Așa a crescut fiica lui Suri, Tom Cruise și Katie Holmes

Sunt printre vedetele care vor să arate aproape fiecare moment din viața copiilor lor pe k &

Sunt printre vedetele care vor să arate aproape fiecare moment din viața copiilor lor pe rețelele de socializare, în timp ce alții postează foarte rar fotografii cu răsadurile lor. De asemenea, Katie Holmes aparține acestui ultim grup: de când a divorțat de Tom Cruise, nu numai că și-a „arătat” fetița împreună, Surit, mai rar în public, dar nu este obișnuit să facă fotografii pe rețelele de socializare de nouă ani -fată bătrână.

Recent, însă, navigând pe un site străin, am văzut că au observat: Katie a postat o înregistrare rară pe Instagram. O poză postată cu comentariul „Artistul meu creează cu mine” îl arată pe Suri încercând să picteze un aspect asemănător unei coșuri pe un panou de lemn cu un pulverizator de vopsea.

Imaginea minunată a primit mii de like-uri, dar este suficientă pentru Katie și nu va mai posta o fotografie a fiicei sale pentru o vreme sau invers: de îndată ce își surprinde adepții cu câteva imagini noi ale ei -fiica cea mica?

Actrița în vârstă de 36 de ani oricum nu împărtășește imagini proaspete despre ea însăși, dar cei care au văzut poze cu ea în ultima vreme ar fi putut observa cât de subțire este talia vedetei și cât de musculoase îi sunt picioarele în fusta scurtă.

Katie a spus mai devreme că atât exercițiile fizice obișnuite, cât și alimentația sănătoasă joacă un rol important în viața ei, așa că nu este de mirare că kilogramele plus nu se ridică, de fapt, pare că este capabilă să se modeleze din ce în ce mai frumoasă.

Mișcarea joacă un rol destul de important în acest sens - pentru actriță, nu este nici măcar o constrângere, este un mod de viață, deoarece provine dintr-o familie atletică. El a spus în mai multe interviuri că mișcarea a făcut parte din viața sa de când era copil, că nu și-ar putea imagina viața fără ea.

Așadar, nu este de mirare că și-a perfecționat distracția preferată, alergând și a condus deja Maratonul din New York. Spune că dacă între timp asculti muzică, cu greu observi că alergi un kilometru după altul.

Se antrenează cu antrenorul său personal de patru ori pe săptămână, caz în care face exerciții de cardio, greutate și fese. „Alteori, alerg puțin mai mult pe cont propriu, sau dansez și joc baschet - iar iarna, schiul este forma mea preferată de exercițiu”, a spus Katie.

Practicarea sportului este însoțită de o masă sănătoasă. La micul dejun, mănâncă de obicei fulgi de ovăz cu mere și bea cappuccino. La prânz, mâncați supă de morcovi, broccoli crud și încă un cappuccino. Sigur, el știe, de asemenea, că cappuccino-ul său preferat conține destul de multe calorii, dar pentru că îi place și nu numără calorii spasmodic, își permite cel puțin două sau trei dintre acestea pe zi. În ceea ce privește cina, aceasta constă de obicei din salată proaspătă, roșii și tofu sau pește.

Printre mesele principale, mănâncă biscuiți, bea cola ușoară sau uneori se favorizează cu o brioșă. „Este dulceața mea preferată. Mi se pare atât de greu de rezistat, brioșele sunt teribil de delicioase ”, a spus el într-un interviu mai vechi.