CUT-VANILLA SMOOTHIE

cut-vanilla

CUT-VANILLA SMOOTHIE

Bun venit la Revista Lifestyle pagina retete dietetice.

Vă vom împărtăși rețetele noastre preferate de dietă. Aceste rețete vă prezintă bucătăria tradițională maghiară și aromele preferate ale lumii noastre într-o versiune dietetică și sănătoasă. Acestea vă ajută să pierdeți în greutate, să vă mențineți în formă și să aflați despre un stil de viață sănătos...

Să vedem de ce veți avea nevoie


-2 pere
-2 pahare de iaurt natural
-1/4 băț de vanilie
-1 lingura miere
Pregătire:
Pere se spală și se curăță, se îndepărtează stratul de semințe și apoi se taie în bucăți.
Puneți într-un blender cu iaurt, miere și ¼ bețișoare de vanilie răzuite și piure până devine cremos. Se consumă imediat în pahare.