De ce să ne alegeți?

Dieta modernă este de așa natură încât nici nu îți vine în minte că ții o dietă, totuși te apropii de obiectivul tău zi de zi.

Când a fost fondată ModernDietetika, am vrut să sugerăm și alegerea numelui că știința nutriției este extrem de mare modern abordare suntem prezenti.

Credem în alimentația sănătoasă

nu un lucru complicat, dificil și dificil,
nu este vorba de post, privare și renunțare.

De asemenea, dorim să vă arătăm că, cu ajutorul metodelor noastre moderne, vă poate fi posibil să vă apropiați de obiectivul dvs. zi de zi, în timp ce: sănătos, variat, umplere și amenda alimentele sunt așezate pe farfurie.

Cine suntem noi?

Mare Gina
Dr. Breyer Helga
Nóra Schlaffer-Szilágyi
Eszter Széchy
Adrienn Gelencsér
Vásony-Dékei Zóra
Sára György

Dietetica modernă a fost creată pentru că îmi place foarte mult să mă ocup de oameni și să îi ajut.

Nutriția îi afectează pe toți, ne conectăm cu toții la un anumit nivel, dar, din păcate, nu îi acordăm suficientă atenție, chiar dacă afectează toate domeniile vieții noastre.

Cu MoDiet, obiectivul nostru este să ne gândim în cele din urmă la problemele nutriționale ale oamenilor și la problemele conexe. Oferim asistență de specialitate în găsirea de soluții și personalizarea acestora.

Mă umple de bucurie și senzație bună că mama, care a încercat toate dietele, își recapătă în cele din urmă forma veche, dacă bunica până acum greu mișcătoare se poate juca cu nepoata ei, atletul de elită triatlet adolescent Băiat obține rezultate mai bune cu o dietă personalizată.

Trăiește din mine, mă inspiră în viața de zi cu zi să te ajut. Nici măcar nu te-ai gândi la cât de mult îți afectează viața nutriția.

De multe ori îți dai seama doar când ceva nu merge bine. Nu așteptați acest moment, să facem primii pași împreună către un stil de viață sănătos.

În timpul consilierii, ne primiți în încrederea dvs., vedem în viața dvs. de zi cu zi, putem fi o mică parte din viața dvs., există oameni cu care puteți dezvolta o relație aproape prietenoasă cu noi.

De fapt, nu spunem că este simplu. Nu este ușor să recunoașteți că faceți ceva greșit sau că s-a strecurat ceva în mașină. Dar dacă nu schimbați lucrurile, se va înrăutăți.

Nu promitem, nu putem cumpăra, găti și mânca bine pentru dvs., dar vă putem oferi sfaturi despre cum să le faceți pentru a se potrivi stării/bolii, gustului, muncii dvs.

Vino când ești gata, vom fi aici și te vom ajuta.

Studii:

2010-2015: Universitatea Semmelweis, Facultatea de Științe ale Sănătății, asistență medicală și îngrijirea pacienților, dietetică, BSc, Budapesta
2012-2014: Pannon Kincstár Tanoda, specialist în adulți, instruit la Okj, Budapesta
2008-2010: Universitatea Eötvös Lóránd, Facultatea de Pedagogie și Psihologie, Organizator cultural OKj, Budapesta

Mare Gina

Dr. Helga Breyer și-a început cariera la Spitalul St. Imre și apoi a lucrat la Mens Mentis.

În prezent, este manager profesionist și internist al Sportkontroll/Formakontroll. În fiecare zi, el lucrează pentru a oferi sfaturi celor care îi cer ajutorul la cel mai înalt nivel profesional.

În 2018, a finalizat cursa de alergare Ultrabalaton într-un trio și a terminat pe locul 5 în Fitparade. A câștigat o mare rutină în tratamentul tulburărilor metabolice ale carbohidraților, obezității și problemelor hormonale asociate (boala tiroidiană, SOP).

Există mii de familii care îi pot datora binecuvântarea copilului. Recent, el s-a concentrat din ce în ce mai mult asupra controlului metabolic al sportivilor de margine și hobby.

Motto-ul său este că terapia de succes începe cu o dietă bine adaptată.

Dr. Breyer Helga

Și-a început cariera ca dietetician clinic, lucrând intens cu copiii.

Ulterior a căzut în provocarea de a câștiga ani de experiență în tratarea copiilor rezistenți la insulină și/sau obezi.

El este real dietetician centrat pe familie: este și mamă a doi copii. Vorbește bine limba tinerilor și a părinților, astfel încât să poată vinde bine sfaturile dieteticianului împachetându-le în idei practice ușor de implementat.

