Detox - una dintre cele mai mari escrocherii de astăzi

Nu numai că spunem acest lucru, dar și medicii. „Majoritatea tehnicilor de detoxifiere, atunci când sunt utilizate pentru o perioadă scurtă de timp, nu sunt dăunătoare pentru un corp sănătos, dar sunt complet inutile. Cu toate acestea, „tratamentul” prelungit poate fi periculos și poate pune viața în pericol pentru pacienți ”, a spus el. Gabriella Lőrincz internist.

Angajamentul revistei Feminine de la început a fost de a oferi cititorilor noștri doar propriul nostru conținut, dar acum de a-mi permite să copiez câteva rânduri care au fost decupate din World Wide Web în scopuri pur didactice.

„Din cauza lipsei de hrană solidă, corpul tău începe să golească zgura și toxinele depozitate”, scrie unul dintre portalurile femeilor. Pe măsură ce scriu, postul eliberează hormonul fericirii din creier, serotonină, urme de grăsime și var acumulate în sânge și vasele de sânge și reziduuri toxice din alimente în intestine. „Ficatul aproape respira pentru a pune capăt încărcării continue zilnice și chiar și pielea se înfrumusețează pe măsură ce substanțele toxice acumulate în țesuturile conjunctive pleacă prin pori. Trei zile sunt suficiente, iar puterea sistemului imunitar și echilibrul sufletului pot fi deja măsurate. ” Detoxifierea ar fi secretul tinereții și al vieții veșnice? Nu chiar.

„Din punct de vedere medical, detoxifierea nu există în acest sens. Un corp sănătos se detoxifică, pentru asta sunt rinichii, ficatul. Deci, dacă aceste organe funcționează corect, vor selecta substanțe de care organismul nu are nevoie (care sunt inutile sau posibil dăunătoare). Ceea ce secretă ficatul este excretat prin tractul intestinal, iar ceea ce este excretat de rinichi este excretat în urină.

Aflați dintr-o sursă adecvată, recomandă medicul

Dacă o persoană bea cel puțin un litru și jumătate de lichid pe zi, această selecție funcționează automat, nu este nevoie de nicio altă detoxifiere ”, explică internistul. Medicina este familiarizată cu termenul de detoxifiere, într-un sens complet diferit. „Aici ne gândim în mod specific că, dacă cineva livrează cantități mari de substanță toxică în corpul său, o putem selecta din corpul său prin dializă sau putem da un anticorp specific care leagă apoi substanța toxică”, subliniază Gabriella.

Atunci sunt bune cure de detoxifiere pentru ceva? Pentru nimic în ceruri, știm.

Purificare mai jos și mai sus?

„Clisma joacă, de asemenea, un rol extrem de important în procedurile de detoxifiere, care nu numai că ajută la golirea scaunului, ci și la regenerarea intestinelor, reglarea florei intestinale și asigurarea unui fel de experiență de curățare psihică care poate contribui la detoxifiere și bunăstare prin modificări hormonale în organism. Desigur, acest lucru necesită ca procedura să fie efectuată corect ”, spune o clinică de sănătate.

Cele mai populare metode de detoxifiere includ utilizarea laxativelor și clismelor. Primul este complet ineficient, deoarece toxinele oricum lasă organismului orice influență externă. „Cu toate acestea, organismul se poate obișnui cu laxativele: intestinele se obișnuiesc să obțină ajutor, se obosesc și apoi constipația cronică se poate agrava sau se poate dezvolta. Pe de altă parte, dacă laxativul este prea puternic, mucoasa intestinală poate fi deteriorată ”, spune specialistul.

Laxativele puternice epuizează corpul de elemente importante, cum ar fi vitaminele, mineralele și flora intestinală. Ca urmare a diareei foarte severe și prelungite, substanțele nutritive nu pot fi absorbite corespunzător în intestine și se poate dezvolta o stare de deficit de proteine, avertizează medicul intern. Poartă chiar și o persoană sănătoasă, ca să nu mai vorbim de pacienți.

Diareea este, de asemenea, adesea recomandată pacienților cu cancer, deoarece este cea mai periculoasă pentru aceștia, întrucât un astfel de remediu îi poate supăra atât de mult încât poate fi fatală. În zilele noastre, nu există nici numărul, nici numărul de laxative, dar există unele a căror compoziție și efect nu sunt pe deplin cunoscute. Pot fi făcute din extracte de plante cu adevărat pure, notează Gabriella, dar unele - ceaiuri sau capsule din plante din Orientul Îndepărtat - pot avea efecte nocive asupra rinichilor sau ficatului, iar ierburile noastre native nu au efecte secundare atât de grave.

Din pacate, au existat si cazuri in care un pacient a fost dializat de la unul dintre aceste tratamente sau a dezvoltat probleme hepatice severe.

