Dieta de detoxifiere - dovedită a fi eficientă!

După experiment, partenerul lui Morgan Spurlock, Alex Jamieson, a căutat ajutor pentru pierderea în greutate, care a inventat pentru el o dietă miraculoasă numită dietă de detoxifiere. Esența vindecării Cuvântul detoxifiere poate fi familiar, deoarece cei care se îmbată până la leșin sunt, de asemenea, duși la detoxifiant. Acest loc are, de asemenea, același scop ca și dieta pentru a scăpa corpul de [...]

După experiment, partenerul lui Morgan Spurlock, Alex Jamieson, a căutat ajutor pentru pierderea în greutate, care a venit cu o dietă miraculoasă pentru el, numită dietă de detoxifiere.

Cura este ideea

Cuvântul detoxifiere poate fi familiar, deoarece cei care se îmbată până la leșin sunt, de asemenea, duși la detoxifiant. Și aici, scopul este același cu dieta pentru a scăpa corpul de toxinele acumulate. Deși soția lui Morgan nu a inventat ceara spaniolă, a pus la punct un program de două săptămâni care, dacă te ții de ea, nu numai că vei fi mai subțire, dar și mai sănătos.!

În primele opt săptămâni, corpul tău trebuie să se adapteze la vindecare. Trebuie să eliminați alimentele bogate în zahăr (fursecuri, ciocolată, banane, alcool) și făina albă din mese. Și atunci când gătiți și păstrați alimente, nu trebuie să folosiți recipiente din plastic, deoarece, conform inventatorului curei, pot fi eliberate și substanțe nocive din acestea. Și în a doua opt săptămâni, puteți obține doar o bară de meniu fără nimic de origine animală pe masă. Adică ar trebui să evitați carnea, peștele, ouăle, laptele, brânza, dar chiar și mierea.!

Încărcați pe organizație

Dieta pe care trebuie să o urmați pentru a doua opt săptămâni se numește dietă vegană. În acest fel, corpul tău nu va fi împovărat cu alimente grase greu de digerat, așa că te vei simți surprinzător de mai dinamic și mai proaspăt.

Dificultăți

Dacă ați mers până la prânz cu colegii dvs. de muncă până acum, poate fi necesar să renunțați la compania lor în aceste opt săptămâni. Cantinele la locul de muncă și restaurantele mici nu sunt renumite pentru mâncarea lor vegană. Dacă într-adevăr nu doriți să fiți tentați, mai bine aduceți prânzul de acasă. Puteți găsi rețete și ajutor aici http://vegan.lap.hu/

De asemenea, trebuie să vă asigurați că organismul dvs. primește cantitatea potrivită de vitamine și minerale în timpul dietei. Puteți găsi sfaturi pentru o dietă vegană sănătoasă aici: http://govindananda.blogter.hu/106792/veganizmus_diohejban

Cui îi este recomandat?

Cu siguranță este necesară o mare voință pentru această cură, deoarece va trebui să săriți aproape toate alimentele preferate timp de două luni. Vestea bună este însă că, cu acest remediu, puteți gusta în sfârșit alimente și băuturi (Sejta, lapte de orez) care nu au mai fost niciodată în coșul de cumpărături.

Portofel prietenos?

Depinde de. Dacă doriți să vă mângâiați constant din cauza dulciurilor și cărnii pe care le-ați pierdut din dietă, cu siguranță puteți lăsa averi mai mici în magazinele organice pentru diferiți „înlocuitori”. Cu toate acestea, dacă puteți ține cont de obiectivul unui „eu subțire” care trebuie atins la sfârșitul celei de-a opta săptămâni, vă puteți rezolva dieta relativ ieftin, de la legume, fructe, preparate din paste integrale din grâu.

Rezultat

Rezultate spectaculoase pot fi obținute până la sfârșitul tratamentului! Nu numai că poți scăpa de 6-8 kilograme de exces, dar această cură vegană de două luni va aduce beneficii inimii, pielii și metabolismului. Dacă Gwyneth Paltrow și Oprah Winfrey au făcut-o deja de mai multe ori, va funcționa și pentru dvs.!