CUPRINS 1. Ce poate face această carte pentru tine? 2. Explicarea schemelor de masaj a mâinilor

CUPRINS 1. Ce poate face această carte pentru tine? 11 Explicația cărților medicale vechi 14 Reflexologia promite îmbunătățiri imediate 14 Ești hărțuit? 15 2. Explicația schemelor de masaj a mâinilor 17 Explicația schemei 1 19 Explicația schemei 2 19 Explicația schemei 3 19 Ilustrații (1-3) 20-22 3. Cum analizăm schema 1 a terapiei zonale? 26 4. Reflexologie versus acupunctură 29 5. Masarea punctelor reflexe ale mâinii și ale degetelor 35 Cum aplicăm tehnici de reflexologie pe mână? 37 Punctele reflexe ale degetului mare stimulează zona capului 38 Punctele reflexe ale nervilor, gâtului și gâtului 38 Cum masăm vârful degetului mare? 39 Cu reflexoterapie împotriva rigidității gâtului 40 Masajul degetelor afectează capul 41 Masarea punctelor reflexe ale degetelor index și mijlociu 42 Masarea degetului inelar și a degetului mic 42 Cum ne masăm mâinile? 42 Masarea punctelor reflexe ale ochiului și urechii 42 Reflexologia plămânilor 43 Reflexologia stomacului 44 Punctele reflexe solare ale plexului 44 Punctele reflexe ale glandei tiroide 44 Unde sunt punctele reflexe ale glandei suprarenale și ale rinichilor? 44 Punctele reflexe ale ficatului, inimii și splinei 44 Reflexologia organelor lombare 44 6. Masajul membranei dintre degete 47 Masajul membranei dintre degete cu un pieptene 51 5

Stimularea zonelor reflexe importante pentru excreție 263 Echilibrează procesele chimice din corpul tău și promovează vindecarea bolilor 264 42. Ameliorarea tensiunii nervoase cu reflexoterapie 267 Cel mai rapid mod de a calma nervii 269 Reflexologia elimină tremurul mâinilor 271 Strângerea dinților vă poate strânge dinții și întinderea 271 Reflexologia ajută la depășirea insomniei 271 Importanța reflexologiei în era avioanelor cu reacție 271 Vindecarea obsedatilor de reflexologie 272 Ce poate face reflexologia pentru copii 273 Copiii beneficiază și de reflexoterapie în sport 274 Reflexologia ajută tinerii terapia asistivă 279 Reflexologia pentru toată lumea 280 9

pentru a o înțelege, este necesar să memorăm bine aceste scheme și să le revedem în continuare. După cum puteți vedea, degetul mare al capului este potrivit. Localizați glanda pituitară în figură și apoi uitați-vă la punctul reflex din mijlocul degetului mare. Glanda pituitară poate fi stimulată prin masarea degetului mare. Deoarece această glandă este situată în mijlocul capului, punctele reflexe pe mâinile stângi și drepte ar trebui masate în același timp. 20

MASAJUL PUNCTELOR RCFLCX AL IDCGCK Următoarea zonă din schemă aparține nervilor. Continuați pe toată lungimea degetului mare cu aceeași mișcare. Apăsați puternic punctele reflexe pentru a simți duritatea mușchilor și a oaselor. Masarea punctelor reflexe ale nervilor are un efect analgezic. Vă poate ameliora durerea fără medicamente. 5-3. Figura 5-4 - Masați părțile exterioare și interioare ale degetelor. Figura 40 - Masați marginile degetelor

în timp ce masează punctele reflexe ale organelor lombare, ovarelor și testiculelor. Aceste puncte sunt opuse, pe partea opusă celor precedente (1.: Capitolul 37 despre glandele sexuale). Metoda de masaj este similară cu cele anterioare: puteți utiliza masajul circular sau metoda de presiune. LIMPOTOMULUI LIMPOTOMULUI Punctele reflexe ale ganglionilor limfatici sunt situate pe cealaltă parte a încheieturii mâinii. Masați-le cu aceeași tehnică ca și locurile de mai sus. Efectuați masajul temeinic, deoarece nu dăunează întărirea ganglionilor limfatici, astfel încât aceștia să poată combate infecțiile care amenință corpul mai eficient. 45