Cum să faci dietă pentru diaree?

Diareea este atunci când treceți de scaune largi de mai multe ori pe zi. Cel mai adesea cauzate de infecții, anumite boli intestinale, tulburări hormonale sau hipertiroidism.

Dieta pentru diaree

Cum se tratează diareea?

Diareea este deosebit de frecventă la copiii mici sau la adulți atunci când călătoresc în țări cu climă caldă, cu dureri de stomac și abdominale și stare de rău, uneori însoțită de scaune complet diluate. Cel mai mare pericol al acestui lucru este deshidratare. Dacă este însoțit de febră, este un semn de infecție și trebuie chemat un medic pentru a determina cauza diareei și pentru a prescrie un dezinfectant gastric sau, eventual, un antibiotic.

În acest caz, se recomandă o dietă strictă timp de trei până la patru zile în toate cazurile. Puteți lua, de asemenea, un dezinfectant pentru stomac, un medicament antidiareic fără prescripție medicală la farmacii - dar solicitați întotdeauna sfatul farmacistului dacă cumpărați așa ceva. Dacă simptomele nu se ameliorează în decurs de 1-2 zile, în ciuda faptului că ați luat medicamentul, nu încercați auto-medicația - deoarece aveți riscul de deshidratare.

Principiile corecte ale dietei

În caz de diaree ar trebui să fie exilat din dietă alimente proaspete și crude. Preferabil se acordă către orez fiert, cartofi fierți, morcovi fierți, mere fierte - poate niște piept de pui aburit… Ar trebui să beți multă apă minerală, ceai de plante și, de preferință, băuturi răcoritoare care sunt foarte „bogate” în substanțe artificiale fără zahăr. Apa de la robinet trebuie fiartă doar - dacă nu doriți apă curată, condimentați-o cu miere și lămâie.
Dacă aveți diaree Ce numar lichidul trebuie consumat cu înghițituri foarte mici și, în caz de simptome persistente, este important să solicitați tratamentul spitalicesc cât mai curând posibil, unde lichidul pierdut este înlocuit cu perfuzie.!

Una este recomandată dieta zilnica

Mic dejun: 1 cană de băutură caldă

Pranz: 1 farfurie de orez gatita in apa cu o felie de peste aburit

Gustare: puțin orez cu lapte fără aromă

Cina: supa de legume din tapioca; piure de morcovi amestecat cu un gălbenuș de ou; mic compot de gutui