Principiul de bază este de a gândi în întreaga familie și de a da un exemplu pentru adulți.

Este fericită să sfătuiască femeile însărcinate cu privire la problemele legate de alăptare și nutriție și, de asemenea, aplică abordarea terapeutică a scăderii în greutate la adulți.

Nóra Schlaffer-Szilágyi

A concurat competitiv în tinerețe și a fost instruit ca umanist când a fost diagnosticat cu diabet de tip I.

Aici a decis să schimbe cariera și să studieze în continuare pentru a fi dietetician. I-a fost greu să-și împace stilul de viață insulino-diabetic cu sportul intens.

În prezent, se antrenează într-o competiție de fitness și fitness; a câștigat de-a lungul anilor o experiență personală semnificativă în domeniul nutriției sportive. Cu toate acestea, în calitate de dietetician clinic, instruirea și ajutarea insulinei diabetice au rămas în inima inimii.

De asemenea, el este fericit să se ocupe de diabetici de tip 2 rezistente la insulină și mame însărcinate cu diabet.

Eszter Széchy

Chiar și ca studentă la dietetică, s-a oferit voluntar pentru o organizație care ajută femeile cu SOP. El este de acord să fie rezistent la insulină și el însuși este implicat în SOP.

Are mulți ani de experiență cu femei cărora le este mai greu să rămână însărcinată din cauza rezistenței la insulină sau a problemelor hormonale; îi puteți ajuta și ca antrenor.

Dietetician șef al școlii de gătit Mandulaliget, aici și-a extins specializarea către alergii alimentare cumulative.

El organizează tot felul de cursuri de gătit și poate oferi o mulțime de sfaturi practice pentru cei cu intoleranțe alimentare sau alergii.

Adrienn Gelencsér

Și-a început cariera ca dietetician clinic. El a fost diagnosticat cu boala celiacă în copilăria timpurie, așa că știe exact care sunt provocările unei diete fără gluten.

De atunci, misiunea sa a fost să-i învețe pe oameni o dietă sănătoasă și ușor de întreținut, plăcută fără gluten, așa că susține astfel de cursuri la Școala de gătit Mandulaliget.

Cunoscut ca Instablogger. Interesul său s-a îndreptat recent către sportivii de anduranță, au apărut mai multe articole în buletine și publicații legate de evenimentele de alergare ale Biroului Sport BSI.

Scopul său este de a ajuta cât mai mulți alergători și triatleti cu sfaturi nutriționale sportive.

Vásony-Dékei Zóra

Sportiv intens din copilărie: a jucat polo pe apă, apoi a fost implicat în culturism timp de 21 de ani, a concurat timp de 8 ani.

Cel mai important succes al său a fost locul 1 al Campionatului Mondial WABBA (peste 100 kg). Pe lângă culturism, a început să dea sfaturi sportivilor și și-a finalizat studiile în paralel.

Nu numai că oferă sfaturi dietetice culturistilor, powerlifterilor sau rinichilor de fitness bikini, dar a lucrat cu mai mulți membri ai echipei de înot, crossfitters, fotbaliști, jucători de hochei etc.

El este bine versat în lumea suplimentelor alimentare. El crede că suntem ceea ce mâncăm și merită să fim prieteni cu lingura de lemn!

De asemenea, este fericit să îi ajutăm pe cei care vor să slăbească sau pe cei care vor să crească în greutate.

Sára György

Au spus despre noi

Pacient sensibil la gluten și lactoză

Opinia lui Ivánné Erika:

Deoarece sunt sensibil la gluten și lactoză, care este chiar asociată cu alergiile la conservanți, a fost o decizie foarte bună să apelez la Gina pentru a-mi reforma dieta.

Am putut întâlni un profesionist amabil, direct și foarte conștiincios, temeinic, care, după consultare, a ajutat și va ajuta chiar și acum, dacă este necesar, cu sfaturi bune și o mulțime de informații utile necesare pentru a-mi îmbunătăți calitatea mesei. viaţă. El a reușit să alcătuiască o dietă individuală pentru mine, pe lângă care, pot continua să mănânc cu bun gust și chiar am acordat atenție păstrării portofelului meu, ceea ce nu este ultima considerație.

Îi pot fi recunoscător doar pentru că a început o viață mai sănătoasă! Simt deja schimbările pozitive în sănătatea mea, de care sunt foarte fericit, deoarece mă lupt doar de ani de zile.

