Gheață cu tine, tampoane grase! - Iată dieta cu gheață ...?

Faptul că este aici este, desigur, o ușoară exagerare, deoarece pentru moment este mai răspândită în străinătate și această metodă de slăbire este foarte populară. De asemenea, arată că degeaba mulți „Acceptă-te!”, „Jos pierderea osoasă!”, „Mănâncă sănătos!”, „Mută-te mult!” campanie, mai este loc să ne sporim dorința de perfecțiune.

Delicatese înghețate Fotografie de 123rf.com

Pierderea în greutate cu gheață?

Esența metodei este că, consumând băuturi cu conținut scăzut de calorii (de exemplu, băutură răcită cu gheață zdrobită, terci cu gheață fără zahăr), pierdem în greutate forțându-ne corpul să încălzească băutura rece înainte de a o prelucra. Și acest proces implică un consum suplimentar de energie.

De altfel, metoda a fost efectuată de dr. Dezvoltat de Brian Weiner. Referindu-ne la calculele sale, se poate afirma că consumul de 1 litru de gheață merită 20 de minute de jogging - citiți pe icediet.com.

Ei bine, vara, în căldura căldurii, poate fi totuși fezabilă, deși abundența delicateselor înghețate nu este cu siguranță bună pentru gât nici în sezonul cald.

A mânca delicios și sănătos și, astfel, la dietă, a alerga plăcut, a face mișcare acasă sau la sală, este poate încă mai cald pentru inimă și suflet. Probabil că vei pierde în greutate mai devreme.