Dunaguri G; patine; s Timp liber; sport Civil T; rsas; g site-ul web

Faceți clic aici pentru informații actuale despre schi sau fond!

Schi fond

Iarna, imediat după căderea zăpezii, organizăm și programe de schi fond. Membrii noștri au posibilitatea de a încerca schi fond, pentru a face cunoștință cu cultivarea acestui sport frumos și sănătos. Compania noastră are câteva echipamente de fond și avem practic toate dimensiunile de pantofi, astfel încât cei interesați să poată încerca primii pași ai schiului de fond.
La fel ca patinele cu role, închirierea de echipamente de fond este gratuită pentru ca membrii noștri să încerce. Pentru drumeții mai lungi și excursii de schi de mai multe zile, vă recomandăm Școala de fond Bozsik și Casa de schi Vasas din Normafa.

Vă vom ajuta să faceți primii pași de schi fond, puteți face și drumeții cu noi, dar dacă aveți nevoie de lecții profesionale și regulate de schi, vă recomandăm partenerul nostru, Școala de fond Bozsik. Ei, împreună cu instructori profesioniști de schi, organizează antrenamente regulate în Normafa și în străinătate. De asemenea, pentru tineri și bătrâni se organizează tabere de schi fond de calitate și bune.
Contactați-le aici.

În schiul de fond, distingem două stiluri. Pentru schi fond clasic lamelele alunecă în paralel și mișcarea poate fi văzută ca un amestec de nordic walking și alergare. În acest stil, se folosește o lamelă cross-country în care partea de mijloc a tălpii aderă pentru a permite sări. Pro lubrifiază centrul lamelelor cu un băț care aderă la centru, în timp ce lamelele destinate schiorilor de fond au un centru solz sau o „sigiliu” pentru a preveni alunecarea înapoi.
O alta patinaj (gratuit) schi fond, a cărei lume a mișcării este foarte similar patinajului, patinajului cu role. Pentru role, învățarea acestui stil poate fi, de asemenea, relativ ușoară. Tălpile șipcilor de patinaj sunt netede, de preferință bune, alunecoase și „se agață” de margine în timpul mersului schiorului, ca la patinaj. Stâlpii de schi și, desigur, karma bună joacă un rol foarte important în mișcarea în sus.

Schiul de fond se dovedește a fi cel mai intens consum de energie. Este, de asemenea, cel mai dificil atunci când este cultivat intens. Mută întregul mușchi al corpului, arzând cele mai multe calorii într-o unitate de timp, fără a chinui articulațiile genunchiului și gleznei, precum și a alerga sau a schia. Învățarea schiului de fond la un nivel în care se poate face o drumeție plăcută iarna, în rezultat, nu este dificilă. Pentru cei care doresc să-și îmbunătățească rezistența și rezistența fizică, schiul de fond este, de asemenea, o formă remarcabilă de mișcare. Schiul de fond poate fi, de asemenea, bun pentru cei cărora le este frică de viteza de coborâre, de posibile leziuni la genunchi sau care au un genunchi slab pentru schi, dar iubesc iarna. Schiatul de fond este un sport de iarnă relativ ieftin, deoarece nu trebuie să cumpărați un bilet de lift scump, iar majoritatea stațiunilor de schi au o pistă gratuită de schi fond. Nu în ultimul rând, puteți merge la schi fond pe aproape orice traseu de drumeții forestiere dacă condițiile de zăpadă sunt corecte.

Datorită apropierii sale și a facilităților bune, mergem cel mai adesea la schi fond în Normafa. Aici putem scoate echipamente, aici puteți face cu ușurință primii pași de fond. Pentru început, vă recomandăm lunca aproape orizontală Szaniszló, unde pot fi practicate atât stilurile clasice, cât și cele de patinaj. Cei mai avansați se pot antrena în ture NHK. În caz de zăpadă proaspătă, schiul de fond în stil patinaj poate fi practicat pe drumul de 1,8 km stabilit de la terminalul de autobuz până la Turnul de observație Jánoshegy.

De asemenea, puteți merge la pista de schi fond pe Galyatető, dacă condițiile de zăpadă sunt bune. Pista de aici este destul de deluroasă, dar există și o secțiune de antrenament plană unde puteți începe schiul de fond. Biatletii unguri vin și aici să se antreneze, pentru că aici există și un poligon de tragere. Tirul cu biatlon sau schi este un sport în care schiul de fond și tirul sunt combinate. Concurenții efectuează ture de penalizare proporțional cu punctele de eroare colectate în timpul tragerii, astfel încât, pentru a obține un rezultat final bun, trebuie să trageți cu precizie în plus față de schiul de fond.

Printre traseele străine de fond mergeam la Donovaly, Slovacia. Aici există zeci de km de pârtii de schi fond care pot fi utilizate gratuit și de cele mai multe ori traseul este, de asemenea, gestionat. Donovaly este în principal o stațiune de schi alpin, deci există relativ puțini schiori de fond. Localnicii preferă să viziteze Szkalka și Kralyki, care sunt renumite centre de schi fond.

