Dacă renunțați la fumat, veți pierde în greutate. Anul sănătății femeilor 2020

Acest lucru se întâmplă în corpul tău când renunți la fumat Viața. Bolile cronice rezultate reprezintă o povară uriașă nu numai pentru familii, ci și pentru sistemul de sănătate.

Societatea maghiară de cardiologi avertizează cu privire la efectele pasiunii dăunătoare în Ziua mondială fără fum, deoarece țigările nu numai că ne afectează plămânii, ci și inimile - și ne afectează întregul corp! Ideea zilei, care a devenit o tradiție, s-a născut atunci când guvernatorul statului Massachusetts, Arthur P. Mullaney, le-a cerut cetățenilor să nu o aprindă o zi și să folosească banii pe care i-ar fi cheltuit în produsele din tutun în acea zi pentru a nu mai fuma pentru a sprijini un liceu local.

Cinci ani mai târziu, au reușit să convingă un milion de oameni să suporte o singură zi fără să fumeze. La inițiativa OMS, a treia joi din noiembrie a fost, de asemenea, declarată o zi fără fum la nivel internațional.

Societatea maghiară de cardiologi, împreună cu alte companii medicale, dorește ca această perioadă de o zi fără fum să dureze o viață.!

Nicotina creează mai multă dependență decât heroina și cocaina și se dezvoltă după ce fumezi câteva 4 țigări pe zi și poți deveni dependent în doar 7 zile.

Renunțarea, pe de altă parte, durează mult mai mult: odată cu retragerea completă, dependența dispare în cel puțin șapte săptămâni, dar foamea de nicotină poate persista în anii următori. Conform statisticilor, aproximativ 1,3 miliarde de oameni din lume fumează. dacă renunțați la fumat

Fumatul - sfârșitul poveștilor

Fumatul este responsabil pentru procentul deceselor provocate de cancerul pulmonar, procentul deceselor totale cauzate de cancer și procentul bolilor respiratorii inflamatorii cronice. Aproximativ 30 la sută din bolile coronariene pot fi atribuite fumatului.

Aproximativ cinci milioane de oameni din întreaga lume mor în fiecare an ca urmare a bolilor legate de fumat, dintre care 40.000 în Ungaria.

Bronșita cronică și BPOC, care afectează multe persoane, reprezintă, de asemenea, 80% din toate cazurile de BPOC. În Ungaria, o treime din populația adultă fumează în mod regulat dacă încetează să mai fumeze per persoană consumă mai mult de 2.000 de țigări.

Chiar și să ne gândim la asta, este oribil: bărbații care fumează mor cu zece ani mai devreme! După trei zile, căile respiratorii încep să se clarifice, respirația devine mai ușoară, percepția gustului și mirosul se îmbunătățesc. Este important să știm că fumatul este dăunător atât inimii, cât și plămânilor noștri.

Acest lucru se întâmplă în corpul tău când nu mai fumezi
De unde încep
Obiceiuri proaste despre cum să renunți la fumat
Despre hipertensiune arterială! Intrebari si raspunsuri! 2. - Împotriva hipertensiunii arteriale fără efecte secundare
Fumatul - Sfârșitul Storyk nlc

Provoacă boli respiratorii și pulmonare severe la o proporție semnificativă de fumători prin inflamație cronică și moarte cu fibre, astfel încât există o creștere a dificultăților de respirație de-a lungul anilor petrecuți la fumat dacă renunțați la fumat.

În cazul BPOC preexistentă, bronșită cronică, astm bronșic existent, pierderea în greutate a fumatului accelerează deteriorarea funcției de băut și a fumatului mâine și reduce eficacitatea tratamentului.

Deteriorarea vaselor de sânge și a inimii este, de asemenea, marcată, deoarece există o îngustare a arterelor coronare ale inimii, vasele de sânge care alimentează creierul și arterele membrelor de-a lungul aterosclerozei latente.

Dar fumatul vorbește în sânge provocând o tendință de tromboză și creșterea densității sângelui în vasele de sânge mici. Prin urmare, este, de asemenea, responsabil pentru dezvoltarea ocluziei coronare cu debut lent și a infarctului miocardic brusc și care pune viața în pericol.

Dacă cineva a avut, să zicem, un atac de cord și nu renunță dacă renunță la fumat cu pasiunea lor dăunătoare, există șanse serioase ca această afecțiune gravă să reapară în ei - iar al doilea atac de cord este adesea fatal.

În cazul bolilor legate de stilul de viață, pasiunea și dependența, responsabilitatea nu ar trebui să revină numai sistemului de sănătate, astfel încât medicii să mențină starea pacientului! Tinerii fumători, adulții sau pacienții care sunt deja bolnavi trebuie să renunțe și să facă schimbări de stil de viață pentru a putea renunța la fumat ”, subliniază Dr.

Profesorul László Gellér, cardiolog.

Dacă încetați să fumați, veți experimenta: - după 20 de minute tensiunea arterială și ritmul cardiac vor reveni la normal, circulația sângelui dvs. se va îmbunătăți; - după o oră greutatea dvs. va dispărea complet, - după o zi se formează mai puțin mucus în faringe, problemele de respirație sunt reduse și tuse, crăpând, - după o zi gustul și mirosul se îmbunătățesc, respirația este mai proaspătă, dinții sunt mai curați iar persoana se simte mai energică, poate rezista mai bine la sarcină.