Tratament de curățare excelent: usturoi și lămâie

curățare

Plantele create de natură, care sunt adesea la îndemâna noastră și, în multe cazuri, nici măcar observate, au ingrediente active pe care, dacă le folosim regulat, le-am consuma și preveni multe boli.

Combinând fructele a două plante, putem obține acum un mare efect de curățare, tot ce avem nevoie este lămâie și usturoi. Fructul galben din sud, al cărui anotimp este mai ales de Crăciun, are un conținut de vitamine foarte ridicat, bogat în principal în vitaminele A și C, care ajută la prevenirea răcelilor. Este, de asemenea, un mare antioxidant care leagă radicalii liberi și detoxifică. Este recomandat și fumătorilor, deoarece dăunează pereților vaselor de sânge, dar poate fi consumat și de diabetici, pentru care fratele fructului, portocaliul de sânge, are cel mai benefic efect.

Usturoiul este cel mai bine cunoscut pentru efectul său natural antibacterian. Vitaminele A, B, B2, colina și iodul, printre altele, se găsesc în ceapă, dar conține și un antibiotic natural, care este alicina. În plus, efectul său fungicid este, de asemenea, eficient. Mai recent, a fost folosit din nou ca antibiotic după ce unele tulpini de virus au devenit rezistente la antibiotice sintetice.

Pentru cursul de curățare lămâie-usturoi vom avea nevoie de:

  • 30 căței de usturoi
  • 5 bucăți de lămâie
  • 1 litru de apă.

Mod de preparare: Spălați lămâile și puneți-le împreună cu coaja și usturoiul în borcanul blenderului și bateți-le. Apoi adăugați apa și puneți-o la fiert, dar numai până când apar primele umflături. Apoi, trebuie să o filtrați într-o sticlă și puteți merge deja la frigider. Aceasta durează trei săptămâni, deci trebuie să beți o ceașcă în fiecare dimineață, apoi există o pauză de 8 zile și apoi puteți repeta tratamentul încă o dată sau de două ori. Este recomandat să repetați acest lucru la fiecare șase luni sau în fiecare an cu vârsta peste patruzeci de ani.