Efectul deficitului de magneziu asupra sistemului imunitar și al hiperacidificării

Magneziul este un mineral esențial. Acesta joacă un rol important în buna funcționare a mușchilor și nervilor, în reglarea tensiunii arteriale, în ajutorul digestiei și în întărirea sistemului imunitar.

Adevăratul dușman al sistemului imunitar nu este adesea bacteria sau virusul, ci stresul asupra noastră.

Stresul ne reduce cantitatea de magneziu: așa că, în timp ce suntem stresați, drenăm mai mult magneziu.

THE sub influența stresului În plus față de adrenalină, cresc și nivelurile hormonului cortizol, activând resursele organismului necesare pentru combaterea acesteia, sistem imunitar în același timp începe să slăbească. Acest lucru este esențial pentru supraviețuire, dar dacă devine persistent, glanda suprarenală nu va putea produce suficient cortizol în timp și acest lucru poate avea riscuri grave pentru sănătate.

Cu magneziu a stres poate fi mult redus, reducând astfel sistemul imunitar și rezistenta întărește, de asemenea. THE citrat de magneziu, ca organic și ingredient activ foarte absorbabil ajută la absorbția rapidă a magneziului și la încorporarea magneziului la nivel celular.

Pierderea de magneziu datorată acidozei metabolice (supraacidificare)

Datele testelor demonstrează corelație între supraacidificare și deficit de magneziu.

La voluntarii mai în vârstă, sănătoși, starea acido-bazică are un efect semnificativ asupra pierderii renale de magneziu, indiferent de aportul acesteia, a declarat profesorul Jürgen Vormann, șeful Institutului de Prevenire și Nutriție din Ismaning la 26-lea simpozion de cercetare a magneziu la 26-a simpozion de magneziu. .

Vorbitorul a reamintit că dieta noastră este acidă și că acest exces de acid trebuie excretat de organism. Aceasta nu este o problemă pentru tineri. La o vârstă mai mare dar nu mai este atât de simplu. Apoi rinichiul nu. rata de filtrare scade. Acest lucru afectează secreția acidă, care poate duce la creșterea eliberării de minerale din oase sau stocarea intermediară parțială a acizilor în țesutul conjunctiv. Efectul creșterii formării endogene a acidului net (NEAP) asupra stării de magneziu a fost studiat la 85 de voluntari sănătoși în vârstă (55-75 ani). Nivelurile de calciu, potasiu și NEAP au fost măsurate în urină completă de 24 de ore. Rezultatul a arătat o corelație pozitivă semnificativă între excreția renală de acid net și excreția de calciu + magneziu. Acest lucru a fost valabil și pentru magnezia corectată cu potasiu atunci când a fost luat în considerare și aportul de magneziu din dietă.

În concluzie: acidoză crește pierderea de magneziu de către rinichi indiferent de aport. Astfel, deficitul de magneziu poate fi cauzat nu numai de aportul nesatisfăcător, ci și de supraîncărcarea acidă a corpului. Acest lucru subliniază importanța substituției de magneziu neutru acid-bazic.

Curiozitate!

Este atât de important în susținerea sistemului imunitar Când luați vitamina D. asigurați-vă că suplimentarea cu magneziu este, de asemenea, satisfăcătoare. Magneziul este necesar pentru sinteza vitaminei D. Suplimentarea cu magneziu crește nivelul de vitamina D al organismului la cei care anterior o aveau scăzută.

THE MagnesiumDiasporal® principalul ingredient activ al preparatelor de magneziu cu doze mari a citrat de magneziu, care ajută la magneziu absorbție rapidă și încorporarea celulară a magneziului.In apa și direct, solubil în gurăși comprimatdisponibil și în ambalaj. O doză zilnică de MagnesiumDiasporal®400 Extra și MagnesiumDiasporal®Direct 400 EXTRA (1 plic)400 mg magneziuaceasta este valoarea de referință de intrare 107%-a. Este recomandat în special mamelor însărcinate și care alăptează, dietelor și sportivilor să își completeze dieta. Diabetici poate fi, de asemenea, consumat.

Sursa: Dr. Kocsis & Hoffmann Pharma Kft.