Aveți garanția că renunțați la fumat. Cum să renunți la fumat pas cu pas

Messenger Această descoperire poate explica rațiunea de a fi a problemei încetării fumatului.

pentru

Într-un studiu recent realizat de Institutul de Științe ale Vieții de la Universitatea din Michigan, o echipă de cercetători a analizat funcția unui nou tip de celulă grasă numită celulă termogenă sau bej. Până în prezent, au fost studiate celulele grase brune care ard calorii, dar acum pot fi alăturate de celule grase bej, care pot fi utile și în lupta împotriva obezității.

Spre deosebire de grăsimile albe, care este garantat să renunțe la fumat în primul rând pentru stocarea energiei, țesutul adipos maro arde calorii pentru producerea căldurii. Anterior, s-a emis ipoteza că numai sugarii au celule grase brune care folosesc aceste celule pentru a-și menține corpul cald. Proporția lor, stabilită la 5%, este mai mare la femei.

De asemenea, s-a demonstrat că grăsimea brună se înmulțește până la pubertate și apoi scade. Autorii prezentului studiu au arătat anterior că celulele de grăsime brună găsite la adulți și sugari nu sunt identice.

La copii, celula grasă brună este formată din mușchi, în timp ce la adulți, celula grasă brună este de fapt bej, care se formează prin rumenirea celulelor grase albe. Dr. Wu, liderul cercetării, a subliniat că aceste studii nu au fost efectuate pe șoareci și pe oameni pentru a-i încuraja apoi să fumeze, deoarece atunci apariția excesului de greutate asociat cu renunțarea la fumat este garantată, ci mai degrabă că rezultatele lor poate ajuta acele persoane.care suferă de obezitate sau tulburări metabolice de-a lungul vieții.

Celulele grase bej sunt foarte importante în reglarea sănătății metabolice a întregului corp.

Rezultatele lor la șoareci arată că, dacă pierdem chiar și o parte din funcția de reglare a celulelor grase bej, ne putem confrunta deja cu tulburări metabolice. Desigur, nicotina acumulată prin fumat reduce foamea și, dacă se oprește, probabil că vom dori să luăm mai multe alimente cu noi.

Dar dacă încercăm să le exploatăm cu alternative sănătoase care au un efect fundamental bun asupra metabolismului nostru, nu trebuie să ne așteptăm la schimbări patologice, la creșterea în greutate pe scară largă. Dacă completăm totul cu puțină mișcare, atunci putem scăpa de toate substanțele toxice cu care ne bombardăm corpul în fiecare zi. De asemenea, vă recomandăm:.