Dr. Chen - Litiu - fruct goji

Aduceți energie în mâncare, sănătate bună în viața voastră

În China, o veche zicală spune: „Cel care merge mult nu ar trebui să mănânce litchi”. Conform tradiției, fructul Lycium poate avea un efect asupra dorinței sexuale. Oferă protecție împotriva radicalilor liberi datorită proprietăților sale antioxidante, care pot deteriora structura celulelor și țesuturilor și este responsabil pentru procesele de îmbătrânire oxidativă.

Consumul de fructe de litiu în conformitate cu medicina tradițională chineză afectează meridianele ficatului și ale rinichilor și, deoarece ficatul este responsabil pentru vederea noastră, în China se crede că, cu un ficat curat, puteți spune adio problemelor oculare. Poate fi consumat crud, înmuiat în ceai de plante, vin sau coniac, sau gătit în compot și supă.
Se recomandă consumul a 5-10 g de fructe de litiu pe zi. Nu depășiți doza zilnică recomandată.

Nu uitați, suplimentele alimentare nu sunt niciodată un substitut pentru o dietă echilibrată, mixtă și un stil de viață sănătos! Este important să vizitați întotdeauna medicul de familie sau clinica corespunzătoare cu plângerile dvs. mai întâi! Rețineți că suplimentele alimentare nu înlocuiesc medicamentele, iar informațiile de pe această pagină nu sunt adecvate pentru a vă pune propriul diagnostic.