Secretele unei bune digestii

Spre deosebire de diagnosticul mai general și mai puțin clar al sindromului intestinului iritabil, boala Crohn, colita și diverticulita sunt toate boli inflamatorii care pot fi diagnosticate în mod clar pe baza inflamației din tractul gastro-intestinal. Sfaturi privind tratamentul sindromului intestinului iritabil pot fi, de asemenea, utilizate în aceste cazuri, dar principalul lucru de făcut pentru a îmbunătăți starea este eliminarea cauzei inflamației, reducerea inflamației în sine și vindecarea tractului digestiv.

Cum și unde se formează diverticulele?

Diverticulele se formează în colon proeminențe care se pot inflama și provoca diverticuloză în primul rând ca urmare a unei diete cu conținut scăzut de nutrienți și cu conținut scăzut de fibre. Poate fi și cauza unor cazuri mai ușoare de colită, care sunt foarte diferite de boala Crohn și de colită (colită ulcerativă sau colită ulcerativă). Acestea sunt cele două tipuri principale de boli inflamatorii intestinale, cunoscute pe scurt ca IBD.

Acestea sunt boli complexe, care joacă un rol în dezvoltarea lor datorită răspunsurilor imune neregulate, posibilității de alergii, permeabilității intestinale și factorilor genetici. Astăzi, boala Crohn și colita afectează una din o mie de persoane și, în absența unui tratament adecvat, tractul gastro-intestinal deteriorat trebuie îndepărtat chirurgical.

Din localizarea și tipul inflamației, și dacă pacientul este diagnosticat cu boala Crohn sau colită, în funcție de simptome. Acesta din urmă provoacă inflamație numai în țesutul colonului; simptomele clasice sunt sângele și mucusul în scaun, durerea înainte de defecație, oboseala generală și, în cazuri mai severe, diareea. Boala Crohn poate afecta orice parte a intestinului, deși atacă de obicei ultima etapă a intestinului subțire, ileonul și, în cazuri mai severe, îngroșează peretele intestinal. Părțile inflamate sunt adesea încastrate între tracturile intestinale intacte.

Boala inflamatorie a intestinului - un fenomen complex

Deși nu există o terapie cuprinzătoare pentru boala inflamatorie intestinală, factorii care împreună duc la boala inflamatorie intestinală formează o imagine complexă.

S-ar putea să vă intereseze și aceste articole:

Acești factori pot fi rezumați după cum urmează:

predispoziție moștenită genetic la inflamație
anumite alergii sau sensibilități alimentare
disbioză, inclusiv dezechilibre bacteriene și infecții
permeabilitate intestinală crescută
probleme de detoxifiere

Studiu:

Într-un studiu al copiilor care locuiesc în zona Newcastle, cercetătorii de la Spitalul Royal Victoria au constatat că persoanele cu boala Crohn au avut o creștere de șase ori a permeabilității intestinului. Un alt studiu al Spitalului Sf. Bartolomeu din Londra a constatat că copiii cu boala Crohn și permeabilitate intestinală au fost hrăniți cu substanțe nutritive pure (nu sub formă de alimente) timp de șase săptămâni.

Rezultat:

Ca rezultat, s-a observat, de asemenea, o îmbunătățire semnificativă a simptomelor și a permeabilității intestinale. De fapt, mulți cercetători au subliniat deja că o dietă slab alergenică are ca rezultat o ameliorare semnificativă atât a bolii Crohn, cât și a colitei. Cele mai frecvente alimente la care răspunde intestinul sunt cerealele, laptele și amidonul, deși dieta ideală variază de la persoană la persoană.

Primul pas în vindecare este identificarea alimentelor care nu sunt potrivite pentru organism și apoi ignorarea lor

Următorul pas este tratarea disbiozei și apoi restabilirea condițiilor din tractul gastro-intestinal pentru bacteriile benefice adecvate. S-a demonstrat că compoziția necorespunzătoare a bacteriilor poate duce la substanțe toxice care apoi afectează peretele intestinal. Echilibrul necorespunzător al bacteriilor poate afecta funcția imunitară, ducând la creșterea inflamației tractului digestiv, de aceea este important să păstrăm acest echilibru.

