Detoxifiere cu sare?

Nu puteți bea apă minerală necarbogazoasă, sucuri de fructe și legume sau ceaiuri de plante în timpul cursului de detoxifiere. Sarea de mare este, de asemenea, un detoxifiant excelent; astfel, pe lângă copii, femei însărcinate și pacienți, se recomandă ca toată lumea să includă apă sărată în post.

smoothie

Curățarea cu apă sărată

Dimineața, înainte de a mânca, amestecați două linguri de sare de mare delicioasă într-un litru de apă caldă și consumați încetul cu încetul. Deoarece acest lichid acționează ca un laxativ ușor și este excretat în aproximativ o oră, alegeți un moment în care acest fapt nu interferează cu celelalte activități ale dvs., așa că nu faceți acest lucru imediat înainte de a începe munca. Poate chiar să te trezești puțin mai devreme în acea zi.

Pentru a crește efectul apei sărate, faceți ceva exerciții după ce ați băut, cum ar fi curățarea, spălarea vaselor sau alte treburi. Sarea de mare ajută la curățarea sistemului digestiv, eliminând toxinele și resturile alimentare din tractul intestinal. De asemenea, puteți trata în mod eficient constipația și balonarea și vă puteți pregăti corpul pentru o dietă. De asemenea, puteți aromă apa sărată cu câteva picături de suc de lămâie. Puteți repeta tratamentul cu sare la fiecare trei până la cinci zile. Dacă este posibil, nu beți cafea, alcool sau mirodenii puternice în perioada de detoxifiere. Desigur, nu beți doar apă sărată, ci și sucuri de fructe și legume și ceaiuri de plante.

Sarea ca exfoliant

De asemenea, puteți folosi sarea în exterior. Toxinele acumulate în organism sunt excretate nu numai în urină, ci și prin piele. Poate doriți să vă frecați pielea cu sare de mare mai grosieră, care, pe lângă stimularea circulației sângelui și eliminarea celulelor moarte ale pielii, dezinfectează, leagă apa și usucă acneea de pe față și reglează glandele sebacee. În loc de sare de mare granulară, puteți încerca și săpun de sare.

Ai încercat? Împărtășiți-ne experiența!

Îngrijirea pielii cu nucă de cocos - pentru că o merit.

Nu numai că puteți face o bomboană delicioasă din nucă de cocos sau să preparați lapte de cocos pentru copilul dvs. sensibil la lactoză pentru micul dejun, îl puteți folosi și extern ca produs de îngrijire a pielii. Efect benefic .