Este greu să slăbești. Iată explicația pentru care este greu să slăbești - HáziPatika

Îți recomandăm ție

Nu poți pierde în greutate? Pun pariu că știu cu ce te încurci!

DL Timp de citire aprox. Am încercat fiecare metodă care a pierdut pe cineva un kilogram undeva, cunoștințele mele teoretice sunt excelente.

La acea vreme, am început toate acestea cu un plus de cinci lire sterline, iar astăzi am aproape treizeci de extra. Dar să nu ne prindem de asta! Dacă nu aș fi căzut în toate dietele existente și inexistente, cum aș putea vinde cum să slăbesc când ești bolnav? pentru tine, ce am stricat cu toții chiar și astăzi?! Scris de Lea Darányi.

Cele mai recente

Au fost momente când am mâncat castraveți doar o săptămână, am pierdut, de asemenea, un kilogram sau patru, desigur și apoi șase greu de slăbit înapoi la mine. Am cumpărat costume de dimensiuni mai mici, citate motivaționale tipărite, poze cu zeițe sexuale și zei sexuali care așteptau doar versiunea mea mai bine modelată.

Nu a intrat nimic. Ceea ce m-a frustrat la început a fost atunci că am ajuns la concluzia că prefer să cred de acum încolo că toți luăm decizii, de multe ori pe zi, care fie este în concordanță cu o viață sănătoasă, fie nu.

Un alt subiect este cât de greu este să slăbești, este dificil să iei decizii bune tot timpul.

108 motive pentru care este greu să slăbești

Am adunat cele mai mari patru greșeli pe care le-am eliminat din cei 15 ani de încercări nereușite de slăbire. Cuvântul dietă îngrășează Este greu să slăbești și cel mai important. Și asta nu este o glumă acum, aș fi preferat să fi scris în patruzeci, roșu, îndrăzneț.

Enzima papaya provoacă pierderea în greutate?
motiv care îngreunează pierderea în greutate - Canapea

Jur că așa este. În ultimii cincisprezece ani, indiferent de câte ori am vorbit, am scris sau chiar m-am gândit să încep o dietă, am câștigat întotdeauna mai multe kilograme în curând decât în momentul deciziei mele.

Acesta a fost cazul fără excepție. Dar, din păcate, cuvântul nu numai că te îngrașă, ci și creează dependență, nu se încadrează în primele câteva kilograme minus!

Iată explicația pentru care este greu să slăbești

Apoi, în cele din urmă, decide să fie deprimat și aruncă înapoi nu numai la linia de start, ci chiar cu metri înainte. Deci, fără dietă și fără dietă, permiteți-mi să nu o mai aud!

Începem luni, prima zi sau mâine Dacă credeți că din motive de sănătate, estetică sau orice altceva doriți să slăbiți pe exterior, nu vă vine în minte să începeți într-o zi prestabilită, pentru că atunci veți fie condamnat sau condamnat.

Cred că persoana va fi cu cel puțin o mărime mai mare înainte de acea zi de luni. Și aceasta este o plantă periculoasă, deoarece uneori ultima rupere este atât de bună încât termenul limită este mutat în ziua următoare de luni. Sau una după aceea.

Atunci este greu să slăbești, doar îți dai seama: bas, am luat zece kilograme, așa s-ar fi putut întâmpla. Regulamentul Atkins, dieta de 90 de zile Toate prostii. A trebuit să încerc tot timpul pentru a-mi da seama că funcționează doar ore și ore până când mă agăț de ele, afectându-mă, scutindu-mi portofelul. De îndată ce am renunțat la mania spasmodică și am comandat oprirea postului și postului fără minte, kilogramele se strecoară înapoi și într-un mod ticălos chiar încep să se împartă, chiar în, să zicem, burta mea, acolo unde nu ar trebui cu adevărat.

Cu toții simțim că există o singură soluție corectă: o dietă sănătoasă și exerciții fizice alături. Atâția hocus pocus s-au vândut pentru nimic.

Îmi pare foarte rău că am un chip greu de slăbit din anii de liceu, pentru că am trăit întotdeauna în umbra viitorului meu eu subțire. Nu mi-a trecut prin minte că viața nu va aștepta să ajung la minunatul corp al bikinilor. Poate că nu o voi realiza niciodată, dar îmi va fi greu să pierd mai puțin. Bineînțeles că și exteriorul contează, dar nu asta mă determină, nu voi fi cine sunt.

Ar fi greu să slăbești peste 40 de ani? Nu crede!

Doar pentru că încă mă simt ca o femeie bună nu înseamnă că nu vreau să fiu mai slabă o dată. Există ceva de îmbunătățit în toate domeniile vieții, ar fi urât dacă nu am crede așa, așa că mergi! Și nu spun asta pentru că am citit de la o celebritate că acum cea mai bună motivație de slăbit este să dezvăluie unei țări din lume secretul că mamei mele i-a fost greu să slăbească de atât de mult timp, mi-a fost profund rușinat.

Dar, pentru că sunt fericit cu viața mea, ei o iubesc foarte mult și știu că ar fi greu să slăbesc chiar dacă am doar 40 de ani, așa că nu contează dacă toată lumea află. Și pentru că 89 este exact de trei ori mai puțin decât 92, ceea ce am fost acum o lună, așa că este greu să slăbești, raportul dintre deciziile mele bune-rele s-a îmbunătățit puțin în ultima vreme.

Provocare de vară - așa veți avea picioare subțiri și bine conturate

Și este greu să slăbești acum, sunt mândru de mine și de cele 89 de kilograme. Leah Darányi.

Tweet Este o concepție greșită că puteți slăbi doar la o vârstă fragedă.
Poți pierde în greutate peste 40 de ani?
Ar fi greu să slăbești peste 40 de ani? Nu crede!