Pierderea în greutate aproape de naștere

Afișați răspunsuri Așteptarea unui copil este probabil unul dintre cele mai minunate lucruri care se pot întâmpla unei femei.

Pe măsură ce viața ta mică se dezvoltă, vei simți treptat că viața ta se va schimba radical. Cu toate acestea, sarcina nu înseamnă doar bucurie și veselie. Este, de asemenea, o luptă dură împotriva schimbărilor hormonale de dispoziție, a schimbărilor de greutate și a sentimentelor de îndoială.

Desigur, totul dispare în timp - după naștere. La urma urmei, este copilul tău mic pe care îl poți ține în sfârșit în mâini. Și pe măsură ce timpul trece și pierde din ce în ce mai mult în greutate aproape de naștere, începe din nou o luptă uriașă: pierderea în greutate după sarcină.

Cât de frecventă este excesul de greutate asociat cu sarcina?

Nu vom minți, murdăria va fi un fir dur. Cu toate acestea, cu multă răbdare și perseverență, îți poți atinge obiectivul. Dar să nu alergăm atât de departe înainte. În primul rând, să vedem ce se întâmplă exact în corpul tău în acele 9 luni.

De ce nu slăbești după ce ai născut? Arătăm răspunsurile

Acele 9 luni specifice ... O sarcină durează 40 de săptămâni, care poate fi împărțită în trei perioade în trimestre. Să vedem, de asemenea, pe scurt ce se întâmplă în timpul unui trimestru!

Primul trimestru În astfel de cazuri, cuplurile nu știu întotdeauna că concepția a avut loc, deoarece aproape nimic nu se vede în primele câteva săptămâni. Aproximativ de la sfârșitul primei luni, însă, începe greața de dimineață, însoțită de greață, vărsături și stare de rău. Din păcate, vor dura până la sfârșitul celei de-a treia luni.

Pierderea în greutate aproape de trimestrul de naștere Cu toate acestea, aceasta nu durează mult, deoarece, în timp, pe măsură ce fătul crește, pot apărea stimuli frecvenți de urinare. În același timp, va începe mărirea abdominală și a sânilor și, din cauza pierderii în greutate aproape de naștere, veți dori hrană din ce în ce mai variată.

Este bine să te poți opri aici: deși este tentant să mănânci totul înainte și înapoi, aproape nemodificat, gândește-te la rezultatele pierderii în greutate a stilului de viață, că va trebui să le rezolvi după naștere.

Încercați să mâncați într-un mod variat, dar în același timp cu moderare, precum și să acordați atenție nutriției adecvate.

Semne ale nașterii iminente: 6 + 1 semn

Consumul abundent de legume, fructe și lichide. Al treilea trimestru Aceasta este o perioadă solicitantă din punct de vedere fizic și mental pentru amândoi, al treilea trimestru este greu pentru mulți să suporte aproape nașterea în greutate.

Durerile de spate, crampele și mișcările mai dificile fac parte din viața de zi cu zi. Cu toate acestea, perseverență, deoarece sunteți deja în linia de sosire.

Dacă vă întrebați în detaliu ce se întâmplă cu fătul dvs., ce fel de îngrijire a sarcinii aveți nevoie, citiți acest articol. Ce se întâmplă după naștere? În timpul sarcinii, o femeie câștigă în medie un kilogram de exces de greutate. Cu toate acestea, după ce au născut, slăbesc aproape imediat.

Comentarii

De asemenea, odată ce micul se naște, organele tale vor începe, de asemenea, să se aranjeze din nou în locul lor original. Cu toate acestea, pierderea rapidă inițială în greutate se oprește foarte curând și apoi se oprește. În acest caz, pielea cade, își pierde elasticitatea, crește și sânii și, în multe cazuri, șoldurile cresc și se pot forma vergeturi.

În acest caz, mulți oameni sunt îndoieli și, să recunoaștem, poate părea cu adevărat înfricoșător la început.

Cele mai bune băuturi pentru arderea grăsimilor
Cum să slăbești după naștere? | Farmaciile BENU
Mai multe produse Braxton Hicks Contracții Contracțiile sunt practic semne ale apariției forței de muncă, dar nu întotdeauna.
Pot exista semne clare ale apariției travaliului, cum ar fi scurgeri de lichid amniotic, drenaj de lichid amniotic, dureri regulate, severe, dar pe măsură ce se apropie nașterea, pot exista deja semne din care să puteți concluziona că nu mai este mult!
Pierderea în Greutate Yaz

Dar nici un motiv de panică! Secretul pierderii în greutate după sarcină este în mare parte răbdarea.

De ce nu slăbești după ce ai născut? Arătăm răspunsurile

Fără ea, din păcate, nu va merge, pentru că de la un moment la altul este imposibil să-ți recâștigi forma prenatală, cu excepția unor norocoși care au o astfel de genetică. Prima veste bună este că, alăptând singur, arzi aproape o zi pe zi calorii.

Cu toate acestea, în această perioadă, nu ar trebui să fii lăsat tentat sau copleșit de cei care spun că cu cât mănânci mai mult, cu atât va fi mai mult laptele tău.