Dóri Nagy

Dóri Nagy antrenor personal, consultant în nutriție, maseur, instructor

Diplomă în promovarea sănătății, (fost profesor de engleză și diplomă de marketing)
antrenor de aerobic
culturist și antrenor de fitness
antrenor integrativ funcțional
antrenor de întindere și coloană preventivă a coloanei vertebrale
Antrenor GFlex
Antrenor Stroops și membru al echipei de elită
Antrenor de echilibru BOSU
Lider de antrenament al cilindrului Blackroll SMR
instructor nutriție sportivă, consultant nutriție
Maseuză suedeză
lipire cu bandă kinesio

Deși am făcut sport toată viața mea, ca adult, am simțit cu adevărat gustul ei în ceea ce privește să fac asta pentru mine. Am vrut să mă schimb, așa că aruncând deoparte profesorul meu de engleză și diplomele de marketing, m-am simțit ca și cum aș fi fost de cealaltă parte a călătoriei mele. Am vrut să știu tot ce este important pentru tonifierea conștientă, așa că am început să învăț despre subiect din toate laturile și abordările posibile. Între timp, a izbucnit și vântul cursei, așa că între 2008 și 2012 m-am prezentat de mai multe ori în categoriile de bodyfitness și fitness atletic. A fost frumos, a fost suficient. Între timp, m-am înscris la o altă universitate unde am absolvit o diplomă de promovare a sănătății. De asemenea, am început să mănânc cărți și studii pe tema nutriției și nutriției sportive, în care mulți, mulți ani pe care i-am putut petrece la BioTechUSA ca jurnalist și expert mi-au oferit o mare oportunitate pentru dezvoltare și învățare. Am putut să ajut mulți oameni să-și atingă scopul în acest fel sau să mă apuc de calea pe care mi-am găsit fericirea, viața. Mi s-a cerut să predau cursuri de nutriție și nutriție sportivă la IWI și apoi am putut preda la antrenamentul de nutriție sportivă care a început mai târziu, de care sunt foarte mândru de atunci.!

În curând am înțeles și rolul uriaș pe care îl are regenerarea în atingerea obiectivelor (sportive). Mulțumită antrenorului meu, am făcut cunoștință cu rola SMR, care a pus curând capăt accidentării mele din anii de curse anterioare, așa că am putut fi convins că merită să învăț și în această direcție. După mai multe antrenamente SMR, FitCollege Training Center mi-a cerut să urmez cursuri Blackroll Myofascial și apoi de bază. Este, de asemenea, o mândrie imensă pentru mine, deoarece îmi place să predau și să ajut! Continuând calea regenerării, m-am orientat spre masaj, am urmat mai multe cursuri de masaj, scopul meu este să cunosc cât mai mult funcționarea atât a formelor de masaj occidentale cât și estice și să-mi găsesc propriul stil cu care să rezolv problemele după cum este necesar. Am completat toate acestea cu manipularea articulațiilor, luxarea și forjarea moale, precum și familiarizarea cu banda kinesio, care și-a dovedit eficacitatea în mai multe rânduri.

Sunt fericit că pot să fac față cu ceea ce simt cu adevărat acasă, ceea ce îmi place foarte mult. Cu trio-ul de exerciții fizice, nutriție și regenerare adecvate, și tu te vei simți mai bine în pielea ta. Lasă-mă să dovedesc asta.