Mâncăruri Dr. Natur, făină de semințe de cătină Premium. Făină de semințe pentru protecția sănătății, 250 g

Făină de semințe care protejează sănătatea!

Cătina este un arbust cu ramuri mici, al cărui fruct a fost folosit în medicina populară maghiară de secole. Se folosesc atât coaja, cât și semințele de boabe de cătină, deoarece pot fi utilizate în caz de probleme diferite datorită conținutului lor diferit de ingrediente active.

Semințele mici, concentrate și concentrate, conțin substanțe nutritive vitale pe care fiecare membru al familiei le poate consuma pentru a rămâne sănătos.

O doză mare bună de vitamine izbucnește!

Făina de semințe de cătină conține aproximativ 180 de tipuri de ingrediente active, care se amplifică reciproc sinergic și contribuie la protejarea sănătății noastre.

Vă completează dieta cu antioxidanți - cantități mari de vitamine A și E, polifenoli, substanțe asemănătoare flavonoidelor - și oligoelemente și este o sursă excelentă de materiale și fibre speciale de balast. Ingredientele sunt imunostimulante, împiedicând agenții patogeni dăunători să pătrundă în organism. Contribuie la combaterea radicalilor liberi dăunători și a inflamațiilor asociate bolilor cronice și îmbătrânirii premature.

Semințele de cătină și sistemul digestiv

Făina obținută din făină de miez de cătină este o sursă remarcabilă de balast și fibre și ca atare contribuie la digestia normală, oferă o senzație durabilă de sațietate, și reduce riscul de boli ale civilizației din cauza deficitului de fibre (diabet, boli de inimă, indigestie). Făina de cătină este, de asemenea, un nutrient suplimentar excelent cure de regenerare hepatică in caz de. Datorită ingredientelor sale active antiinflamatoare, are un efect benefic asupra ulcere stomacale și intestinale.

Semințe de cătină și carotenoizi

Carotenoizii din cătină, care sunt compuși antioxidanți care conferă plantei culoarea, ajută la protejarea împotriva razelor dăunătoare, protejând astfel ingredientele active valoroase din plantă de radicalii liberi dăunători. În organizația noastră carotenoizii sunt excelenți potențatori ai pereților vasculari, ajută la menținerea elasticității vaselor de sânge, ajută la protejarea vaselor de sânge mici din ochi.

Rețete de făină de cătină

Omletă de briose sandwich

Cu ulei de cocos se ung cu 12 briose.

Bateți un ou în fiecare matriță și adăugați ¼ o linguriță de făină de semințe de cătină; apoi bateți-l ușor cu o furculiță. Adăugați tot ce este la îndemână, am adăugat următoarele: șuncă cubulețe, ceapă, ardei verde și roșu, brânză rasă, sare și piper.

Preîncălziți cuptorul la 200 de grade și coaceți „briosele” timp de 15 minute, apoi serviți cu pâine prăjită.

Acesta este un mic dejun excelent dacă familia este numeroasă și doriți să faceți un mic dejun rapid în care toată lumea poate avea o brioșă pe gustul său, fie cu carne, legume, ceapă sau fără, pe placul lor.

Din rețetă ies aproximativ 16-20 de bile, timp de gătit 15 minute.

Ingrediente:

½ cană de nuci de caju
1/3 cană de nucă de cocos mărunțită
2 linguri pulbere de cătină
1 lingura grăsime de cocos
3-4 linguri tahini (smântână de susan)
Curmale uscate de 12 boabe

Pregătire:

Acoperiți caju într-un robot de bucătărie și amestecați până când devin măcinate grosier, dar totuși asemănătoare semințelor. Adăugați nuca de cocos mărunțită și cătina și amestecați mai mult timp. Adăugați grăsimea de cocos, tahini (începeți cu 3 linguri și adăugați alta dacă amestecul dvs. trebuie să fie mai lipicios), apoi adăugați data.

Când amestecul s-a adunat aproximativ și se lipeste între degete, scoateți masa din robot și frământați bilele din el, aprox. aproximativ de mărimea unei piulițe.

Dacă doriți, întoarceți-l în bucăți de nucă de cocos și îl puteți păstra la frigider timp de 5-7 zile.

Chifle din făină de miez de hrișcă

Ingrediente:

(Pentru 8 chifle mici):

250g faina de spelta
1 lingură praf de drojdie
1 lingura faina de catina
50g amestec de semințe (de exemplu semințe de dovleac, semințe de floarea-soarelui, semințe de susan)
200ml apă călduță
1 lingura ulei de cocos
Macul ca decor pe partea de sus.

Pregătire:

Amestecați într-un castron făina de spelt, drojdia, făina de semințe de cătină și semințele. Apoi adăugați apa călduță și frământați împreună. Când aluatul s-a îmbinat neted, adăugați uleiul de cocos și mai frământați puțin. Acoperiți vasul și lăsați-l să se umfle aprox. Timp de 1 oră.

Preîncălziți cuptorul la 220 de grade. Formați chifle din aluat și presărați blatul cu semințe de mac. Coaceți 10-15 minute, până când chiflele devin maronii aurii.

Ingrediente: 100% făină de semințe de cătină

Cuprinsul este cu titlu informativ doar la 100 g de făină.