Echilibrul hormonal și relația Jin - Jang

Hormonii sunt mesageri chimici care afectează foarte mult funcția celulelor și a organelor. Hormonii sunt produși, depozitați și secretați de o rețea de glande care alcătuiesc sistemul endocrin. În general, acești hormoni reglează creșterea și dezvoltarea corpului, reproducerea, procesele metabolice, schimbările de dispoziție, somnul și digestia.

Există mulți hormoni diferiți în organism. Prin mecanisme de feedback, hormonii individuali influențează funcționarea reciprocă. Controlul sistemului nostru hormonal este strict reglementat. Centrele de control superioare le controlează pe cele de sub ele, iar acestea din urmă oferă feedback centrelor de control.

Deși fiecare hormon are propria sa funcție specială, hormonii individuali lucrează strâns împreună pentru a forma un sistem armonios. Aceasta se numește echilibru hormonal.

Echilibrul hormonal este esențial pentru obținerea unei stări fizice și mentale sănătoase. Cu toate acestea, acest echilibru poate fi supărat în multe feluri. Este important de reținut că anumite probleme hormonale (cum ar fi diabetul, bolile tiroidiene, hiperprolactinemia, nivelurile scăzute de testosteron) afectează din ce în ce mai mulți oameni astăzi. Această problemă apare de obicei atunci când anumiți hormoni sunt prezenți în corpul nostru în cantități prea mari sau prea mici sau sunt pur și simplu absenți. Aceasta se numește dezechilibru hormonal.

Care ar putea fi motivele pentru aceasta? Dezechilibrul hormonal poate fi cauzat fie de factori interni (de exemplu, genetici), fie de factori externi (de exemplu, prea mult stres, dietă slabă, infecții, stiluri de viață nesănătoase, medicamente și mediu toxic etc.). Dezechilibrul hormonal poate avea adesea simptome neplăcute, cum ar fi: creșterea în greutate, probleme gastro-intestinale, acnee, cefalee, insomnie, anxietate, dureri toracice, tulburări menstruale la femei, probleme erectile la bărbați, scăderea libidoului și infertilitate la ambele sexe.

Rolul lui Jin și Jang

Conform Medicinii Tradiționale Chineze (HKO), echilibrul hormonal este strâns legat de conceptul de echilibru Jin și Jang. Deși Jin și Jang sunt opuse în natură, ele încă funcționează interdependent și inseparabil. Un echilibru hormonal adecvat se poate dezvolta atunci când Jin și Jang sunt în armonie unul cu celălalt. De exemplu, echilibrul dintre estrogen și progesteron arată că Jin - Jang funcționează într-un mod echilibrat. Dacă există prea mult (excesiv) sau prea puțin (deficit) Jin sau Jang în corp, armonia lor funcțională este compromisă și acest lucru poate duce la dezechilibru hormonal.

Deficiența de Jin poate fi cauzată de muncă excesivă, somn și exerciții fizice inadecvate, boli cronice, perioade dificile sau diverse intervenții chirurgicale. Simptomele absenței lui Jin pot include transpirații nocturne, gură uscată, bufeuri, dureri lombare și menstruație deschisă la culoare.

Jin excesiv poate fi legat de un stil de viață sedentar, obezitate, probleme digestive și o dietă nesănătoasă sau bogată în grăsimi. Dacă Yang nu este în măsură să ajute cu Jin excesiv, umezeala se va acumula în părțile abdominale inferioare. Toate acestea blochează circulația normală a sângelui, astfel încât aportul de sânge către organele de reproducere nu va fi adecvat. Acesta este adesea cazul la femeile cu SOP și la bărbații al căror spermă nu este viabilă.

Simptomele Jin excesiv pot include un ciclu menstrual neregulat, oboseală, somnolență sau scaune libere.

Deficiența Jang poate fi adesea cauzată de munca fizică excesivă și, în cazul femeilor, de avortul precoce. Simptomele frecvente la femei pot include: senzație de oboseală, membre reci, urinare nocturnă frecventă, libidou scăzut sau avorturi spontane repetate.

Excesul de Yang poate fi cauzat și de alimente calde și picante, de consumul frecvent de alcool și de fumat. Acestea pot duce la menstruație excesivă, ovulație prematură și avorturi spontane frecvente.

Acupunctura provine din medicina tradițională chineză (HKO). Scopul tratamentului este de a restabili echilibrul Jin și Jang în organism și, astfel, de a restabili echilibrul hormonal. Numeroase studii arată că acupunctura poate fi eficientă în tratarea dezechilibrelor hormonale, reglarea ciclului menstrual, îmbunătățirea fluxului sanguin uterin și promovarea funcției reproductive normale.