Îl recomand din toată inima oricui nu are idee despre dieta sa.

Pacientul care caută să slăbească

Opinia lui Kitti Slavik:

Cea mai bună alegere posibilă a fost să apelăm la Marea China, cu decizia de a dori în cele din urmă să punem capăt tuturor tipurilor de diete și efectelor de yo-yo. Mai întâi ne-am înțeles limbajul celuilalt și am făcut în mod conștient pașii înainte pentru mine, pe care doar trebuia să-i calc.

Desigur, amândoi am fost nevoiți să facem totul, pentru că a trebuit să am încredere în El și în Mine că doresc să-mi schimb obiceiurile alimentare și viața mea procedând astfel. Cred că va funcționa după 3 săptămâni și voi putea continua cu succes, datorită Ginei.

Mulțumiri.

Pacient sportiv senior

Opinia Anna Husz:

A fost o decizie foarte bună să apelez la Gina, deoarece, de vreme ce sunt sportivă, viața mea este destul de grăbită, așa că nu mi-am putut schimba singur obiceiurile proaste. Înainte de a începe schimbarea stilului de viață, am trăit complet în convingerea că duc o viață foarte sănătoasă, dar mi-am dat seama că nu sunt

Gina m-a învățat cum să iau nutrienți valoroși și să am multă energie și să slăbesc în același timp. A meritat foarte mult să-L aleg, pentru că așa stilul meu de viață a devenit mult mai sănătos (de altfel nu prea am pierdut!)

Un pacient care vrea să devină mai puternic

Opinia lui Ákos Takács:

Ei bine, de unde încep ... În primul rând, îți sunt foarte recunoscătoare Gina.

Când te-am vizitat, am fost puțin emoționată. Eram încântat de cât de mult mi-ar schimba noua dietă viața. Cred că v-am adresat o cerere destul de specială. Am vrut să mă îngraș, ceea ce am reușit să realizez. Cu atât de mult antrenament, a fost foarte dificil la început să programezi dieta ca să fie bună, dar ai rezolvat asta și pentru mine. Am reușit să mă îngraș 4,5 kg în aproape 4 săptămâni.

Acest lucru a dus la o performanță sportivă semnificativ mai bună! Vă mulțumesc că mi-ați dat acest an plin de speranță! Sper că vei fi bogat în succese:)

Pacient diabetic gestațional

Comentarii despre Kata Zwickl-Veres:

Am fost însărcinată cu 28 de săptămâni când sa dovedit că am diabet gestațional. La început, am fost foarte speriat de efectul pe care acest lucru l-a avut/va avea/va avea asupra sănătății fetiței mele. Nici nu am vrut să aștept prima întâlnire cu diabetologul meu, dar m-am adresat imediat Ginei.

În timpul primei noastre conversații, el a explicat foarte precis, de înțeles, cu ce mă confruntam de fapt, că, pe baza valorilor mele, aș putea evita tratamentul cu insulină, dar trebuia să urmez dieta mea exact. Ne-am împărțit aportul zilnic de carbohidrați în 5 părți, ne-am introdus în lumea glucidelor lente și rapide și am pus împreună o dietă. Din fericire, alimentația sănătoasă nu a fost niciodată departe de mine, așa că nu am avut chef să trec de la o zi la alta a fost o problemă uriașă, dar a trebuit să mă obișnuiesc cu utilizarea constantă a cântarului de bucătărie pentru a vedea ce probleme am fost cu fața când nu mâncam acasă. La 7-8 luni de sarcină ar fi puțin dificil să gătești două jumătăți, așa că soțul meu îmi urmează și dieta și spune că se simte chiar mai în formă și echilibrat de atunci.

Îi sunt foarte, foarte recunoscătoare Ginei pentru că m-a tratat atât de repede și până când am ajuns la medicul meu, tot ce trebuia să facă era să fiu impresionată, tot ce puteam face era să continui ceea ce am început și să mă întorc la control la fiecare 2 săptămâni. Copilul meu este perfect fin și în dimensiuni perfecte. Mi-a plăcut atât de mult acest nou sistem, încât trăim în el, încât nu ne vom opri nici după terminarea sarcinii, deoarece nu este nici măcar o dietă, ci mai degrabă un stil de viață echilibrat în sine.

Recomand Gina din toată inima tuturor, indiferent de problemele lor, pentru că ei chiar cred într-o dietă colorată, gustoasă, ușor de implementat, care se adaptează vârstei de astăzi și este o plăcere să cunoști pe toată lumea.!