Folosiți o cremă adecvată ciclului

Pe această pagină am compilat cum să aplicați crema favorabilă ciclului pentru diverse probleme, faceți clic pe problema care vă preocupă și aflați sfaturile despre crema favorabilă ciclului:

Terapie de bază pentru crema naturală favorabilă ciclului de progesteron

Utilizarea cremei naturale de progesteron în endometrioză

Utilizarea cremei naturale de progesteron pentru fibroame

Utilizarea cremei naturale de progesteron pentru SOP

Utilizarea cremei naturale de progesteron pentru tulburările menstruale

Utilizați cremă naturală de progesteron înainte, după și în timpul sarcinii

Terapie de bază pentru crema naturală favorabilă ciclului de progesteron

Utilizarea cremei în terapia de bază

De obicei, ar trebui să începeți să utilizați crema favorabilă ciclului cu 1-2 porții. Dacă doriți două doze, utilizați 1-1 doze dimineața și seara.

1 porție = 5 creme de pompare pentru a aplica în unul dintre următoarele locuri:

sub gât, sub sân, flexia cotului interior, antebraț, încheietura mâinii, abdomenul inferior, ovar, coapsa interioară, glezna interioară.

Alternează din când în când aceste locuri și poți împrăștia o doză de cremă în mai multe locuri. Ceea ce este comun în locurile enumerate mai sus este că pielea este subțire, ceea ce facilitează absorbția. După cremare, aprox. Nu vă spălați mâinile timp de 10 minute. Dacă este posibil, nu utilizați înainte de duș.

Începeți lubrifierea în ziua 14 din ziua 1 a menstruației până în ziua 26. Apoi opriți-vă și începeți să folosiți din nou crema din ziua 14. Dacă menstruația dvs. ajunge mai devreme de ziua 26, opriți utilizarea cremei adecvate ciclului în acea zi.
Notă: Bronzarea/spotting-ul nu contează ca apariția menstruației sau menstruația regulată.

Sugestii și comentarii cu privire la terapia de bază

Crema naturală de progesteron funcționează la scurt timp după aplicare, așa că folosiți-o în mod ideal cu 1-3 minute înainte de mese. Cel mai bine este să o ungeți înainte de prânz, deoarece acest lucru poate avea și un efect benefic asupra gospodăriei dumneavoastră cu insulină.

Utilizați crema în fiecare zi pentru perioadele specificate. Dacă pierdeți accidental o doză în ziua următoare, nu luați o doză dublă pentru a compensa doza uitată.

Menstruația dvs. poate veni mai devreme la începutul tratamentului, acest lucru este considerat normal. În acest caz, considerați această zi ca prima zi a ciclului și calculați începutul reutilizării cremei de aici.

A se utiliza după o baie/duș fierbinte, nu înainte.

Dacă aveți insomnie în timp ce utilizați crema, mâncați un aliment cu un indice glicemic scăzut (capacitatea unor alimente de a crește glicemia) înainte de a merge la culcare. De asemenea, este o soluție pentru a aplica crema înainte de gustare înainte de a merge la culcare.

Odată ce problemele s-au îmbunătățit, doza zilnică poate fi redusă cu o jumătate de doză la fiecare 3 luni.

Cazuri/simptome în care se recomandă terapia de bază:

detectarea sângerărilor („bronzare” - 5-7 zile înainte de menstruație),
tensiunea mamara,
migrenă,
spasm plângător,
modificări ale dispoziției,
dureri abdominale, crampe (convulsiile în timpul menstruației pot fi prevenite numai de efectul inhibitor al progesteronului asupra contracțiilor uterine),
edem, balonare etc.

IMPORTANT: prin aplicarea cremei vrem să „modelăm” natura ciclică a naturii, prin urmare protocolul numit terapie de bază este soluția cea mai frecvent utilizată și recomandată.

Folosind o cremă naturală de progesteron endometrioza in caz de

Endometrioza

Endometrioza este apariția și proliferarea mucoasei uterine (endometru) asociată cu ciclul menstrual în afara uterului.
Acest lucru afectează de obicei grupul de vârstă 20-35 de ani. Insulele ectopice răspund la modificările hormonale în același mod ca și endometrul în sine.

