Edem al articulației gleznei, Cauze de umflare a piciorului

Ce este o entorsă a gleznei? Definiția entorsei gleznei O entorse este definită ca o leziune care implică alungirea sau ruperea parțială sau completă a ligamentelor și a altor părți moi care stabilizează articulația gleznei. Mecanismul vătămării Vătămările apar adesea în timpul sportului, dar pot apărea și în timpul mersului pe teren neuniform.

Alte cauze posibile din spatele edemului local

De ce îmi este rănită glezna? Acest edem al edemului articulației gleznei, conform căruia glezna exterioară care formează tibia, edemul articulației gleznei, se extinde ușor mai jos decât proeminența tibială a tibiei care formează glezna internă, deci există o barieră osoasă pentru rotirea exterioară. Cu toate acestea, apare și acest tip de leziune, caz în care sistemul lombar al articulațiilor interne ale gleznei piciorului este deteriorat și capul tibiei proeminente este adesea rupt sau, în unele cazuri, conexiunea țesutului conjunctiv dintre cele două oase poate fi rupt.

De obicei, când ne pot fi rănite gleznele? În principal, formele de mișcare cu schimbări frecvente de direcție și sosirile după salturi sunt periculoase pentru articulația gleznei - baschet, handbal și volei abundă în ambele, astfel încât entorsele gleznei sunt mai frecvente în aceste sporturi.

Cu toate acestea, dacă edemul articulației gleznei a fost afectat în mod repetat în ligamentele gleznei, poate apărea o altă entorsă chiar și în timpul activităților de rutină. Mecanismul leziunii este în general similar, astfel încât piciorul se rotește în interior și în jos, deteriorând structurile care limitează deplasările în această direcție.Acest lucru se referă la edemul articulațiilor gleznei, alungirea-ruptura ligamentelor exterioare.

Cunoaștem cauzele udării picioarelor?

Care sunt simptomele entorsei gleznei? În plus față de durerea severă care apare imediat și apoi se intensifică la mișcare, umflarea, decolorarea gleznei exterioare sau interioare și dificultatea de mers pot indica leziuni ale ligamentelor. Examenul cu raze X nu prezintă leziuni osoase, dar în caz de ruptură completă a ligamentului, examinarea fizică atentă poate prezenta o mobilitate anormală, iar radiografia poate prezenta o deschidere mai mare a decalajului articular decât edemul normal al articulației gleznei ca rol stabilizator-coeziv al ligamentul încetează.

Edemul ca semn de avertizare Cunoaștem cauzele udării piciorului?
Prelucrarea datelor cu caracter personal.

Simptomele caracteristice ale leziunii gleznei sunt umflarea și decolorarea. Cine are mai multe șanse să aibă dureri la nivelul articulațiilor antebrațului Există factori care ne pot predispune la acest tip de leziune.

Edemul ca semn de avertizare Revista NatureMedicine

Care sunt gradele de severitate a entorsei gleznei? În cazul celei mai mici leziuni, doar unele leziuni microscopice apar la unele dintre fibre, astfel încât atât umflarea, cât și durerea sunt ușoare.

Funcțiile gleznei sunt complete, o perioadă obișnuită de vindecare permite durerea, iar piciorul poate fi încărcat fără fixare externă. A doua etapă implică ruperea mai multor fibre, provocând dureri severe, umflături marcate și instabilitate articulară ușoară. Din acest motiv, articulația gleznei este, de obicei, fixată cu un ghips sau o guleră pentru a preveni mișcarea laterală a gleznei.

În cel mai sever caz, putem vorbi despre ruptura completă completă a mai multor ligamente, ceea ce face ca articulația să devină grav instabilă pe lângă durerea semnificativă și mobilitatea limitată. În astfel de cazuri, ligamentele deteriorate sunt adesea reparate chirurgical, dar din anumite motive, de ex.

Cauzele umflării piciorului

Ce trebuie făcut imediat în cazul unei entorse a gleznei? Primul lucru de făcut, desigur, este de a reduce durerea, umflarea și inflamația după ce ați vizitat un specialist.

Tratamentul cu patru elemente, la care se face referire prin acronimul RICE, este cel mai potrivit pentru aceasta: R ca odihnă: membrul rănit este plasat în repaus. Îmi place gheața: de câteva ori pe zi, răcim partea dureroasă a corpului pentru un minut cu o compresă de apă rece sau gel de gheață. Aveți întotdeauna grijă să nu așezați gheața direct pe nicio suprafață osoasă!

