Cum să vindeci un picior rupt?

Un picior rupt nu este atractiv și poate duce uneori la sângerări, infecții și dureri severe. Cu toate acestea, cu câteva remedii naturale acasă, este ușor de tratat.

Apa fierbinte

Înainte de culcare, spălați apă caldă și adăugați săpun lichid. Înmuiați-vă picioarele în acest timp timp de 20 de minute. Celulele epiteliale moarte se slăbesc și astfel le puteți freca cu piatră ponce. Încercați să o faceți ușor, altfel va irita prea mult pielea. Apoi spălați-vă picioarele cu apă curată, ștergeți-le cu un prosop moale și aplicați cremă hidratantă sau cremă pentru picioare. Purtați o pereche de șosete curate din bumbac și picioarele vă vor fi mult mai bune până dimineața. Repetați zilnic până când picioarele vă vindecă.

Simptome: pete roșii și solzoase, mâncărime, sângerări, răni, durere și multe altele.

Bând apă

Crăpăturile talpii pot fi, de asemenea, o consecință a deshidratării. Prin urmare, este esențial să alimentați corpul cu apă. Trebuie doar să bei mai multă apă. Obișnuiește-te să bei cel puțin 8-10 pahare de apă pe zi. Apa vă ajută să vă mențineți pielea moale și suplă și în curând problemele piciorului dvs. vor fi rezolvate. Pe lângă apă, puteți crește și aportul de fructe și legume, deoarece acestea sunt alimente bogate în lichide. Evitați să beți ceai, alcool și cafea, deoarece acestea pot duce la deshidratare.

Lămâie

Lămâia este ușor acidă și ajută la scăderea celulelor moarte ale pielii din picior. Adăugați puțin suc de lămâie în apă caldă, apoi înmuiați-vă picioarele în el timp de câteva minute, apoi frecați ușor picioarele cu o perie pentru picioare. Apoi spălați și uscați și aplicați cremă hidratantă. De asemenea, puteți aplica un amestec de suc de lămâie și papaya în zona afectată, lăsați-l să acționeze 15 minute și apoi clătiți cu apă călduță. Aplică o dată pe săptămână, mai ales dacă îți sunt rupte tocurile.

Banană

Luați una sau două banane coapte și amestecați-le împreună pentru a face o pastă groasă și cremoasă. Spălați-vă bine picioarele și apoi aplicați această pastă pe ele. Se lasă să acționeze 15 minute, apoi se spală alternativ cu apă călduță și rece. Picioarele tale vor fi în curând netede și catifelate. Puteți folosi acest remediu zilnic, puteți folosi și papaya coaptă în loc de banane.

Ceară de parafină

Încălziți ceara de parafină cu ulei de muștar sau ulei de cocos pentru a obține o pastă netedă. Dacă nu aveți la îndemână ceară de parafină, puteți folosi o ceară dintr-o lumânare topită. După ce freci pielea moartă, aplică această pastă înainte de culcare, apoi trage șosetele și spală-o a doua zi dimineața. Aplicați timp de o săptămână sau două pentru a obține o piele catifelată moale.

Glicerol

Glicerina poate ajuta la tratarea unui picior rupt în două moduri. În primul rând, puteți face un amestec de glicerină și apă de trandafiri, care atunci când se aplică zilnic timp de două săptămâni, fracturile se vor vindeca rapid, iar picioarele dvs. vor fi mult mai moi. O altă opțiune este să amestecați glicerină, sare, suc de lămâie, apă de trandafiri și apă caldă. Înmuiați-vă picioarele în acest timp timp de zece minute, apoi frecați-vă picioarele cu piatră ponce, în cele din urmă spălați și ștergeți-le și apoi ungeți-le cu glicerină. Purtați o pereche de șosete dacă este necesar. Utilizați acest tratament timp de o săptămână.

Miere

O cură simplă ar putea fi miere, apă caldă picior apă. Înmuiați-vă picioarele în asta timp de zece minute. Acest lucru ameliorează uscăciunea și face pielea moale și suplă. O altă opțiune este un exfoliant natural pentru piele, pe care îl puteți face din miere, oțet de mere și făină de orez. Luați o mână de făină de orez și adăugați câteva linguri de miere și oțet de mere pentru a obține o pastă groasă. Puteți adăuga chiar și o lingură de ulei de măsline. Spălați-vă bine picioarele, apoi masați această pastă în picioare timp de câteva minute și, în cele din urmă, spălați-o cu apă călduță. Acest lucru vă va menține pielea moale și hidratată.

Vaselină

Vaselina ajută la păstrarea umezelii în piele, deci poate fi folosită și pentru tratarea picioarelor rupte. Înainte de a merge la culcare, puneți vaselină pe picioare și apoi puneți șosete pentru a păstra umezeala. A doua zi dimineața călcâiele tale vor fi mult mai moi. De asemenea, puteți amesteca vaselina cu suc de lămâie și apoi să o aplicați pe tălpile uscate. Este esențial să vă spălați și să vă ștergeți bine picioarele în prealabil. Aplicați acest lucru zilnic.

Ulei de masline

Cea mai ușoară metodă este de a aplica ulei de măsline extravirgin pe tălpi, masându-l în piele cu o minge de bumbac timp de cinci până la zece minute și apoi tragând șosete de bumbac. Spălați-vă picioarele o oră mai târziu. Uleiul de măsline poate fi folosit și pentru a face o cremă hidratantă eficientă pentru picioare. Pentru a face acest lucru, luați o lingură de ulei de măsline, câteva picături de lămâie și ulei de lavandă și adăugați aceeași cantitate de apă, apoi amestecați într-o sticlă până obțineți o soluție groasă, lăptoasă. Aplicați pe picioare de două până la trei ori pe zi.

Ovaz

În fiecare dimineață, frecați-vă picioarele cu o cremă făcută dintr-un amestec de fulgi de ovăz și ulei de jojoba. Făină de ovăz și ulei de jojoba sunt, de asemenea, hidratante pentru a ajuta la reținerea umezelii în picioare. Luați o lingură de fulgi de ovăz și apoi adăugați ulei de jojoba până obțineți o pastă groasă. Aplicați acest lucru pe picioare, în special pe tocuri și pe părțile rănite. Lăsați folia pe el timp de o jumătate de oră, apoi spălați-o cu apă rece și ștergeți-vă picioarele uscate. Repetați o dată la două zile până când picioarele vă vindecă.

Cu tratamentele de mai sus, veți avea în curând picioare moi. Cu toate acestea, dacă nu se vindecă, consultați un medic pentru a afla ce se află în spatele simptomelor și cum să le tratați.