Există multe piste frumoase de schi fond în Austria și Italia. Stațiunile de schi sunt foarte bine gestionate, condițiile de zăpadă sunt bune și dacă nu, puteți găsi chiar și piste de schi fond în unele locuri.

Videoclipul nostru de fond în pădurile din Donovaly poate fi văzut aici.

Rularea mormântului

Începutul unei curse cu role grave arată astfel.

Schi

Echipa noastră merge și la schi acasă și în străinătate pe pârtiile de schi iarna. Nu ne ocupăm de lecțiile și închirierile de schi, în acest scop recomandăm infrastructura de intrare a centrelor de schi. Desigur, îi ajutăm pe membrii care schiază împreună cu noi în primii pași și putem oferi sfaturi și celor avansați din mers, deoarece compania noastră are mai mulți instructori de schi și schiori profesioniști de zeci de ani.
Unul dintre cele mai potrivite locuri pentru învățare și practică este stațiunea de schi Visegrád. Este adevărat că pârtiile de schi sunt scurte aici, dar din moment ce este aproape de Budapesta, este ușor să ajungeți aici, chiar și în serile din timpul săptămânii, după muncă. Teleschiul este ieftin, mai ales în serile din timpul săptămânii. Au și multe reduceri (student, pensionar, grup). De asemenea, sunt disponibile lecții de schi, închirieri, încălziri și un snack bar. Este, de asemenea, un loc ideal pentru familii pentru o zi de schi.
Cel mai bine este să începeți aici, deoarece are o pantă foarte înclinată, cu o contra-pantă pe care începătorii nu se tem să se angajeze, iar ascensorul este, de asemenea, foarte ușor. Specialitatea companiei noastre este o metodologie de educație la schi dezvoltată pentru cenușă/greeks, cu care avem garanția că îi învățăm pe tovarășii noștri lăcomii să se întoarcă cu picioarele paralele și să coboare în siguranță pe stațiunea de schi Visegrád în câteva ore.:)
Pârtia de schi este disponibilă aici.

În străinătate, mergem mai ales la Donovaly pentru schi. Pentru schiuri de zăpadă, începători și avansați deopotrivă. De obicei venim aici pentru excursii de o zi de weekend. Plecăm de la Budapesta dimineața pe la 6-7, apoi după închiderea teleschiurilor de la du. Ne îndreptăm înapoi pe la 5-6.
Pentru începători, vă recomandăm partenerul nostru, Școala de schi Patty, unde puteți solicita și un instructor în limba maghiară, pe lângă închirierea de echipamente. Ei predau pe un curs separat, începători, avansați și snowboarderi deopotrivă. Există, de asemenea, un loc de joacă de iarnă pentru copii, unde copiii sunt îngrijiți și în timp ce părinții schiază pe alte pârtii. Școala de schi are și cazare.

Informațiile de contact pentru Școala de schi Patty pot fi găsite aici.

Patinaj nordic

Iată un alt videoclip străin despre acest sport.

Blading nordic

Patinaj cu role cu un stâlp de schi. În acest sport, susținem patinajul cu role cu schele de acționare. După cum sugerează și numele, acesta este, de asemenea, un sport popular în rândul popoarelor din nordul țării. Există, de asemenea, cultivatori în Ungaria, mai ales în rândul schiorilor de fond. De obicei, copiii de fond încep educația la schi cu această metodă. Mai întâi învață să patineze, apoi încep să conducă singuri cu un stâlp de schi și, în cele din urmă, sunt trecuți pe o rolă de mormânt.
Pentru a cultiva lamele nordice, aveți nevoie doar de patine cu role și de un baston cu role, așa că poate fi pornit cu ușurință pentru orice rolă. Comparativ cu rularea lină, avantajul este că dezvoltă și partea superioară a corpului, în plus, lustruirea schiurilor este un ajutor serios atunci când mergi în sus. Nu trebuie trecut cu vederea faptul că este mai ușor să treceți la schi sau schi fond după o practică adecvată.
Pentru că avem bețe de mormânt, așa acest sport este gratuit pentru membrii noștri marți sau joi dacă indicați această intenție într-un e-mail în prealabil.

Acest videoclip prezintă paletele nordice într-o cursă cu role grave.

Skike

O versiune specială a rolei grave, în care trotineta cu roți mari poate fi atașată la pantofi sau ghete de antrenor. Mișcarea este la fel ca frecarea gravă în orice altceva. Avantajul său față de rola de schi este că nu necesită încălțăminte de fond și poate fi utilizat pe drumuri și terenuri mai sărace, datorită dimensiunii mari a roții. Acest sport devine din ce în ce mai popular în străinătate, cultivatorii săi organizând și tururi de skate de grup.
În zilele de marți, în parcul orașului, lângă ruloul de mormânt, este posibil să încercați și să faceți skike dacă ne anunțați prin e-mail cu o zi înainte.