Ceai verde detoxifiant de colon

curatare

Autor: Dr. Csaba Podlupszki Gastroenterolog Ceaiul verde Ceaiul Camellia sinensis este o plantă veșnic verde care poate crește într-un copac, dar se reduce la o înălțime de aproximativ un metru pentru a-și recolta frunzele mai confortabil. Familia Camelia sinensis include 81 de specii de plante, dar doar trei sunt cultivate în condiții industriale la scară largă. În ceea ce privește prelucrarea și produsul final, se pot distinge patru tipuri de bază de ceai: uscarea ceaiului negru și fermentarea puternică, uscarea albă exclusiv, uscarea oolong și fermentarea parțială, în timp ce ceaiul verde după uscare și tratament termic1 își capătă aroma, aroma și culoarea.

Utilizare: Proprietățile ceaiului verde opărit sunt afectate de timpul de înmuiere: Prin înmuiere timp de până la două minute, ceaiul verde va fi blând, cu o aromă puternică după zece minute de gătit. Conținutul său de cofeină se dizolvă rapid, dar extracția antioxidanților din acesta necesită o înmuiere mai lungă2.

Ceaiul verde-verde Detoxifierea colonului are un puternic efect antibacterian, distrugând bacteria Streptococcus mutans din cavitatea bucală, care deteriorează smalțul dinților și provoacă cariile dentare3.

Consumul regulat stabilizează tensiunea arterială, echilibrează nivelul zahărului din sânge, scade colesterolul dăunător4, favorizează pierderea în greutate5.

Rezultatele cercetărilor: unele cercetări au arătat că ceaiul verde reduce semnificativ șansele de a muri de pneumonie datorită efectelor sale anti-inflamatorii și de ceai verde de detoxifiere a colonului6. Ceaiul verde protejează împotriva razelor UV nocive7, previne dezvoltarea cancerului de melanom pe piele și încetinește îmbătrânirea pielii.

Deoarece promovează arderea grăsimilor, este recomandat în special persoanelor care fac dietă8. Efectul scăzut al colesterolului LDL9 poate fi demonstrat după doar câteva săptămâni10, contribuind astfel la prevenirea bolilor cardiovasculare.

Conținutul de polifenoli și flavonoizi are un puternic efect antioxidant, leagă radicalii liberi11, reducând astfel riscul de cancer, în special cancerele de piele, sân, plămâni, colon, esofag și vezică.