Sugestii de consum de boabe de cacao crude

boabe

Cum se consumă boabe de cacao?

Mănâncă crud!

Dacă doriți să profitați la maximum de efectele asupra sănătății ale boabelor de cacao, vă recomandăm să consumați 5-7 boabe de boabe de cacao crude, uscate întreaga zi, din Sambirano Gold sau 1-2 linguri de Sambirano Gold crude, uscate la soare boabe de cacao. Soare. (Puteți mânca boabele de boabe de cacao întregi din coajă sau le puteți curăța dacă doriți.) Până în prezent, au fost publicate mai multe studii științifice despre efectele flavonoidelor din boabe de cacao. Participanții la aceste studii au consumat zilnic aproximativ 1.000 de miligrame de flavonoide de cacao, cu rezultate excelente în domenii precum hipotensiunea naturală, diabetul și demența.

Flavonoidele reprezintă 12-18% din greutatea totală a boabelor de cacao crude! Prin consumul a 900 de miligrame de flavonoide de cacao pe zi, putem susține în mod semnificativ buna funcționare a corpului, pentru aceasta trebuie să consumăm aproximativ (5-7 boabe) boabe de cacao crude sau 1-2 linguri de pesmet crud de boabe de cacao pe zi.

Friptură!

Dacă mergi cu un pas mai departe, poți prăji și boabe de boabe de cacao crude necojite. După prăjire, boabele de cacao devin și mai gustoase, iar aroma de ciocolată devine cu adevărat vizibilă. Deși expun boabele de boabe de cacao la o anumită căldură, acestea sunt încă o sursă bogată de vitamine și substanțe nutritive. Mai multe despre procesul de prăjire aici!

Faceți din ea ciocolată și alte delicatese!

Odată ce ați ajuns la punctul în care ați prăjit și curățat boabe de boabe de cacao crude, într-adevăr nu durează mult pentru a face din el ceva delicios sănătos, hrănitor și bogat în vitamine. De exemplu, puteți face ciocolată foarte delicioasă acasă, sau în meniul de rețete, puteți găsi mai multe idei pentru utilizarea boabelor de cacao Sambirano Gold.