Dieting: Cele mai bune 7 ceaiuri pentru arderea grăsimilor

arderea

Afine, afine, mure - daruri ale naturii. Ingrediente sănătoase, ingrediente active naturale îmbunătățesc digestia și ajută la arderea grăsimilor!

Toată lumea urmărește asta acum!

Voalul a fost tras dintr-un secret șocant: György Korda a fost împușcat în Dunăre din lipsă de păr, doar din această cauză

„Mă căsătoresc mai întâi, dar planific o căsătorie pentru o viață” - fiii lui Jimmy din Zámbó au găsit cu toții dragostea, 2021 ar putea fi anul nunții

În zilele reci, o ceașcă de ceai fierbinte este bună. Nu numai că se încălzește, dar poate fi și o băutură de slăbire deosebit de eficientă. Acest lucru se datorează faptului că multe dintre ingredientele active naturale găsite în plante au un efect benefic asupra dietei. Țineți o zi de ceai de consum pe săptămână când beți 5-6 căni de ceai și puteți scăpa de până la 4 kilograme pe lună. (Pe lângă ceai, ar trebui să beți 2 litri de apă minerală în timpul zilei.)

Puteți consuma aceste ceaiuri de ardere a grăsimilor.

1. Ceai de anestezic de hrean

Se fierbe 2 g hrean cu 150 ml de apă și se lasă să stea acoperit timp de 10 minute. Tocăm 1 linguriță de frunze de mentă proaspete, 10 kg de carne proaspătă de ananas, punem într-un blender cu ceaiul și amestecăm împreună Imediat, sorbim.

Perete cu conținut scăzut de calorii:

Când prepari ceaiul, gătește 50 g de orez natural în el și poți avea o zi cu orez. Consumați orezul gătit în trei porții. Bea 5-6 porții de ceai.

2. Ceai de măceșe

Presărați 2 lingurițe de măceșe, 1 linguriță de frunze de ceai mate, o jumătate de linguriță de anason, 1 bucată de coajă de portocală în vase mici. Se toarnă peste 2,5 dl de apă și se fierbe. Se acoperă și se lasă să stea 3 minute, apoi se strecoară.

Perete cu conținut scăzut de calorii:

Când prepari ceaiul, rupe-l într-o pastă cu 15 dkg de sfeclă aburită și 1 linguriță de hrean ras. Asezonează cu 2 linguri de oțet de mere și ciorba de suprimare a poftei de mâncare este gata!

3. Ceai de oțet de cătină

Zdrobiți 2 lingurițe de cătină, turnați 150 ml de apă fierbinte și lăsați să stea acoperit timp de 5 minute. Se strecoară, se amestecă 1 linguriță de miere și 1 linguriță oțet de mere. Mănâncă o înghițitură încă caldă.

Perete cu conținut scăzut de calorii:

Aduceți ceaiul preparat la fierbere încă o dată și amestecați 25 g de fulgi de ovăz naturale și lăsați-l să se umfle. Se întinde toată ziua cu 75 dkg de fructe proaspete. De asemenea, puteți bea 5-6 porții de ceai.

4. Ceai de mesteacăn

Se fierb 2 g de frunze de mesteacăn și se lasă acoperite timp de 10 minute. Între timp, curățați 1 bucată mică de ghimbir proaspăt, amestecați cu 2 linguri de suc de lămâie, 1 linguriță de miere. Se strecoară ceaiul și se condimentează cu amestecul de ghimbir. Consumați-l imediat.

Perete cu conținut scăzut de calorii:

Faceți ceaiul fără miere, condimentați cu un vârf de chili și sos de soia, apoi amestecați cu 3 linguri de orez natural aburit, 1 ceapă de primăvară în cerc. Faceți și consumați-l de trei ori pe zi. Bea cu ea 5-6 pahare de ceai.

5. Ceai picant de afine

Zdrobiți 10 g afine uscate, 1 cardamom, 2 cuișoare și turnați peste 2,5 dl de apă. După ce fierbe, gătește 5 minute, apoi strecoară.

Perete cu conținut scăzut de calorii:

Înmuiați 4 foi de gelatină. Aduceți ceaiul, stoarceți gelatina și topiți-l în ceai. Se amestecă 2 dl de suc de afine proaspăt stors (disponibil în magazinele organice), se toarnă într-un castron și se lasă să se răcească în frigider. O poți mânca ca dulce.

6. Ceai de smochine de urzică

Se fierbe 2 g de urzică cu 150 ml de apă și se lasă să stea acoperită timp de 10 minute. Tocăm 2 boabe de smochine uscate și amestecăm cu 3 linguri de suc de lămâie la ceai. Amestecați băutura și sorbiți-o într-o înghițitură.

Perete cu conținut scăzut de calorii:

Bea 5-6 căni din acest ceai și mănâncă 25 dkg de fructe uscate (fără soi zaharat!) În timpul zilei. Puteți alege prune, piersici, stafide, smochine, curmale.

7. Bate cimbru

Presărați 1 linguriță de floare de soc uscată și o jumătate de linguriță de cimbru uscat într-un vas mic și turnați 150 ml de apă fierbinte. Acoperiți și lăsați să stea 5 minute, apoi strecurați și consumați o înghițitură.

Perete cu conținut scăzut de calorii:

Se toacă 1 fenicul și 1 măr, se fierbe 5 minute în ceaiul preparat, apoi se piure cu un vârf de anason și 2 linguri de fulgi de ovăz. Te satură ore întregi și luptă cu tampoanele de grăsime.

Kiskegyed este, de asemenea, acolo pe Facebook!

, și ca noi

pentru cele mai interesante știri și informații editoriale actualizate!