Cum să avem grijă de dinții copiilor noștri?!

Cea mai sănătoasă hrănire pentru un copil este alăptarea. La alăptare, bebelușul trebuie să lucreze pentru hrană, astfel încât mușchii masticatori să se dezvolte. La alăptare, condițiile de presiune dintre cavitatea bucală și sinusurile acestora au un efect benefic asupra dezvoltării normale a feței și a arcadei dentare.

Dacă viitoarea mamă nu poate să-și alăpteze bebelușul, dați laptele degresat bebelușului său într-o suzetă cu deschidere mai îngustă.

Lipsa de supt poate provoca diverse anomalii: palatul gotic, arcada dintelui îngustat, dinții congestionați, schimbarea mușcăturii, mușchii mimici ai feței subdezvoltate, capacitatea de mestecat insuficientă și tulburarea de vorbire ulterioară.

De la vârsta de patru până la șase luni, apar primii dinți și trebuie administrată hrana care necesită mestecare. Se hrănește cu o lingură, se bea dintr-un pahar. Nu adăugați zahăr la formula din fabrică. Nu adăugați suc de fructe sau piure de fructe cu alimente făinoase (biscuiți, burete)!

Nu zahărim legumele! Acesta este un moment bun pentru a influența gusturile bebelușului. Deja putem da pesmet și mere unui bebeluș de șapte până la opt luni (sub supraveghere). Nu mai amestecați legumele, ciupiți-le cu o furculiță și tăiați carnea în bucăți mici.

Când apar și dinții care mestecă laptele (aproximativ 1-1 ani și jumătate), oferim copiilor hrană din ce în ce mai dură, mai aglomerată. Cu cât mai puține bomboane! Copiii noștri consumă de 2-3 ori cantitatea dorită de zahăr. Acest lucru este, de asemenea, în detrimentul dezvoltării întregii organizații.

Băuturile răcoritoare și siropurile înseamnă un aport ridicat de zahăr ascuns, „calorii de lux”, își pierd pofta de mâncare, totuși nu își potolesc setea. Recomandăm așa-numita „zi săptămânală a bomboanelor” pentru ca părinții să încerce. Scopul este de a oferi copilului o mulțime de dulciuri o dată pe săptămână (de ex. Sâmbătă) după mesele principale. După aceea, spălați-vă bine dinții!

În astfel de zile, copilul este umplut cu dulciuri și nu le vrea după aceea. Nu dați și nu păstrați dulciuri acasă în celelalte zile ale săptămânii