Endometrioza nu este o leziune canceroasă, dar înseamnă că țesuturile sănătoase apar în locuri anormale.

Simptomele pot include:

menstruație dureroasă, spasmodică,
dureri pelvine cronice,
relații sexuale dureroase,
dureri lombare,
mișcări dureroase ale intestinului,
sângerare pete premenstruală,
menstruație neregulată,
infertilitate,
sângerări crescute,
afecțiuni gastro-intestinale (de exemplu diaree, balonare, constipație, în special în legătură cu menstruația),
plângeri de urinare,
oboseală etc.

Dozajul recomandat în acest caz:

Terapie de bază: cu 2-5 doze de cremă. Acest lucru vă poate face somnolent la începutul terapiei.

În caz de patologie trebuie început în ziua 6 a ciclului (astfel încât nivelurile de estrogen să nu poată crește) până în ziua 26.
În acest caz, se recomandă utilizarea a 2-4 doze pe zi. Acest lucru creează o sarcină falsă timp de 9-18 luni, unde scopul este eliminarea dominanței estrogenilor.

Se recomandă eliminarea excesului de estrogen cu alte extracte din plante.
Într-un astfel de caz, este recomandabil să vizitați un specialist care completează și personalizează terapia.

Utilizarea cremei naturale de progestetron fibroame in caz de

Myoma

Miomul este o tumoare benignă frecventă la 20-25% dintre femeile aflate la vârsta fertilă care se dezvoltă în mușchiul neted care alcătuiește uterul.
Majoritatea cazurilor au avut loc între 40 și 50 de ani. Poate crește de la câțiva milimetri până la dimensiunea unui cap de om.

Simptome tipice:

menstruație dureroasă și/sau grea,
plenitudine abdominală,
tulburări de sângerare,
poate fi și infertilitate.

Dozajul recomandat în acest caz: terapia de bază cu 2 doze pe zi.

În cazurile mai severe, ar trebui să înceapă în ziua 6 a ciclului timp de 26 de zile. Începe să se retragă după aproximativ jumătate de an, până atunci poate crește chiar temporar.

Folosind o cremă naturală de progesteron PCOS in caz de

Sindromul ovarului polichistic

Dacă o femeie dezvoltă un ciclu menstrual neregulat, păr excesiv la nivelul feței și al corpului, acnee la adulți, creștere în greutate, infertilitate și mărire a ovarelor, poate suferi de sindromul ovarului polichistic (SOP). Acest sindrom afectează 5-10% dintre femeile aflate la vârsta fertilă și aproximativ 70-90% dintre femeile cu un ciclu menstrual neregulat.

Condiția, care se agravează odată cu vârsta, se caracterizează și printr-o dorință greu de controlat pentru dulciuri, care se datorează sensibilității reduse la insulină a celulelor.

În absența tratamentului, femeile cu SOP apar adesea probleme grave de sănătate, cum ar fi excesul de păr facial și corporal, acnee la adulți, infertilitate și depresie. Femeile cu SOP au un risc semnificativ mai mare de a dezvolta boli cardiovasculare și cancer endometrial.

Terapia propusă depășește utilizarea unei singure creme, deoarece practic toate organele producătoare de hormoni trebuie susținute. Cu toate acestea, administrarea de progesteron este, de asemenea, esențială în acest caz.

Dozajul recomandat de cremă în acest caz:

Dacă nu există menstruație, se numește aducând terapie este nevoie, care constă în 14 zile de cremare, urmată de o pauză de 14 zile. Se recomandă utilizarea a 2 doze de cremă pe zi.

Atunci dacă a luarea terapiei este reușită și aveți menstruație, ar trebui să aplicați 2 doze de cremă din ziua 10 până în ziua 26, iar după 3 luni - dacă durata ciclului este vizibilă (de exemplu, 32 de zile) - ar trebui să aplicați până în ziua 31! Acest lucru trebuie făcut până când ultrasunetele arată că nu mai există PCO, apoi ar trebui să utilizați terapia de bază.

