Folosești bandă de cauciuc? Și dacă da, ce? (thera band) (forum de chat)

M-aș bucura ca cineva să facă acest lucru și să reînvie subiectul.

Am cumpărat și o casetă, There-band, la o farmacie. Se spune că este de cea mai bună calitate.

Ce efect ai avut cu el, îl folosești persistent? Încep acum. Scrie:)

Nu prea l-am atins. Verde este al doilea sau mai puternic dintre măsurători?

Eu doar trag.:) Am început să îl folosesc recent, pe picioare (munca brută a coapsei!) Și pe brațe (îmi afectează umerii, așa că mă simt acolo). Nu pare că nu este greu să faci mișcare (cum ar fi o bicicletă sau o halteră), dar face o treabă foarte bună, m-a durut foarte mult.:)

Ei bine, este mult mai ușor să rupi:(

Am verde, este primul pe care l-am cumpărat imediat și este vorba. 4 luni și jumătate. Îmi place să lucrez cu el, funcționează bine:))) îl folosesc în principal pentru DVD-urile Réka

Era aproape nou! Dar, între timp, s-a dovedit că a fost sfâșiat, deoarece copilul încerca să dezlege crampele de pe el. Era o lacrimă minusculă în ea, iar restul era deja „jocul copiilor”. Literalmente.:(

Pacat ca sunt lucruri foarte bune! Dacă cumpăr, voi lua următoarea dimensiune, deși mă tem puțin că va fi deja mult. (Tocmai am început să mă antrenez cu el, ceea ce înseamnă că doar face gimnastică.)

una dintre cunoștințele mele este deja sfâșiată de doi, cred că după un timp toți se desprind de utilizare, slăbesc. Cât de mult ați folosit, banda a fost veche?

al meu încă se ține bine:) dar tutti se vor rupe, mi-e teamă că va lovi sau ciupi bine:))))))

Din păcate, am timp să mă „pregătesc” doar de două ori pe săptămână. Cu 2 copii, serviciu, gospodărie, pur și simplu nu se mai potrivește. Uneori ar putea fi și noaptea, dar îmi place să dorm:)

Vara trecută am început să lucrez și la un corp foarte superior cu DVD-ul din 2008. Apoi, de încă 3 ori pe săptămână. Între timp, am început să lucrez după gyes, așa că am avut mai puțin timp. Cred că după 2-3 luni rezultatul va fi vizibil și pentru dvs.

Conectați-vă:) da, am și eu, de aceea vreau o casetă, pentru că nu prea pot face totul cu o halteră. În plus, îmi place și partea de fund de 40 de minute a noului dvd de reformă a formei și am nevoie de o casetă acolo:))) este cu siguranță mai eficientă:)

De câte ori pe săptămână o faci? Cât a durat să se vadă rezultatele? Eu aprox. O fac de o lună, asta este încă puțin, dar peste 3 luni va exista o schimbare:)))

acest lucru este adevărat și poate fi lung, atunci ar merita să cumpărați cel mai puternic și poate fi înfășurat mult timp. Să spunem că 2 metri și jumătate este suficient de lung:)))) și costă de două ori mai mult . ei bine, nu știu încă, dar sunt sigur că voi cumpăra sg!

Multumesc pentru ajutor si pentru cantarire:))))

Buna ziua. Nu vă rupe sau nu vă alunecă de pe minge. Recomand. Odată am făcut DVD-ul Réka fără bandă sau cu gantere în loc de bandă. Nici nu a fost ușor, dar cu panglică adevăratul lucru! Îmi place!

Oricum, am cumpărat și 3 în Tesco. În principiu, nu sunt la fel de puternici.

Și 150 cm sunt suficienți, pentru că sunt 150 cm în jurul valorii de 1500, dar în intersport există 250 cm pentru 3000, ceea ce merită cumpărat?

Aș vrea să cumpăr verde în categoria medie, am văzut albastrul ca fiind cel mai puternic în multe locuri, dar am descoperit deja aur, negru și argintiu pe net. ahh îmi pare rău, dar sunt lipsit de idei.

Nu se rupe, dar trebuie luat puternic. Pot recomanda gradarea, dar, deși sunt de acord cu ea pe gantere (evident că nu ați începe cu 10 kilograme:), mi se pare complet inutilă. Cred că poți alege o panglică puternică și să o slăbești la început, dacă merge mult atunci va fi „mai scurt”/„mai strâns”.