De ce superalimentul este alga chlorella?

chlorella

Cercetările arată că algele chlorella au un efect pozitiv asupra tensiunii arteriale, glicemiei la jeun, indicelui de masă corporală (IMC) și profilului lipidic, patru factori care au adesea un efect dăunător asupra sistemului cardiovascular.

Antioxidanții din algele chlorella, luteina și beta-carotenul, enzimele, aminoacizii, proteinele, mineralele, vitaminele și fibrele promovează metabolismul și imunitatea, asigură o protecție eficientă împotriva cancerului și chiar și ele au un efect bun asupra funcției creierului.

Conține mai multă clorofilă decât orice altă plantă. Algele Chlorella ajută la curățarea sângelui, protejează ficatul, curăță tractul intestinal, îmbunătățește digestia.

Care ar putea fi motivul pentru care algele chlorella întăresc tabăra superalimentelor? Poate pentru că conține substanțe nutritive foarte importante, inclusiv antioxidanți precum vitaminele C și E, care sunt esențiale pentru menținerea sănătății.

Înscrieți-vă astăzi la buletinul nostru informativ!

Completați formularul de înscriere pentru a vă putea oferi informații actualizate.

Algele Chlorella ajută la creșterea imunității, mai precis, au un efect pozitiv asupra activității celulare legate de imunitate. Deoarece are și proprietăți antiinflamatorii, ajută organismul să lupte împotriva infecțiilor.

Experimentele pe animale au arătat că poate inhiba și proliferarea celulelor canceroase. Ajută la creșterea energiei. Un studiu a arătat că algele chlorella au redus senzația de oboseală și au crescut vitalitatea la pacienții cu cancer de sân.

Aceste alge cresc, de asemenea, metabolismul, deci poate fi de un mare beneficiu pentru persoanele care tin dieta, care deseori se lupta cu probleme metabolice. Reduce procentul de grăsime corporală și inhibă creșterea celulelor adipoase. De asemenea, poate ajuta la controlul nivelului zahărului din sânge, la îmbunătățirea toleranței la glucoză și a sensibilității la insulină.

Un studiu efectuat în Franța a arătat că algele chlorella pot fi utilizate și în indigestia ușoară, deoarece pot stimula activitatea enzimei digestive.

Aceste alge pot îmbunătăți funcția creierului deoarece algele chlorella conțin vitamina B12, dar aminoacizii și magneziul din ea au, de asemenea, un efect pozitiv asupra funcției creierului. Împreună, acestea nu numai că împiedică dezvoltarea stresului oxidativ, care poate duce la declinul cognitiv legat de vârstă, dar poate reduce și pierderea memoriei.