Detoxifierea pielii în 3 pași simpli

Toamna este un început proaspăt pentru mulți, cam ca atunci când începem o nouă viață pe 1 ianuarie.

În septembrie, mai mulți oameni vor fi detoxificați, ceea ce este bun în multe feluri, corpul se poate pregăti pentru o perioadă rece plină de cizme, sistemul imunitar va fi întărit, digestia va fi mai bună, deci va fi mai greu să slăbești kilograme în timpul perioadă intensivă în calorii.

Cu toate acestea, pe lângă detoxifierea internă a corpului, este important să detoxificați din când în când pielea, deoarece este cel mai mare organ excretor al nostru, deci este foarte strâns legat de toxine și este, de asemenea, expus constant efectele contaminanților externi.

Când ai nevoie?

Pielea sănătoasă este suplă, roz, porii sunt închise, nu sunt presărate cu multe riduri și nu există coșuri pe ea. Desigur, în funcție de tipul de piele și de vârstă, acesta poate fi într-o stare mai puțin bună.

Cu toate acestea, dacă nu ați avut niciodată acnee, dar v-ați înmulțit recent și pielea dvs. a luat o nuanță cenușie, este posibil să fi expus pensiunea completă, care se referă la toxine. De asemenea, poate fi un semn de avertizare dacă te trezești cu ochii umflați în fiecare dimineață și nu pentru că ai dormit puțin, dar cercurile de sub ochi pot fi, de asemenea, revelatoare. Deci, dacă le experimentați, intrați în detoxifiere.

Cele mai eficiente fructe exfoliante

Cum să o facă?

Detoxifierea întregului corp aduce în mod automat curățarea pielii și, prin stimularea pielii, poate crește și detoxifierea corpului. Cu toate acestea, puteți exfolia bine epiderma fără a posta sau a consuma alimente speciale.

Curățarea suprafețelor

Primul pas în decolorarea pielii este de a scăpa de celulele epiteliale moarte, pentru că astfel totul este mai eficient. THE exfolierea singură îmbunătățește imaginea pielii, deci este bine să vă frecați pielea în mod regulat și nu doar pe față. Și dacă stratul superior de epiteliu dispare, este mai ușor să eliminați impuritățile mai profunde.

Exfolierea poate fi urmată de aburirea feței, care deschide porii și dizolvă excesul de sebum, precum și murdăria blocată în interior. Se fierbe apa, se toarnă într-un castron nemetalic, apoi se pun câteva flori uscate de mușețel în el și se apleacă peste abur ca și când ai inhala. Ocazional, absorbiți aburul condensat de pe piele și apoi aplecați-vă din nou pe castron.

Nămolul curăță profund pielea, merită aplicat după abur. În magazinele organice puteți obține o folie care este complet naturală, folosiți-o pentru aceasta. Aplicați pe față, nu pe un strat prea gros, apoi spălați-l. După procedura de curățare profundă, este foarte important să vă hidratați pielea.

Sapă mai adânc!

Cu câteva trucuri simple, puteți returna deșeurile depozitate mult timp în sânge, însă aceste practici singure nu vă scapă de celulită și alte neplăceri, dar vă ajută să vă faceți pielea mai frumoasă.

Mierea aproape aspiră toxinele de pe piele, așa că ar trebui folosită cu precauție, deoarece deșeurile care ajung la suprafață pot elibera acneea pentru o vreme, dar pielea se va curăța în curând. Îl puteți folosi pe față într-un strat subțire, dar atunci când este expus la spate, este de asemenea eficient.

Frecarea uscată stimulează circulația sângelui și transportă mai eficient toxinele depuse. Puteți să o terminați cu o perie sau un burete, asigurați-vă că o faceți de jos în sus sau din exterior.