Una dintre principalele terapii sunt antiinflamatoarele utilizarea medicamentelor utilizate pentru a reduce inflamația și pentru a opri răspunsurile imune ale organismului. Deși aceste medicamente sunt eficiente, ele nu fac nimic pentru a elimina cauzele reale ale inflamației. Potrivit dr. Jeffrey Bland, un pionier al unei noi abordări a inflamației, „În loc să căutați imediat medicamente atunci când simțiți durere, ar trebui să credeți că inflamația este mesajul organismului că ceva nu este în regulă.

Inflamația este o problemă de sistem, nu este doar un fenomen localizat în care fiziologia corpului dă o alarmă. Este ca și cum un dezechilibru fundamental în metabolismul corpului crește treptat și apoi se desfășoară ca un val când corpul nu mai poate face față circumstanțelor. Adevărata durere rupe acest val, chiar dacă valul în sine a apărut de ceva timp. ”

Simptomele inflamației

(MMR), care provoacă de fapt aceste infecții, crește și riscul de a dezvolta boala Crohn. O persoană sănătoasă ar putea fi capabilă să facă față unor astfel de provocări, dar din cauza diferitelor probleme din fundal, cum ar fi o predispoziție genetică sau o stare săracă în nutrienți, este posibil ca organismul să nu aibă „rezerve” adecvate. În acest caz, chiar și cel mai mic stres poate declanșa o afecțiune inflamatorie. Toți acești factori trebuie luați în considerare pentru a restabili sănătatea.

Agenți antiinflamatori naturali

Din fericire, există mulți agenți antiinflamatori naturali.

Unele dintre acestea sunt:

A Boswellia serrata (Arborele de tămâie indian) s-a dovedit a fi un agent antiinflamator natural foarte puternic, fără efectele secundare ale medicamentelor utilizate în prezent. Medicamentele antiinflamatoare și analgezicele precum aspirina și fenilbutazona irită tractul gastro-intestinal și provoacă simptome la mai mult de 20% dintre utilizatorii pe termen lung. Lucrând, acestea inhibă capacitatea organismului de a produce substanțe chimice inflamatorii care provin din grăsimile prezente în dietă. Acidul boswellic găsit în plantă are efecte antiinflamatorii similare fără a provoca probleme intestinale.

Despre curcumina, adică s-a constatat că extractul de curcuma are proprietăți puternice antioxidante și antiinflamatoare. Curcumina funcționează în mod similar cu acidul boswellic și, împreună cu un program nutrițional adecvat, inclusiv acizi grași esențiali antiinflamatori, poate fi cel puțin la fel de eficient ca medicamentele.

În acizii grași omega-3, în special EPA și uleiul de pește bogat în grăsimi DHA este cunoscut de mult timp pentru a ajuta la combaterea inflamației. Acești acizi grași antiinflamatori naturali se găsesc în cantități deosebit de mari la peștii cu dinți care se hrănesc cu pești care mănâncă plancton. Le găsim mai concentrate la un nivel superior în lanțul alimentar.

Câteva gânduri despre remedii naturale:

Cura naturală pentru depășirea bolii inflamatorii intestinale este la fel de complexă ca și problema în sine, iar cele mai bune rezultate pot fi obținute cu ajutorul unui nutriționist clinic instruit. Un nutriționist va efectua testele necesare și va oferi sfaturi cu privire la dietă și suplimente pentru eliminarea, ameliorarea cauzei inflamației și vindecarea intestinului deteriorat.

Această abordare se bazează pe recunoașterea faptului că inflamația și durerea sunt strigătul de ajutor al organismului și că dieta actuală și factorii de stil de viață depășesc capacitatea de adaptare a organismului. În loc să suprime inflamația cu medicamente, scopul este de a identifica cauzele bolii și de a restabili echilibrul.