Deficitul de vitamina D nu este un joc! Poate provoca boli grave!

Copiii care au fost diagnosticați ulterior cu scleroză multiplă (SM) s-au dovedit a avea niveluri de vitamina D mult mai mici decât alți tineri, potrivit unui studiu realizat de cercetători canadieni care a arătat o nouă asociere între boală și „vitamina de protecție solară”.

Acestea au fost primele studii care au arătat efecte la copii, deși alții au arătat că adulții din zonele mai nordice, care sunt expuși la soare mai puțin, prezintă un risc mai mare de SM. Tot mai multe cercetări leagă nivelurile scăzute de vitamina D de o varietate de boli, inclusiv cancerul de sân și de colon, bolile de inimă, diabetul și tuberculoza.

Scleroza multiplă este o boală a sistemului nervos cauzată de deteriorarea tecii de mielină care acoperă celulele nervoase. Afectează 2,5 milioane de oameni din întreaga lume, iar simptomele pot include tinitus nesigur, orbire și paralizie.

Vitamina D se formează atunci când pielea noastră este expusă la lumina soarelui, se găsește în pești grași precum somonul și se adaugă în lapte și alte alimente în multe țări. Dovezile sugerează că ajută la scăderea tensiunii arteriale și a inflamației și stimulează sistemul imunitar.

Numeroase studii prezentate la întâlnirea din Montreal MS arată că copiii au un nivel scăzut de vitamine la debutul bolii. # Img1 #

„Trei sferturi dintre pacienții noștri au fost sub nivelurile optime de vitamina D”, a spus Heather Hanwell, studentă în științe nutriționale la Universitatea din Toronto și șefa unuia dintre studii.

Echipa de cercetare a lui Hanwell a analizat 125 de copii care au avut așa-numitul eveniment demielinizant - dovezi ale afectării mielinei care provoacă simptome precum amorțeala. Apoi li s-a luat sânge. În anul următor, 20 de copii au fost diagnosticați cu SM. Analizele de sânge au arătat că 68% dintre acești copii erau deficienți în vitamina D.

În medie, copiii cu SM au prezentat niveluri de vitamine semnificativ mai mici comparativ cu cei care nu au prezentat alte simptome asemănătoare SM. Într-un alt studiu condus de dr. Brenda Banwell (Spitalul din Toronto pentru copii bolnavi), același lucru a fost găsit. Am masurat nivelul scazut de vitamina D la 17 din 19 copii diagnosticati cu SM, a spus Banwell.

Următorul pas, potrivit lui Banwell, este de a examina dacă administrarea de suplimente de vitamina D poate preveni SM sau poate ajuta la ameliorarea simptomelor. Nu este clar modul în care deficitul de vitamina D este asociat cu SM.

"Vitamina D acționează ca un modificator imunitar. Există receptori pe suprafața celulelor imune în care vitamina D se poate lega", a explicat Banwell. "Există numeroase dovezi că celulele imune din SM nu sunt reglementate corespunzător. Unul dintre lucrurile care afectează acest echilibru este vitamina D."

Potrivit Societății canadiene pentru scleroză multiplă, canadienii au cele mai mari rate de SM din lume. „În Canada, în cele șase luni ale anului, soarele nu este suficient de intens pentru ca pielea noastră să producă suficientă vitamina D.”