcției tiroidiene la femeile aflate în premenopauză.)

Studiul arată rezultatele unui studiu efectuat pe femeile premenopauzale care au primit supliment de vitamina A. După 4 luni de studiu, s-a înregistrat o îmbunătățire semnificativă:

-Reducere cu 30-33% TSH

-38-61% creșterea hormonului tiroidian T3

16-23% epuizarea hormonului tiroidian T4

Pentru rezultatele de mai sus nu a fost utilizată nicio medicație tiroidiană, ceea ce este destul de surprinzător.

Cu toate acestea, este important să înțelegem ce poate duce la aceste rezultate!

O creștere a hormonului tiroidian și o scădere a T4 indică adesea că îmbunătățirea funcției tiroidiene se datorează unei conversii mai complete a T4 în T3 în ficat.

(Notă: Problemele hepatice și hipotiroidismul merg adesea împreună)

Cu toate acestea, trebuie avut în vedere faptul că vitamina A utilizată în studiul de mai sus nu este de același tip cu vitamina A găsită în multivitaminele disponibile în magazinele naturiste.

Bine este vitamina A proastă.

Când ne gândim la vitamina A, hreanul ne vine în minte. Breamul este bogat în beta-caroten, o formă de vitamina A. Deoarece este relativ ieftin, beta-carotenul este utilizat în majoritatea multivitaminelor și a altor suplimente alimentare. Cu toate acestea, este important să înțelegem că prea mult betacaroten inhibă de fapt funcția tiroidiană! Beta-carotenul singur nu este forma potrivită de vitamina A! Beta-carotenul poate fi transformat în vitamina A de către ficat înainte de a fi utilizat de către organism. În timpul disfuncției hepatice, care apare împreună cu hipotiroidismul, beta-carotenul nu este transformat în varianta corespunzătoare. În cuvintele doctorului Broda Barnes:

"Glanda tiroidă are un efect fundamental asupra ficatului. Ficatul transformă carotenul în vitamina A incoloră. Sub controlul tiroidei, ficatul este activat și carotenul dispare."

Dr. Broda Barnes subliniază, de asemenea, că pacienții cu hipotiroidism au adesea leziuni urgente ale pielii sau pigmenți urgenți, care este un simptom al funcției tiroidiene reduse.

Pentru mine (ca Brimeyer) am experimentat și acum ani buni când am băut zilnic suc de bere. Acest lucru nu a făcut decât să înrăutățească problema tiroidei și, la urma urmei, s-a dezvoltat o boală numită carotemie, în care pielea mea a devenit gri și portocalie. În ciuda tuturor acestor lucruri, gândacul de bere nu ar trebui să fie complet lăsat în afara dietei noastre, trebuie evitate doar plantele bogate în beta-caroten și supradozajul de sfeclă roșie.

Ce fel de vitamina A ar trebui să consumăm?

Răspunsul scurt: o formă utilizabilă de vitamina A. În studiul de mai sus, cercetătorii au folosit palmitat de retinil, o combinație de vitamina A pură (retinol) și acid palmitic (acid gras cu conținut ridicat de carbon). (Notă: nu este recomandabil să luați o doză mai mare de vitamina A în timpul sarcinii. Discutați cu medicul dumneavoastră!)

Nici nu ar trebui să fim atenți cu alte ingrediente din suplimentele de vitamina A.

De exemplu, un număr de vitamina A, resp. palmitatul de retinil se dizolvă în acizi grași polinesaturați (PUFA), care sunt toxici pentru glanda tiroidă. În propriul nostru preparat vitaminic, „Formula tiroidiană în vitamina ADK”, vitamina a fost dizolvată în ulei de nucă de cocos sigur.

Unele suplimente alimentare sunt utile și îmbunătățesc funcția tiroidiană, dar este important să înțelegem că suplimentul alimentar este conceput pentru a completa orice altă dietă sănătoasă! Accentul este pus pe o dietă sănătoasă. Dacă dorim să îmbunătățim și mai mult funcționarea glandei noastre tiroide, atunci acesta este cel mai bun și mai simplu mod!