Folosind o tehnică japoneză veche, putem rezolva multe probleme de sănătate

Această antică medicină alternativă japoneză este Jin Shin Jyutsu, care restabilește nivelurile adecvate de energie ale corpului prin apăsarea degetelor, dar restabilește și echilibrul mental.

folosind

În timpul seriei de exerciții, încercați să vă relaxați cât mai mult posibil și concentrați-vă asupra problemelor de rezolvat. Între timp respirați încet și profund.

Această tehnică străveche este în primul rând are efect analgezic, dar relaxează corpul, reglează somnul, stimulează circulația sângelui și mărește concentrarea este. În același timp întărește sistemul imunitar, face pielea mai sănătoasă, dar chiar curăță și corpul de substanțe nocive.

Fiecare deget este atașat la un organ, a cărui apăsare la un anumit punct creează o stare de echilibru. Apucați degetul cu cealaltă mână și strângeți-l într-un pumn. Rămâneți în această poziție cel puțin 2 minute. După un timp, simți un puls în deget.

Într-un videoclip puteți vedea tehnica de la Mea Hutchinson, un practicant la Jin Shin Jyutsu.

1. Thumb

Aceasta include organele implicate în digestie și poate fi utilizată pentru a trata depresia și neliniștea în ceea ce privește emoțiile. Ameliorează durerile de stomac, problemele pielii, durerile de cap și nervozitatea.

2. Arătătorul

Organele incluse aici sunt rinichii și vezica urinară.

Stare emoțională: frustrare, frică, încordare mentală.

Durerile articulare, musculare și dentare pot fi eliminate. Gingivita poate fi, de asemenea, tratată. Îmbunătățește digestia și putem scăpa și de dependențe.

3. Degetul mijlociu

Organele implicate sunt ficatul și bila.

Stare emoțională: indecizie, sensibilitate, iritabilitate. Ajută la rezolvarea problemelor circulatorii, ameliorează simptomele plângerilor menstruale, precum și pierde bolile oculare, sentimentele de letargie, migrenele și durerile de cap.

4. Degetul inelar

Organele incluse: plămâni, colon.

Stare emoțională: negativitate, tristețe, frică de respingere. Aceștia aplică presiune asupra degetelor inelare, care sunt adesea deranjate, au adesea sunete în urechi, au dificultăți de respirație, eliminând astfel astmul și decolorarea pielii.

5. Kisujj

Organele includ inima și intestinul subțire.

Stare emoțională: nesiguranță, neliniște, stare tensionată atunci când cineva se simte inutil, lipsit de valoare. Problemele tensiunii arteriale și bolile de inimă pot fi tratate. Oricine are dureri în gât, probleme cu oasele, sistemul nervos și este adesea chinuit de balonări neplăcute poate folosi această tehnică și pe degetul mic.