Femeia din Pécs peste șaizeci de ani a slăbit treizeci de kilograme!

Robinetul arată, de asemenea, cât de supraponderali sunt ungurii și există din ce în ce mai puține povești de succes. Deși există oameni care pot pierde mai mult de treizeci de kilograme peste vârsta de șaizeci de ani, așa este Mária Frech din Pécs.

A patra națiune cu obezitate este Ungaria, doar SUA, Mexic și Noua Zeelandă ne-au învins în acest domeniu. Conform celor mai recente date ale OMS, în 2018, rata obezității în rândul populației adulte maghiare este remarcabil de mare, rata fiind de 28-31%. În urmă cu câțiva ani, Mária Frech a fost, de asemenea, o figură care a mărit numărul adulților obezi: la vârsta de 61 de ani, la 105 kilograme, femeia din Pécs era un potențial cumpărător care a fost găsit și de distribuitorii de fluturași care promovează produsele pentru slăbit.

șaizeci

Până când nu a fost exact așa, Maria nu s-a trezit la conștiință.

A fost și a devenit atât de lett

„S-a întâmplat acum trei ani să fiu întrebat pe stradă dacă nu vreau să slăbesc și apoi mi-a fost apăsată o carte de vizită în mână. Nu-mi mai amintesc ce fel de produs de slăbit au vrut să-mi vândă, am fost atât de șocat. Te-ai mirat că am fost considerat gras? La urma urmei, nici măcar nu sunt obez, mi-am spus toate acestea la 105 kilograme - Mary spune povestea a ceea ce s-a întâmplat acum câțiva ani.

Mary nu avea exces de greutate la o vârstă fragedă, putea mânca orice, dar nu făcea mișcare sau exerciții fizice în mod regulat, mergând uneori doar la sală. Peste patruzeci de ani, a spus el, kilogramele în plus au început să se acumuleze. La acea vreme, pur și simplu nu a observat creșterea în greutate și nici nu a observat că a trebuit să schimbe mărimea hainelor de mai multe ori în câțiva ani. Până la 61 de ani, prietenii și cunoscuții îi remarcaseră deja că „alergase câteva kilograme”.

- Acum trei ani, am decis să merg din nou la sală. Am aplicat pentru un program de modelare a corpului care necesita o schimbare completă a stilului de viață de la mine. Nici nu știu dacă se datorează asta sau puterii mele de voință, dar am slăbit mai mult de treizeci de lire sterline în trei ani, spune femeia de acum 64 de ani.

Când a intrat în sala de sport la 105 lire sterline și și-a ridicat tricoul de antrenament pentru prima dată, nimeni nu l-a privit cu ochii strâmbi, de fapt toată lumea l-a susținut și l-a încurajat, deoarece știau că călătoria pe care urma să o facă nu fii ușor.

Mary a lăsat carbohidrații, ciocolata, prăjiturile, s-a antrenat de patru ori pe săptămână - și se antrenează și astăzi. Inutil să spun că corpul său a fost complet transformat, mușchii au devenit un loc de grăsime, iar strălucirea sa s-a schimbat, de asemenea, complet.

„Fostul meu coleg și cu mine am început efectiv schimbarea stilului de viață și, când am văzut că kilogramele scad, făceam deja programul din ce în ce mai conștient”, spune Maria.

Maria a fost antrenată de Bianka Horváth pe tot parcursul

„Oamenii se comportă complet diferit cu o persoană grasă și cu o pondere ideală. Întotdeauna am simțit privirile asupra mea de o sută de lire sterline când am intrat într-un magazin. Este ca și cum oamenii l-ar fi tratat ca pe un bolnav - adaugă femeia din Pécs. Să luăm necazul ”, conchide Mary,„ să ne mișcăm și să mâncăm bine, pentru că merită să muncim.