Inflamație încăpățânată? Cu toate acestea, acest ceai de casă este unul dintre cele mai eficiente remedii

Vă poate ajuta să vă curățați corpul de inflamațiile care îl asediază.

Ceaiul de turmeric, sau așa cum se numește în vest și peste ocean, laptele auriu, este unul dintre cele mai eficiente remedii pentru tratarea inflamației, deoarece turmericul conține agenți antiinflamatori puternici. Deoarece curcuma este un condiment și o plantă foarte divizatoare datorită gustului său, nu tuturor îi place la început. De aceea, v-am adus acum 5 rețete diferite de ceai de curcuma.

Este foarte important să lucrați doar cu masă sau pudră de turmeric de înaltă calitate, deoarece acesta este singurul mod în care puteți obține rezultate eficiente și chiar dacă puteți obține, puteți face chiar ceaiuri cu curcuma proaspătă.

PRUDENȚĂ! Consumul de curcumă nu este recomandat mamelor însărcinate și care alăptează!

1. Ceai Kurukuma-ghimbir

Ghimbir proaspat de 2,5 cm;

2 buc. turmeric măcinat;

1 buc. scorțișoară măcinată;

1 filtru de ceai de lămâie;

6 boabe de piper (dacă vă place);

Într-o oală mai mică, aduceți la fierbere apa și adăugați ingredientele uscate, lăsați amestecul să se aglomereze timp de 10-15 minute pe gaz cu rezistență medie, apoi ca ultim pas după îndepărtarea decoctului din aragaz, puneți strecurătorul de ceai în lăsați-l să se înmoaie timp de 3 minute. În cele din urmă, filtrăm ceaiul și îl putem bea deja!

2. Ceai tradițional de turmeric

Aduceți apa la fierbere, apoi adăugați 1 linguriță. curcumă. Se fierbe la foc mic timp de 10 minute, apoi se toarnă într-o cană și se condimentează cu miere și lămâie!

3. Ceai cremos de turmeric

1 cană de lapte de cocos sau migdale;

un vârf de piper Cayenne;

1 cm ghimbir tocat;

Încălziți laptele de nucă de cocos sau de migdale într-un castron, adăugați curcuma, piperul cayenne, ghimbirul și mierea și adăugați o cantitate minimă de apă. Amestecați bine decoctul pentru a topi chiar și cele mai mici chifle. În cele din urmă, filtrează-l și îl poți consuma deja.

4. Ceai de piper negru-turmeric

2 ½ buc. turmeric măcinat;

piper proaspăt măcinat;

Faceți o textură pastă de miere sau curcumă (aceasta poate fi păstrată în sticle etanșe pentru o lungă perioadă de timp). Pentru fiecare porție de ceai, folosiți o linguriță din pasta preparată. Se dizolvă acest lucru într-o ceașcă de apă de pavilion și apoi se adaugă puțin suc de lămâie și piper negru măcinat.

5. Împrospătare turmeric răcoritoare

3 căni cu apă de cocos;

½ cană de felii de ghimbir proaspăt;

1 ek. piper de cayenne măcinat;

piper după gust;

Se amestecă bine toate ingredientele într-un castron și se lasă să stea la frigider peste noapte. Se filtrează dimineața și se servește la rece.

Sfaturi suplimentare:

dacă vi se pare prea intens gustul de curcuma, diluați-l cu apă;

curcuma merge bine cu mere, castraveți, răcit vara poate fi o alegere excelentă;

Dar ce face ca turmericul să fie atât de sănătos și de grozav?

Ei bine, printre altele, curcumina din ea, care este un antioxidant foarte puternic. Pe lângă efectul său antiinflamator, neutralizează bacteriile, susține sistemul imunitar, detoxifică, previne dezvoltarea diabetului și ajută la legarea radicalilor liberi, deci are și un efect de prevenire a cancerului.

Pentru a afla despre știrile noastre, alăturați-vă grupului nostru de Facebook!

Csilla Tatár arată: așa se vor schimba cumpărăturile prin card de credit pe internet de la 1 ianuarie (x)

Vrei să începi o afacere? Cu aceste 5 sfaturi vă puteți începe afacerea cu încredere (x)

Trist, ți-a căzut fața? Reîmprospătează-ți frumusețea pentru noul an (x)

Te învârti, tipul doar se odihnește? Așa îl faci pe om să facă treburile casnice (x)

Ce se face în interiorul zidurilor Teatrului József Attila? (X)

Astfel puteți mânca în cele din urmă foarte delicios dacă sunteți sensibil la gluten (x)

Care coafură este cea mai apropiată de tine? Alegeți dintre una dintre siluete

Krisztián Berki și Mazsi au decis să facă un mare pas: se mută la Tanya!

Hopa! De fapt, asta cred bărbații despre lenjerie

Cele 12 milioane de dolari au spus care este cheia succesului lor

Predicțiile lui Baba Vanga, Nostradamus orb din Balcani, pentru 2021 - nu se poate aștepta la prea multe

Justin Bieber și soția lui au sărbătorit Revelionul ca un cuplu adevărat mediu - fotografie

Meghan și Harry au făcut sfârșitul anului mai frumos: îl putem auzi pe Archie vorbind pentru prima dată

Un alt simptom al coronavirusului este că Covid-19 poate provoca pierderea permanentă a auzului

Lumea reală: Merci l-a înlocuit definitiv pe Moh, iar Renato și-a încălcat imediat rezoluția de Anul Nou