Dacă aș fi medic ... și te-ai întoarce la mine cu, să zicem, colesterol ridicat, ...

... aș explica mai întâi de ce nu există colesterol BUN sau BAD: nici unul nu este mai bun, nici mai rău, ambele sunt vitale!

am discuta că este necesară o cantitate semnificativă de colesterol pentru funcționarea normală a corpului uman (unele mai mult, altele mai puțin, dieta)
am înțelege că colesterolul este un PRECURSOR al hormonilor sexuali, al vitaminei D3 și al celor mai importanți hormoni care reglează funcția organismului, iar acizii biliari sunt, de asemenea, „fabricați” din colesterol.

DAR ASTA ESTE VIITORUL (poți lua rezultatele ultimului test de sânge și poți conta pe mine):

care este nivelul total de colesterol din sânge (mg/dl sau mmol/l) sau cât de mult colesterol LDL se află în el, informațiile sunt bune, dar NU ESTE POSIBIL DE A TRASE DIN ACEST ... dacă l-am uitat doar (și aceste valori Se întâmplă să fie mare) atunci te-aș trata deoparte.
în primul rând, am calcula raportul dintre HDL și colesterolul total: dacă acest raport este peste 24%, atunci probabil că un factor este în regulă, INDEPENDENT din colesterolul total. Dacă sunteți sub 15-20%, este mai bine să căutați soluții rapid, de exemplu contactând experți independenți în Nutrition Setup!
atunci ar fi să aruncăm o privire asupra raportului TRIGICERIDĂ/HDL: în mod ideal, acesta este sub 2 ... dacă nu, vom rezolva provocările. Cu toate acestea, va trebui cu siguranță să lăsați melcul de cacao.
dacă LDL-ul dvs. este ridicat (mg/dl sau mmol/l) și raporturile de mai sus nu sunt complet perfecte și, bineînțeles, nu doriți să luați medicamente sau medicamente care scad colesterolul, vă recomandăm să vă supuneți două sânge special și individual teste (Putem ajuta ambele ambele):

1: măsurați conținutul de colesterol oxigenat din sânge (nu vă grăbiți în sistemul TB după acest test, puteți crede)

2: uitați-vă la NUMĂRUL ȘI MĂRimea/FORMA PARTICULELOR LDL (chiar întrebați medicul dumneavoastră despre semnificația lor)

DEoarece, de exemplu, dacă cineva are un LDL ridicat (în cada mică de hârtie medicală pe care luați statine), dar NUMĂRUL PARTICULAR LDL SCĂZUT ȘI MĂRimea/FORMA SĂNĂTOASĂ, NU AVEȚI NICI UN RISC CARDIOVASCULAR? Cu toate acestea, dacă LDL (mmol/l) este OK pe „hârtie”, dar numărul LDL PARTICULAR și particulele LDL MIC/CONDENSATE au crescut (nu tăiați originea, nu o veți vedea), există adevărate pericole care te ascund în vene, inimă, amândouă pentru creierul tău și familia ta.

Acesta este motivul pentru care același număr de oameni care sunt spitalizați cu un atac de cord au cei care au avut un nivel de colesterol „BUN” pe hârtie decât cei care nu au avut acel nivel de colesterol. CEL MAI BUN DIN TOATE ESTE CE MAI MULTE DIN PROVOCĂRI POATE FI VINDECATE CU O DIETĂ ȘI ABORDAREA DREPTĂ! Dar pentru a face acest lucru, trebuie să fiți capabil să priviți cunoștințele în mod cuprinzător.

DAR nu sunt medic și nici măcar nu am vorbit despre dieta ta personalizată ... aș acorda multă atenție acestor teste la companiile de asigurări, de exemplu, înainte de a încheia o asigurare de viață cu risc ridicat ... SFAT

Dacă doriți să fiți informat la timp despre evenimentele noastre actuale, activați notificarea noastră lunară despre eveniment!