Detoxifierea colonului într-un mod natural

Cele mai eficiente 15 plante de slăbire consumă întotdeauna ginseng dimineața, altfel vă vor interfera cu odihna și vor lua întotdeauna o pauză de două săptămâni după două săptămâni de utilizare. Dacă simțiți că efectul ginsengului coreean sau chinezesc este prea puternic, încercați soiul american sau siberian, care sunt ierburi cu efecte mai slabe, dar proprietăți similare favorabile.

Deși medicina chineză folosește de mult timp ginsengul cu o siguranță deosebită, utilizarea plantei puternice nu este recomandată dacă sunteți gravidă, aveți boli de inimă, aveți probleme cu tensiunea arterială sau ați fost deprimat. Pe lângă administrarea de steroizi, anticoagulante sau medicamente cu cofeină, ar trebui să alegeți și un alt detoxifiant.

Urzica Pe lângă reducerea reacțiilor alergice, urzica este cunoscută și pentru efectul său extrem de puternic de curățare și tonifiere. Elimină bolile inflamatorii ale stomacului și intestinelor, curăță sângele și stimulează glandele suprarenale, activând astfel procesele de excreție și detoxifiere.

În plus, urzica ajută la completarea vitaminelor și mineralelor esențiale pentru detoxifiere, deoarece conține cantități mari de acid silicic, zinc, fier, clorofilă, vitaminele B2 și B5 și acid folic.

Puteți consuma urzică sub formă de ceai, capsule sau extract, de două până la trei ori pe zi.

Menta Peppa Plăcută, cu gust proaspăt, conține uleiuri esențiale, inclusiv mentol, care este excelent pentru digestia ta. Prin efectul său antispastic, ameliorează durerile de stomac și intestinale datorate unei digestii slabe, reduce balonarea și ajută digestia. Cel mai eficient și poate cel mai plăcut mod de a-l utiliza este să-l consumați ca un ceai.

Faceți o cană de decoct de mentă proaspătă sau uscată o dată pe zi și consumați-o fără aromă. Pentru probleme digestive mai severe, beți o cană de ceai aromat de plante după fiecare masă.

Pula de psyllium Această plantă este utilizată special pentru a trata bolile intestinale și pentru a slăbi scaunele. Nu numai că mărește și înmoaie conținutul intestinal, dar, de asemenea, lubrifiază colonul într-un mod natural, are un efect laxativ ușor, astfel încât ajută la scăderea deșeurilor depuse într-un mod natural.

Fibrele de curățare Fibrele mișcă tractul intestinal, mătură produsele reziduale depuse și stimulează digestia. Dacă doriți să aflați mai multe despre ele, urmăriți videoclipul nostru! Cojile de psyllium conțin atât fibre solubile, cât și fibre insolubile.

Tratament de curatare cu apa

Fibrele insolubile trec prin intestine pentru a slăbi zgura aderentă și apoi a le elimina din tractul intestinal. Între timp, fibrele solubile sunt medicamente antihelmintice pentru ca mama care alăptează să se lege și să lege toxinele din intestin.

Pula de psyllium reglează mișcările intestinului, poate fi utilizată în mod natural în caz de constipație și detoxifiere a colonului, prevenind astfel deteriorarea ulterioară a vilozităților intestinale deteriorate.

Sub formă de extract, ar trebui să consumați miligrame din acesta, de trei ori pe zi, între mese, însoțit întotdeauna de un pahar mare de apă.