Cum se tratează artrita cu yersinioză
Degetele degetelor de la picioare te doare
Articulațiile brațelor și picioarelor se rănesc noaptea

C ca compresie: zona umflată este o ușoară presiune asupra edemului articulațiilor gleznei. E ca creștere: ridicarea membrului ajută fluxul sanguin înapoi, reduce umflarea.

Edem - Ce o poate provoca?

Cum se tratează entorsa gleznei în viitor? Desigur, terapia depinde în mare măsură de gravitatea leziunii și de timpul scurs de la accidentare. Tratamentul leziunilor ușoare Pentru primul tip de leziune ușoară, pașii descriși mai sus, suplimentați cu orez sau creme antiinflamatoare, vor ameliora rapid durerea și umflarea membrelor. Pacientul, dacă durerea îi permite, își poate tensiona piciorul, așa că ajută la edem articulațiile gleznei, fără cârje.

Este recomandabil să înfășurați glezna cu un bandaj elastic sau să o lipiți cu bandă sau să puneți un dispozitiv de fixare a gleznei în timp ce mergeți, pentru a preveni alte leziuni.

Persoana rănită se poate întoarce de obicei la activitatea sportivă anterioară în decurs de o săptămână.

Boli frecvente

Tratarea unei leziuni parțiale a ligamentului În cazul unei leziuni parțiale a ligamentului, cea de-a doua etapă ar trebui, de obicei, să odihnească glezna într-o gipsă sau gleznă timp de o săptămână, descărcată. Ameliorarea înseamnă că, atunci când mergem, nu punem greutate pe membrul rănit pentru ameliorarea completă a cârjelor sau a cadrelor de mers, articulațiile gleznei pot fi rezolvate.

Când umflarea s-a potolit suficient, se apelează șina Elementul de fixare trebuie purtat de obicei timp de șapte săptămâni.

Ce poate provoca artrita gleznei?

Desigur, fizioterapia începe deja în această perioadă, caz în care scopul nostru este să îmbunătățim circulația membrului, să recuperăm complet mișcările gleznei și să prevenim slăbiciunea musculară care amenință întregul membru inferior din cauza lipsei de utilizare. Tratamentul unei rupturi complete de ligament A treia severitate este deja o ruptură completă, instabilă a ligamentului, care este în mare parte corectată chirurgical.

Glezna este fixată pentru o perioadă mai lungă de timp după intervenția chirurgicală - fixarea este inițial o tencuială deschisă, care este înlocuită de un tencuială circulară sau de un fixator cu turnare la aer atunci când umflarea s-a oprit. Desigur, timpul și metoda de fixare și gradul de ameliorare depind în mare măsură de natura intervenției chirurgicale și de protocolul urmat de medicul operator, dar principalele etape ale reabilitării pot fi bine descrise.

Reabilitarea timpurie - începutul terapiei mișcării În primele etape, obiectivul nostru principal este de a reduce durerea și umflarea, de a proteja țesuturile vindecătoare, de a îmbunătăți circulația membrelor inferioare și de a menține forța musculară. Pentru a face acest lucru, răcim, ridicăm și relaxăm glezna operată, mutăm degetele de la picioare, genunchi, șolduri și membrul inferior sănătos prin mecanismul de edem reflex al articulațiilor gleznei. Mișcarea unui membru în celălalt membru crește și circulația.

Pentru menținerea mușchilor membrului inferior, așa-numitul.

Artrită

O sarcină importantă a kinetoterapeutului în această perioadă este de a învăța persoana rănită exact cum să folosească cârjele și cadrele de mers ale dispozitivului folosit pentru descărcare. Următoarea etapă a reabilitării - introducerea mișcărilor gleznei În faza următoare, obiectivele de mai sus sunt completate prin recâștigarea întregii game de mișcare a gleznei, fără mișcări laterale, care poate fi atinsă de pacient, adică exerciții active. etc.

Continuăm să avem grijă de întreținerea mușchilor membrelor inferioare și, dacă pacientul poate fi deja sub greutate, nu întoarce șoldurile, șchiopătând etc. pentru a recâștiga un mers normal.

Exerciții cu greutate Când pacientul poate merge fără ușurare, programul de mișcare devine, de asemenea, mai colorat: pe lângă exercițiile descrise anterior, edemul articulațiilor gleznei poate efectua și exerciții de întărire a mușchilor pentru ghemuituri mici, erupții, trepte și ieșiri.