Dieta nordică - nimic ciocolată, puțin fierbinte, dar puteți bea alcool

Creat: 9 aprilie 2016 14:46

Modificat: 11 aprilie 2016 19:11

Dieta mediteraneană este o popularitate nepopulară în rândul consumatorilor, dar există cei care folosesc peisaje însorite de plajă în loc de cele însorite. Preferă o perioadă mohorâtă și preferă să voteze așa-numita dietă vikingă sau daneză.

Aflați în ce constă dieta nordică! Desigur un mare accent este pus pe scoici și pești, care ambele se califică drept hrană sănătoasă. Dintre păduri, vânatul este preferat - de exemplu, carnea de ren este puțin mai dificil de obținut în Ungaria - iar păsările de curte sunt în prim plan.

ciocolată

Elementele importante ale Ordinului nordic sunt peștele și fructele de mare

O dietă vikingă unul dintre elementele surprinzătoare este cartoful, ceea ce este de obicei interzis mai degrabă decât recomandat de diverși consumatori. Desigur, fructele sunt, de asemenea, componente importante ale tendinței nordice, deși în Scandinavia fructele cu boabe, care sunt cele mai frecvente.

De ani de zile, o dietă mediteraneană bogată în ulei de măsline și legume a păstrat secretul sănătății și longevității. Cu toate acestea, conform ultimelor cercetări, bucătăria din țările scandinave poate fi chiar mai sănătoasă. Detalii!