În ceea ce privește clisma ca metodă de detoxifiere, el observă: nu se depun produse reziduale în tractul intestinal! Dacă mâncăm corect, nu se depune nimic în sistemul nostru intestinal. Dacă cineva mănâncă nesănătos și sistemul intestinal nu funcționează corect (suferă de constipație cronică), este în zadar să ne gândim că câteva zile de laxativ vor rezolva problema de lungă durată. Clisma nu rezolvă nimic, știm, cel mult provoacă o problemă acută. Nu în ultimul rând, clisma prea frecventă poate provoca perforația intestinală.

Apoi transpirăm bine după mulți ani de frecare

„Stimularea proceselor metabolice este un obiectiv important al tratamentelor de detoxifiere, deoarece eliberează și lasă deșeurile și toxinele depuse acolo. O porțiune semnificativă a acestora pătrunde în lumea exterioară prin piele, cel mai extins organ al corpului uman, în timpul transpirației. Prin urmare, o transpirație mică, sub orice formă, ajută la expulzarea toxinelor cât mai repede și mai eficient posibil ”, am găsit și acest paragraf pe un portal de sănătate.

Transpirația are un efect benefic, recunoaște specialistul, nu doar modul în care gândesc oamenii. „Sauna are efectele sale benefice, mai ales dacă folosim și variații de temperatură: întărește sistemul imunitar, are un efect bun asupra pielii. Dar, evident, nu toată lumea ar trebui să aibă o saună. Cu toate acestea, acest lucru nu elimină mai multe toxine din organism ”, spune Gabriella Lőrincz.

Pentru a muri de foame tumora?

În timp ce răsfoiam posturile, mi-am atras atenția cu un titlu: „Această băutură minunată ucide celulele canceroase în 42 de zile”. Continuarea este, de asemenea, interesantă: „Cura de post a lui Rudolf Breuss a vindecat deja zeci de mii de oameni. Metoda lui Breuss permite sistemului digestiv să se odihnească și organismului să-și folosească energiile disponibile pentru a învinge boala. (...) Marele ajutor oferit organismului constă în utilizarea unui amestec de SUCURI DE LEGUME special formulat. Natururopatul austriac Rudolf Breuss a experimentat cu o proporție de sucuri de legume care, chiar și pentru majoritatea bolilor care sunt considerate incurabile, aduc rezultate de durată, vindecare completă dacă sunt utilizate corect. Cu ajutorul său, a reușit, de asemenea, să lupte împotriva propriului său cancer grav. ”

Postul poate fi ținut dacă cineva se simte mai bine în legătură cu acest lucru, explică medicul intern, dar este, de asemenea, special pentru persoanele sănătoase și ar trebui să fie un curs de tratament care să dureze cel mult două până la trei zile.

„Nu poate face mult rău unei persoane sănătoase, dar nu reprezintă un beneficiu prea mare. Pe de altă parte, postul de săptămâni și luni tolerează chiar și corpul unei persoane sănătoase: corpul primește foarte puțini nutrienți, se dezvoltă o stare cu deficit de proteine. Acest lucru poate fi fatal pentru pacienții cu cancer. Povestea este că tumoarea trebuie să fie înfometată și astfel să se retragă ”, spune expertul.

Alcalinizarea - serios?

„Printre numeroasele condimente delicioase din bucătării, bicarbonatul de sodiu se ascunde de obicei acolo, însă puțini știu pentru cât poate fi folosit. Acum scoatem vălul acestui agent alcalinizant care curăță corpul uman, dar și apartamentul va străluci-clipind din el. Această abilitate duală de bicarbonat de sodiu vă ajută corpul să revină la echilibru în caz de acidificare. ” Organismul poate deveni acidificat în anumite boli grave, această afecțiune poate fi detectată printr-un test de sânge. „Se știe că sângele are un pH normal, dacă se abate de la nivelul ideal, atunci vorbim despre acidificare.

Cu toate acestea, organismul are mecanismele prin care restabilește echilibrul acido-bazic, indiferent dacă mâncăm mai multe legume sau mai multă carne la un moment dat în viața noastră ”, explică internistul. Nici utilizarea bicarbonatului de sodiu nu este inofensivă, știm: deși a fost folosită în trecut în caz de supradozaj cu acid gastric, de obicei a fost supradozată, așa că după un timp a obținut exact efectul opus: organismul a produs mai mult acid din stomac decât inainte de.

Deci substanțele și preparatele de detoxifiere sunt comercializate numai bine, efectul este mai mic. Detoxifierea nu este necesară pentru o persoană sănătoasă, inutilă și de-a dreptul periculoasă pentru pacienți. "Nu este ca și cum ai face curățenie să o faci de două sau trei ori pe an, și atunci ne simțim bine". Specialistul adaugă că nu există niciun basm și nici o soluție rapidă: dacă cineva vrea să se simtă mai bine, vrea să fie mai sănătos, este nevoie de o schimbare treptată a stilului de viață.

Imagine prezentată: Shutterstock

O versiune tipărită a articolului a apărut în numărul din martie 2019 al Revistei pentru femei.