Folosind o cremă naturală de progesteron tulburări menstruale in caz de

Tulburări menstruale

Menstruația este detașarea ciclică a endometrului, în medie la fiecare 28 de zile, variind de la pubertate până la menopauză. Tulburările menstruale sunt cel mai adesea cauzate de dezechilibre hormonale (în principal estrogen - progesteron), posibil de cauze organice, tulburări în viața femeilor, diferite temeri și probleme mentale.

Sindromul premenstrual (PMS)

spotting („bronzare”) de aprox. Cu 5-7 zile înainte de menstruație
tensiunea mamara
migrenă, schimbări de dispoziție, spasme plângătoare
dureri abdominale, crampe
edem, balonare
iritabilitate, agresivitate
pofta de dulciuri

PMS este cel mai adesea cauzat de insuficiența corpului galben (nu se produce suficient progesteron) sau de orice factor care poate duce la niveluri relativ scăzute de progesteron.

Doza recomandată în acest caz este terapia de bază.

Probleme cu durata ciclului

De obicei, 21-36 de zile este timpul de ciclu acceptat.
Ciclul de 21 de zile sau mai puțin (polimenorhea)
ciclu complet neregulat
sângerare (independent de ciclu, care apare de intensitate variabilă, viu colorată, în multe cazuri coagulată)
Menstruație neregulată, pierdută mai mult de 35 de zile
fără menstruație (absentă deloc după vârsta de 16 ani sau fertilă peste 6 luni)

Dozajul recomandat în acest caz: Terapia de bază. În funcție de problemă, 1-2 doze pe zi. Cele 2 porții trebuie împărțite în 1-1 porții dimineața și seara. Doza poate fi redusă la jumătate la fiecare trei luni.

Probleme cu cursul ciclului

Sângerări lunare pe termen scurt și mici
Menstruația este prea puternică
Menstruație dureroasă, spasmodică

Lipsa menstruației

Lipsa sângerărilor menstruale de cele mai multe ori

tulburări hormonale (deficit de progesteron, hipotiroidism, exces de prolactină),
efect de stres pe termen lung,
supraponderal,
menopauza precoce,
rareori din cauza unei cauze organice sau genetice.
Există adesea sindromul ovarului polichistic (SOP) în fundal.
Dozajul recomandat în acest caz:

În acest caz, este necesară mai întâi așa-numita terapie topică: 14 zile de cremare, urmată de o pauză de 14 zile, timp în care se recomandă utilizarea a 2 doze de cremă pe zi.
Dacă terapia a avut succes și aveți menstruație, atunci se recomandă terapia de bază.

Utilizați cremă naturală de progesteron înainte, după și în timpul sarcinii

Îmbunătățirea fertilității feminine

Dacă doriți un copil și încercați deja activ, terapia de bază este recomandată cu diferența că aici nu încetați să folosiți crema în ziua a 26-a, ci aplicați 2 doze pe zi (dimineața și seara) continuu până în săptămâna a 14-a.

Dacă nu sunteți însărcinată și vi se apropie menstruația, recalculați ziua 14 și începeți din nou. În funcție de dificultatea concepției, se pot utiliza zilnic până la 5-7 doze de cremă.

Tratamentul depresiei postpartum

Depresia postpartum este cauzată de o scădere bruscă a nivelurilor de progesteron. Prin urmare, cu crema de progesteron poate fi tratată eficient:

Dozajul recomandat în acest caz: 2-2 doze dimineața și seara, atunci dacă copilul s-a instalat și ritmul dintre dvs., acesta poate fi redus la 1-1 doză.

Program de balon

Din ziua implantării, aplicați minim 2-2 porții de cremă zilnic până în săptămâna 14 (dacă zigotii se lipesc).

Utilizarea produselor compatibile cu ciclul nu înlocuiește tratamentul medical sau îngrijirea medicală profesională. Informațiile de pe site-ul web au doar scop informativ și de difuzare, nu opiniile experților OÉTI sau ale Institutului Național de Farmacie (OGYI). Adresați-vă medicului dumneavoastră sau farmacistului pentru sfaturi cu privire la boala dumneavoastră.